浅析普通高校高尔夫教学

□ 鄢生虎 向然（广州大学体育学院 广东 广州 510006）

高尔夫是一项融西方传统文化与现代多元化文化表现方式为一体的户外体育运动。它与网球、保龄球、斯诺克一起并称为四大“贵族运动”。近年来，随着中国经济的繁荣发展，高尔夫运动在国内逐渐发展起来，成为中国众多运动项目中不可或缺的一项，逐渐被人们喜爱。随着社会对高尔夫人才的需求越来越多，各高校也开始开设高尔夫球课程，甚至成立高尔夫球学院，以满足社会也高尔夫人才的需求。值得注意的是，无论是高尔夫学院，还是普通高校开设高尔夫课程，其培养目标都与培养高水平运动员的目标有一定出入。因此，针对当前普通高校经费不足、场地有限、学时较短等特点，照搬现有的高水平运动员培养方案进行教学是行不通的，必须有一套行之有效的方案以满足高校需求。

1、教学目标

高尔夫课程的教学目标是开展高尔夫教学的重要前提，也是衡量这一课程价值的重要标准。高尔夫教学目标的设计应包涵以下几个方面。

一是要注重学生人格魅力的培养。高尔夫是一项历史悠久的绅士运动，高尔夫球员在场上最高行为准则归结为一句话是“一切为他人着想”。普通高校的大学生都是未来祖国的建设者，健全的人格能够有助于他们毕业后更好地融入社会。通过对高尔夫课程的学习，学生深入接触到高尔夫运动的实质，绝不仅仅用球杆击打“小白球”，而是将与高尔夫相关的礼仪和行为守则，应用到球场和日常生活中，将他们培养成自信自强、谦虚有礼、为他人着想的栋梁之才。

二是要注重学生运动技能的培养。高尔夫是一项非常难的运动，球员培养周期长，挥杆技术复杂多变，比赛形式多种多样，竞赛规则体系宏大。要在这么庞大的系统中找出适合于高校学生的技术与知识，并在有限的学时之内传授给学生，需要教师对课堂内容进行深入的筛选与分析。但是，高尔夫作为一个体育项目，对学生运动技能的培养应放在教学的首位，是重中之重。因此，要坚定不移的强加学生运动技能的培养，让学生在高尔珍的学习过程中“野蛮体魄”。

三是要注重高校学生社会适应能力的培养。高尔夫运动不是一个人的运动，高尔夫学习过程中、比赛过程中要接触教练、球童、队友、同组对手等，如果没有良好的社会适应能力，是无法不断面对挫折，又不断砥砺前行，并取得胜利的。只有能够克服诸多不良情绪的人，善于与人交流，才能得到教练、队友等人的帮助，面对挫折愈挫愈勇，进而掌握良好的击球技术，在比赛过程中得到球童等人的帮助，充分施展技战术，并最终赢得胜利，从而赢得队友甚至对手的尊重。因此，对于学生社会适应能力的培养也不容忽视。

2、教学内容

2.1、理论

理论教学的主要作用是让学生对高尔夫运动的全貌有更清晰的认知。高尔夫不只是站在场地上挥杆击球这么简单，还包括高尔夫历史、高尔夫技战术、高尔夫竞赛规则、挥杆原理、球场设计、球场养护等一系列理论。但由于学时有限，教师在教学过程上应该做到精挑细选，将不可或缺的理论作为重点内容进行教授，如高尔夫概论、高尔夫技战术详解、高尔夫规则等。而其他一些相关分支理论，可作为课外推荐内容供学生学习，以开拓学生视野。

2.2、技术与战术

高尔夫球是以球杆和球为运动器具，依据规则的规定，用球杆击打球，并逐一将球打入规则所规定的洞中的运动。根据高尔夫球的定义，其所有的技术都是围绕这一定义来进行的。不同的球杆，不同的距离，都是为了要完成“击球入洞”这一过程。与社会上的“高尔夫学院”不同，高校的高尔夫教学有严格的时间与地域的限制，每一堂课的教学时间是固定的。由于学时限制，课堂上不可能将高尔夫所有的技术环节一一作介绍和练习，只需要掌握其具有代表性的几类即可。从当前的教学实践可知，高尔夫全挥杆技术、推杆技术、基础切球技术是高尔夫技术教学的主要内容。如果学生能够掌握这几项技术，就已经可以应对简单的教学比赛。至于战术学习，一般出现在实战中，如天气变化、排名变化、自身状态等都是引起战术调整的原因。因此，尽量在教学过程中通过教学比赛结合战术讲解，从而提高学生对战术应用的理解和掌握。

2.3、规则与竞赛

高尔夫规则与竞赛知识的学习与应用要化整为零，与各个技术课堂相结合。每堂课可用5分钟左右的时间，按全场比赛的顺序，讲解1-2个知识点。教学竞赛，如推杆教学比赛、短洞教学比赛等都有助于学生对规则的深入理解和掌握，对学生全面学习提升高尔夫球技战术水平有极其重要的作用，因此，应该适当增加教学竞赛在教学中的比重，通过理论联系实践，以赛带练。

3、教学场地与器材

3.1、教学场地

高尔夫教学场地是当前高尔夫进校园最主要的阻碍因素。高尔夫项目本身的特点决定了其对场地的要求非常巨大，一个完整的锦标赛级高尔夫球场占地1500亩左右，与一个3万人规模的学校的总面积大体相当，而且运营维护成本也是非常惊人。所以，高校想拥有独立的高尔夫球场相当困难。目前，在全国范围内(包括高职院校在内)，算上小三洞球场，拥有高尔夫球场的高校不超过5所。所以，仅仅依靠学校自身的资源，在校园里开展高尔夫的实战教学是不可能完成的任务。由些可见，高校的高尔夫教学都是以模拟性质为主的教学。因此，要达到教学目的，就需要教师针对本校教学场地特点进行教学课程设计。

