洗手最好用温水

我们洗手应注意：

1.最好使用温水，温水比冷水清洁效果更好。

2.摘除手部首饰，如手上戴戒指会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，难以完全洗净。

3.使用擦手纸，最好不要使用毛巾，因为毛巾容易潜藏病菌。

4.指甲须剪短，洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝。

5.建议使用洗手液，如用肥皂应保持干燥，潮湿的肥皂更易造成细菌的生长繁殖，洗手后不仅达不到消毒的目的，反而会污染双手。而我们家庭使用的皂液多放置于重复使用的皂液密闭容器中。最好不要在未用完的皂液中添加新的皂液，每次用完后应对容器加以彻底清洁再添加。

6.如何选择购买洗手液？目前市场上的洗手液分为“消”字号和“妆”字号两种。带“妆”字的洗手液有去污、清洁的功效，而“消”字号的就多了消毒和抑菌的功效。对于普通家庭来说，“妆”字号的洗手液就足够使用了。

摘自《健康报》于 文