关于速度滑冰初学者的技术教学思考总结

袁玥

摘  要：本文以速度滑冰初学者的具体特征、存在的具體问题为切入点，展开具体分析，并以此为依据，提出系统教学法、陆地模仿教学法、冰上阶梯练习法、其他教学法等几方面具体方式。希望速度滑冰教师在实际教学中，能够注重初学者学习技巧的提升。

关键词：速度滑冰  初学者  技术教学

速度滑冰是一项对技术性要求比较高的体育项目。因此，在实际教学中，要求学生要具有吃苦耐劳的精神，要有足够自信进行学习。本文从速度滑冰初学者的具体特征、存在的具体问题入手，展开阐述，提出速度滑冰教师提升教学质量的几方面重要方式。希望速度滑冰教师，能够运用科学的教学方式提升学生的学习技巧。

一、速度滑冰初学者的具体特征

（一）怕摔、怕疼、怕受伤等

速度滑冰初学者，在最初学些期间总会出现怕摔、怕疼、怕受伤等特点。一些初学者在陆地上的时候还会好一些，但是一旦涉及冰上学习的时候，大部分的初学者就会出现呼吸不协调、四肢僵硬等现象。还有一些初学者在冰上会站不稳;即便一些初学者能够站稳，但也都是勾腰弯背能够勉强走几步。很多初学者在经过多次的摔跤之后，对速度滑冰就会产生厌烦的心理，久而久之厌学的心理就会比较严重。

（二）无所畏惧，不放弃

在速度滑冰实际学习中，有一些初学者具有吃苦耐劳的精神，在学习中比较有耐心。这些学生在学习中总是具有极大的热情。无论当下的学习姿势是怎样的，即便摔倒了受伤了也不会埋怨，具有无所畏惧不放弃的精神。此外，这部分初学者相比较怕摔的学生来讲，会很容易的学会，但是在一定程度上也会形成不良的学习习惯，对今后提升专业技能具有一定的阻碍作用。速度滑冰初学者具有怕摔、怕疼、怕受伤;吃苦能力和耐力比较强等两方面的特征，造成这里两种现象主要原因就是因为初学者还缺乏一定的专业技巧和科学的练习方式等。因此，速度滑冰教师在实际开展教学时，要根据学生实际的学习方式进行分析，选择合理的方式开教学，这样便于激发学生的学习兴趣等。

二、速度滑冰初学者教学中存在的具体问题

（一）对专业技巧缺乏正确认识，平衡能力差

很多速度滑冰的初学者在实际学习中，对专业技巧缺乏正确的认识。这些初学者无法正确掌握一些基本动作。他们私底下对那些轻松掌握滑冰技巧的学生都比较羡慕，很多初学者不会动作和技巧，只是非常迫切地想要穿上冰刀进行尝试。还有一些初学者在学习速度滑冰时并没有学习过相应的体育项目或是文艺项目，导致速度滑冰的初学者的平衡能力比较差^[1]。这样会严重影响后期技巧的学习，更会与其他优秀的学生产生较大的差异。

（二）教学方式单一，学生缺乏信心

教师在教授一些细节动作时，方式比较单一，缺少互动交流，只是一味地进行动作演练，导致很多学生无法集中注意力，这样会直接影响学习进度。很多初学者在实际学习中，缺乏一定的学习兴趣，在内心排斥的状况下进行学习，学生就会严重缺乏信心。因此，教师可以利用多媒体或是游戏教学法等进行教学，为今后创新教学方式提供重要依据。

三、速度滑冰教师提升教学质量的重要方式

（一）系统教学法

1.首先，速度滑冰教师要准确掌握相关的幻专业技巧和动作要领，要针对这些内容展开系统性的教学，这样有利于初学者深入了解理论基础，便于提升学生的学习效率。教师要明确教学目标，制定合理的教学方案，将专业内容进行简单化处理，这样便于学生接受。

2.其次，教师在实际讲解过程中，要分层次进行讲解，这样既能够突出教学重点，又能吸引学生的学习兴趣，便于调动学生学习的积极性，为今后顺利开展教学创造条件。

3.最后，教师在课堂上要积极与学生进行互动，提升学生的课堂参与度。

（二）陆地模仿教学法

很多初学者在陆地上进行学习，会比较容易。因此，速度滑冰教师就要结合学生的实际学习状况分析，运用陆地模仿教学法进行教学，便于提升教学质量。陆地模仿教学的具体内容包括速度滑冰的基本知识、侧蹬冰、摆臂等内容。在陆地上展开这些方面的教学，是初学者初步学习的基础，这样既能帮助初学者夯实基础，又能提升学生的身体平衡能力，为今后初学者提升技巧奠定基础。

（三）冰上阶梯练习法

提升初学者的学习效率，最重要的就是要对学生开展实践教学^[2]。在此过程中，教师要开展阶梯练习。在初学者能够准确掌握陆地模仿教学内容的基础上，在学习速滑技巧。教师可以分板块展开教学，这种循序渐进的教学方式，能够使学生养成良好的学习习惯，便于提升学生整体的学习质量。

（四）其他教学法

在速度滑冰的学习过程中，学生间一定会出现一些差异。有些学生接受能力或是平衡感比较强，就会更快进步;但是对于一些身体素质和接受能力比较差的学生来讲，就会延缓一定的学习时间。因此，速度滑冰教师还要尊重学生的个性发展，善于挖掘学生学习潜力，在平时训练中，注重学生自信心和综合素养的培养，这样在一定程度上能够增强学生的竞争意识，促进学生全面发展。

结语

综上所述，速度滑冰是学生课外学习的一项重要学习内容。教师在实际开展教学时，要以学生为教学主体，结合学生的性格特点进行具体分析，科学有效运用教学方式，提升学生学习技巧等。教师要善于发现学生的学习问题，采取科学有效的方式展开教学，为今后学生养成良好的学习习惯提供重要帮助作用。

参考文献

[1]陈学民.分层教学法在青少年速度滑冰教学中的应用[J].体育世界（学术版），2019（03）：96-102.

[2]高俊江.对速度滑冰初学者采用陆冰结合教学方法的研究[J].中国学校体育（高等教育），2017，4（01）：47-51.