目前高校的高尔夫教学场地大致可分为四类，第一类是室外教学场地，专用高尔夫练习场，如广东外语外贸大学，厦门大学；与田径场配套使用，如河海大学，广州大学。第二类是室外的限制性击打场地，如广州体育学院。第三类是室内场地，条件好一些的学校会布置室内的3D打位，如嘉应学院等，条件差一些的学校可能只有室内的打击笼或者是打击布。第四类是推切场地。

3.2、教学器材

（1）球杆。

在普通高校的高尔夫球教学中给每个学生配一套球杆是不切实际的，也没有必要。专业的学校一般会要求每个学生自备一套或半套球杆。对于只需要完成教学任务的学校来讲，由于经费限制，对球杆的选择就更有讲究。高尔夫球杆是耐用品。只要不是人为损坏，一支球杆的寿命在10年左右。在教学中经常用到的技术动作是推杆、切球铁杆和木杆的全挥杆。为了满足基本教学秩序的开展，根据学生数量配备相应数量的推杆、挖起杆、七号铁杆就可以了。对于有条件的学校，还可以配备一定数量的球道木杆和一号木杆，以丰富课堂内容，拓宽学生的视野。与球杆相关的易耗品是握把，一般1-2年更换一次。

（2）球。

高尔夫球品牌众多，种类繁多，不同学习阶段可选择不同的球，有助于学生掌握技术。教学初期可以采用塑料球、泡沫球或彩虹球等质量轻、飞行距离短、安全系数高的球作为练习用球。随着学生技术的进一步提升，学生需要听击中球的声音，需要分辨击球质量，需要对击球作出调整，因此可以采用轻质的仿真球或浮水球。随后，学生就可采用练习球进行练习，以完善技术。

4、教学方法与组织形式

4.1、集中讲解与个别辅导

集中讲解是高尔夫授课的主要手段之一。课堂上的集中和讲解的次数不宜太多，以1-2次为宜。为名避免大面积调动队伍，两次集中讲解一般在准备活动结束后和课的中间部分，准备活动结束后主要进行技术动作的示范讲解，课的中间部分则用于纠错分析。

个另辅导是高尔夫教学当中最重要的教学手段。教师必须明确课堂不是要培养运动员，而是要用很短的时间让学生对高尔夫有更多了解。因此，必须因材施教，另外要处理好两个问题，一是对单个学生的时间不能太长，二是对于学生重复出现同样错误时要耐心纠正。

4.2、教学比赛

教学比赛是教学的核心，所有的教学内容的设定，教学手段的选择，教学过程的实施，都要以学生能够完成独立完成教学比赛为目标。教学比赛是对教学成果最直接的考验，因此，适当增加教学比赛以发现不足，以增长学生学习动力和兴趣。在高校高尔夫的教学中，从学习到完成比赛，能够完全在正规高尔夫场地上进行的学校少之又少，因此，在有限条件下，让学生完成与正规比赛相符合的高尔夫单项技术比赛，对于完善教学内容来说，有积极的重要意义。如果不懂规则，不懂高尔夫比赛的运行过程，那么学生抡着球杆打的小白球，还不是真正意义上的“高尔夫球”。只有当学生进入竞争状态，他们会自觉熟记规则以规避低级错误，自动调整自己的技术动作和心态，以使自己在当前的比赛当中获得胜利。这种调整，符合教学进阶的过程与规律，也使学生对高尔夫球的认识有更深的体会。实践证明，学生对于课堂教学比赛的参与程度，是所有练习环节当中最期待的。

4.3、现场电化教学

进入多媒体时代，现场电化教学是课堂课堂中的重要一环，有时时、高效、针对性强的特点。当教学进行到中后阶段，学生对于技术动作的掌握已经有了一定的基础之后，电化教学能够很好的帮助学生把自己的挥杆特征进行归类，并可以就挥杆当中出现的问题进行初步的诊断和纠正，极有利于学生纠正错误动作或巩固正确技术。

5、教学质量的考核与评估

5.1、学习态度评价

学生对高尔夫的感兴趣程度首先决定了高尔夫球学习的效果。学生对高尔夫学习兴趣、对学习的期望值、学习过程中注意力集中程度、学生对自己表现的满意度等可以通过问卷进行调查。另外，教师可以根据课堂上学生的出勤数量，参与练习的积极性、学习过程中面对错误动作纠正的态度，对比赛胜利的渴望程度等进行评价。从而对学生学习态度进行一个全面的评价。

5.2、理论水平评定

高尔夫球理论来源于高尔夫球实践，但又对实践有相当重要的指导作用，理论知识的匮乏不利于学生深入提高尔夫技战术等，甚至容易在场上出现低级错误，影响比赛成绩。因此，可以通过理论考试的方式对学生理论水平进行评定。

5.3、击球效果评定

击球效果的评定是衡量学生对高尔夫挥杆技术动作掌握情况最主要的评价指标。击球效果可以从三个方面来进行测量：一是击球时高尔夫球与杆面中心的接触点；二是球的飞行效果；三是杆头触球时与打击垫和球三者之间的位置。教师在评价过程中，一方面通过观察球在空中飞行的路径初步判定击球质量，另一方面要通过观察，甚至借助一些电脑软件来综合杆面的打痕和学生的击打感觉评价击球的质量。