越来越多老年人学着自我关爱

泰国《考苏得英文报》12月26日文章，原题：在变老的中国，老年大学受青睐　在老年大学课程结束的前一周，吴月娥（音）为自己作为学生代表在毕业式上的发言认真做准备。作为学生，72岁的吴在长沙市老干部大学学习已超过10年。在这里她学到很多新技能，包括阅读和书写汉语拼音、中医、拉二胡……返回校园进一步学习和丰富文化，如今成为中国很多老年人的选择。

曾是纺织工人的吴退休后，在老年大学圆了大学梦，“我觉得老年人应跟上社会发展步伐”，吴希望通过学习提高自己，为孩子们做榜样。57岁的尹建琳（音）持相同观点。5年前她刚从工作数十年的企业退休时还不能适应退休生活，“一旦不工作了，失落感就来了。”2015年她报名上了老年大学，学民族舞蹈和心理健康，逐渐接受了生活的新角色，“从前我把照顾家庭当成自己的全部责任，如今我学会了关爱自己。”尹说，每当拿起书包前去上课，她都会觉得很自信。

尽管越来越多中国老年人正追求自我实现，但仍有很大一部分老人承担着照顾孙辈的任务。心理咨询师发现，很多孩子都依赖祖父母而不是父母来了解世界。60岁的黄其坚（音）有一对双胞胎孙子，如何正确教育引导他们成了他的主要担心，“我的教育方式过时了。”通过在隔代教育课上学习先进教育理念，很多老人像黄一样学会了如何平衡自己、孩子、孙辈之间的关系。

自中国进入老龄化社会以来，老年人数量及所占比例持续增加。丰富他们的业余时间（如上图）和提高晚年生活质量已成为趋势。统计显示，截至2018年底，中国共有老年大学和老年学校6.2万所，在校学员800多万人，参加远程学习的学员有500多万人。▲

（陈一译）