第9 届世界女子大金属地掷球锦标赛单人连续拋击技术运用分析

□王杨（西安体育学院 陕西 西安 710068）

1、研究对象和方法

1.1、研究对象

第9 届世界女子大金属地掷球锦标赛单人连续抛击比赛前四名队伍，分别是法国、中国、土耳其和意大利。

1.2、研究方法

（1）文献资料法。

收集与本论文选题相关的文献资料，并进行文献综述。

（2）专家访谈法。

通过对国家队教练等专家的访谈了解相关资料。

（3）数据统计法。

对比赛数据进行统计与分析， 为我国的大金属地掷球单人连续抛击能够在赛场上取得更好的成绩提供参考依据。

（4）录像分析法。

采用临场统计和录像观察法，对前四名队伍进行技术统计，并采用数理统计法对各个数据进行归纳和总结， 重点对技术运用进行比较分析。

2、调查结果与分析

2.1、前四名队伍每轮比赛成绩和单人连续抛击技术命中率对比分析

本届世锦赛女子单人连续拋击比赛的晋级模式共有四轮，第一轮1/8 资格赛：排名在前8 队的选手晋级，第二轮1/4 复赛：排名在前4 名的选手晋级，第三轮半决赛：成绩排名在前2 名的选手晋级，第四轮决赛：成绩最佳者获胜。每轮比赛的入场顺序按成绩排名由后向前。

表1 前四队每轮掷球命中率对比分析

表1 可以看出，在四轮比赛中，我国选手的掷球命中率不断提高，尤其在决赛中，更是掷出了46 投44 中的好成绩，发挥出了个人在该项目的最好水平，从中也能看出我国选手在整个比赛中，能够保持良好的心态，不畏强手，为祖国争得荣誉。因为1/8 的比赛，涉及到下一轮比赛的出线权， 各队都竭尽全力努力拼搏， 竞争激烈。各队都是以正常水平发挥，并且命中个数都在大于等于33 个，中国队在本轮比赛中发挥稳定， 打出39/46 的成绩， 命中率为84.7%，位列四队首位。1/4 赛程中，是本次比赛重要局点，关系到每队能否进入半决赛，所以比赛气氛尤为紧张，各代表队都使出了自己的杀手锏，法国队以43/46 的成绩名列第一，其次是中国队、土耳其队和意大利队。在1/2 半决赛中，中国队员面对各国强手，沉着应对，冷静出手，以42/46 的成绩，给法国队造成了不小的心理压力。结果法国队以40/44 落后于中国队。在最后的决赛中，中国队超长发挥，打出了44/46 中的好成绩，而法国队则凭借强劲的实力和稳定的发挥打出了45/46，中国队不惜以一球之差惜败法国队结束本次比赛， 为中国代表团获得本届女子大金属球单人连续抛击世锦赛亚军，法国队最终获得冠军。

从表1 中， 四轮比赛的平均命中率法国＞中国＞土耳其＞意大利，对比分析可以得出，我国选手的平均命中率在前四名参赛国家中名列第二，比赛成绩相对于其他国家选手来说相对稳定，随着比赛的推进，比赛的命中率呈上升趋势；从图1 前四名每轮比赛命中率折线图可以清晰的看出， 中国选手每轮比赛的命中率整体呈上升趋势，在决赛中，成绩达到顶峰，而法国选手虽然最后获得本次比赛冠军，但是其命中率呈现起伏趋势，发挥没有中国队选手稳定，但在最后决赛时刻，打出了45/46 的最好成绩，最终导致中国队选手以一球之差惜败法国队，无缘金牌。

从以上数据分析和比赛结果来看， 中国队能获得本次世锦赛的亚军是因为：第一，一切从实际出发，制定切实可行的战术指导思想。知己知彼方能百战百胜，根据近几年世界女子单人连续拋击的竞技水平分析，我国选手在竞技水平上明显提高很快，但单人连续拋击是一项既要求运动员体能又要求命中率的运动项目。所以我们的战术指导思想为： 将每一场比赛当成此次比赛的最后一场去打，全力以赴去拼以晋级下一轮比赛为目的。第二：做好充足的准备，面对及克服一切可能出现的困难。最大的对手其实是自己，每场比赛发挥出自己最好的竞技状态为目的，做到胜不骄败不馁。第三：运动员要专注于比赛，比赛过程中，保持自己比赛的节奏，最大限度的不受他人的影响。

