八成英国人不吃午饭

午休时间本来是吃午饭的时间，然而，英国的一项调查发现，67%的职场人士都在午休时间做其他事情，包括工作、处理私事、刷手机、看视频，如果肚子饿了就在上班时间随便吃两口，你也是这样吗？

只有五分之一的职员每天在午休时间吃饭，大多数人都是在午休时间打理私事或刷社交媒体。

一项对2000 名英国职场人士的研究发现，79%的人会一边工作一边吃东西，这样他们就可以利用午休时间来做其他事情。

看看油管视频，遛遛狗，玩玩手机应用也是人们度过午休时间的其中几种方式。

三星KX 委托开展的这项研究旨在启发人们重拾午休时间。

三星KX 展示馆的馆长塔尼娅·韦勒说：“大家都需要给自己留点时间，而我们的调查显示，真正有时间午休的人少之又少。我们很容易被一项工作缠得脱不开身，但是人们甚至连吃点东西的时间都没有——更别说做其他事情了。”

根据这项研究，大约40%的受访者希望午休时能有更多时间来发展自己的兴趣爱好，因为他们觉得自己的生活完全被工作占据了。但是67%的人会经常不吃午饭，每周平均只有三天的时间可以在中午好好地休息一下。

市场调研机构OnePoll 开展的这项研究发现，46%的受访者工作太忙无暇休息，而15%的人因为琐事缠身而忘记吃午饭。还有13%的人表示自己公司的企业文化让他们觉得自己不应该休息，其中有十分之一的人甚至因为在午休时间做自己的事而感到愧疚。

37%的人表示午休时间不知道该干什么，因此他们干脆就不午休了。

研究还发现，43%的人通常会在办公桌前度过午休时间，只有五分之一的人会离开办公桌，到沙发上去休息。正因如此，约有70%的人坦言自己在午休时间查看工作邮件或接电话，而不是享受这段时光。

受访者称，他们更愿意在休息时间看自己喜欢的电视剧、玩电子游戏或从事一些有创造力的活动，比如油画、素描或弹奏音乐。问题在于，受访的员工平均只有最多40 分钟的时间可以午休，许多人只用了其中三分之一的时间（不到15 分钟）来休息。

三分之一的受访者希望能有更多午休时间来活动筋骨，出去走走，而五分之一的人希望有更多时间可以听音乐。因此，他们希望每天的午休时间可以额外增加26 分钟，让他们可以做自己真正喜欢的事情。