防空洞纳凉有讲究

◎文/河北·赵向辉

炎炎夏日，防空洞是个纳凉的好地方，因为温度基本恒定在22℃左右。有些城市开放防空洞供市民避暑纳凉，可以说既节能环保，又符合民意。但是必须提醒的是，进入防空洞避暑要注意一些事项。

注意观察墙体。多数防空洞都是早年修建的，会存在各种各样的隐患，比如墙体坍塌、物品坠落等现象。进入防空洞纳凉时，要多观察，发现问题不能大意，要及时避免意外。

身体不适及时求助。一般防空洞都是温度低、湿度大，而且因为通风不畅会有发霉的味道和下水道的臭味，可能蓄积二氧化碳、一氧化碳和甲醛等有害气体，耐受力低的人会出现头晕、胸闷等不适感觉，甚至会导致中毒的症状。一旦发现自己身体不适或者有异样，须立即向身边人求助，转至地面凉爽、通风处，情况严重者要拨打急救电话。

多带件衣物。进入夏季，防空洞里潮湿阴冷，进去前要带上长袖衣裤，进去后感觉到凉爽时就赶紧穿上，注意胸口、颈部、足部、肩膀和膝盖的保暖。

特殊人群不要进入。防空洞不是日常居住的地方，有一些特殊人群，比如高龄老年、婴幼儿以及肩周炎、骨关节病、心脑血管病、支气管炎患者，最好不要进入防空洞纳凉，因为容易促使疾病复发或者加重原有病情。

注意停留方法。一般情况下，防空洞里的空气流动都不会太通畅，所以，最好每隔1-2小时到洞外活动一下，千万不要长时间在洞内围坐在一起打牌、聊天、看电视。防空洞就相当于一个天然的巨大空调，因为洞内外温差较大，出入防空洞都要有一个过渡，应该先在洞口适应三五分钟，避免冷热突然交替。

保持环境整洁。在防空洞避暑纳凉，应该保持环境的整洁和设备的完整。防空洞内多有渗水，如果乱扔垃圾或者随地便溺，因为光线不明，极难清理，容易滋生细菌，进而影响避暑者的身体健康。