图1 前四名队每轮比赛命中率对比分

2.2、前四名队伍每分钟比赛成绩命中率对比分析

表2 前四名队每分钟命中率对比分析

单人连续拋击每次比赛时间为5 分钟。表3 对每分钟命中率技术统计可以看出，每名选手的五分钟命中率都呈折线趋势，但是中国选手的波动是最小的，我国的战术思想是以稳扎稳打，保证跑动次数不减少的情况下，确保命中率，这点从后半程可以看出，中国队员不仅命中率明显高于其他国家队员， 在心理方面也给予对手很大的压力。反观法国队每分钟命中率折线图，在第一分钟时命中率94.9%，居于四个队首位，随着比赛持续进行，第二分钟开始前，命中率有很大的下降，第四分钟达到命中率最高的状态，每分钟命中率不稳定。土耳其队的命中率在前四分钟呈下降趋势，在其第四分钟更是本场比赛最低，第五分钟虽然力挽狂澜，但前四分钟的持续走低，早以为本场比赛的胜负做出定局，但其这种不到最后一个不放弃每一个球的精神，是值得我们去借鉴、去学习的。意大利选手在本场比赛中第2 分钟开始到第3 分钟结束时间， 命中率逐步下降， 但到第4 分钟结束时， 命中率相比于前两分钟有所改善，但其在第5 分钟命中率却又趋于下降。从四队选手本场比赛命中率可以看出，大部分球队在第5 分钟比赛中，命中率相对较低，一部分原因在于比赛的后半程，选手的体能有所下降，跑动及出手动作都有变形；另一方面，比赛临近结束、场上出现一些焦灼、观众的呐喊对于选手的心理会发生一定的变化，从而影响命中率。因此在平时的训练中教练员既要关注运动员的技术动作以及体能训练，同时也不能忽视运动员的心理变化。

2.3、前四名队伍每个点命中率对比分析

表3 每个点命中率对比分析

女子单人连续拋击一共有三个目标，即由近及远分为第一点、第二点、第三点。表3 对每个点的命中率技术统计，从平均命中率意大利＜土耳其＜中国＜法国，法国选手平均命中率最高，说明其比较追求每个点命中率， 但其第三点命中率相对来说低于其平均命中率。中国队在第三点命中率上，也存在和法国队相同的情况，同样是低于平均命中率，这说明了，要想在大赛中发挥出更高的水平， 就必须在每一次的训练中， 不断缩短与高水平的运动员的差距。要想提高运动成绩，必须提高整体每个点的命中率。从表3 中可以看出， 四个队的单点命中率起伏不定， 尤为突出的是意大利队，在1 点和3 点位中，低于本队平均命中率，但从本场比赛看，第2 点命中率相比于其他两点，命中率有所提升，说明该国家运动员在训练总，注重第2 点的训练；相比于我们国家，因为运动员既要参加单人赛又要参加双人赛， 平时对于第1 点及第3 点也是相对重视。土耳其选手前两个点的命中率较高，并且相对稳定，但第3点相对远距离的拋击命中率较低。经过对每个点的命中率分析，可以得出不仅要提高每个点的整体命中率，也要均衡发展，避免在比赛中出现较大的弱点，对心理产生一定的影响。

3、结论

（1） 我国女子大金属地掷球连续抛击与世界一流的水平队伍相比还存在着一定的差距。

竞技能力由多种原因表现，其通过体能、技战术、BQ 以及心理承受能力所形成。在现阶段我国女子大金属球单人连续抛击虽然具有较高的竞技水平，但是无论在命中率还是体能方面，我国与世界一流水平队伍相比还存在着一定的差距。

（2）要想取得比赛胜利，运动员在赛场上必须稳定发挥。

通过对每轮比赛的命中率和运动成绩分析， 队员要想最终取得比赛的胜利， 不仅要有较高的平均命中率而且还要使每轮比赛的成绩趋于稳定，不能有太大的起伏。

（3）加强运动员心理和体能训练，提高各点命中率。

通过对每分钟命中率和每个点的命中率数据统计分析， 第五分钟和第三个点的命中率相对较低， 在今后的训练中要重视第五分钟的心理、体能的训练和加强第三点远点的训练密度，最终提高整体命中率。