做好小学一年级体育课生活化教学——让行为规范从“熟悉”开始

□ 高闯（沈阳市于洪区解放九年一贯制学校 辽宁 沈阳 110146）

陌生的环境，陌生的老师，陌生的同学，陌生的知识，陌生的规矩等等。总之，所有的一切对于刚刚入学的一年级小学生来说，都是陌生的。不仅仅如此，由于学生年龄均在6-7岁之间，这个阶段学生还存在诸多管理的困难，比如安静难、站排难、杜绝告状难、整理难等等。依据相关调查显示，体育课在小学阶段尤其对一年级小学生而言，体育课是最受欢迎的课程，学生在体育课上能够尽情的表现自己，尽快的熟悉彼此。体育课是培养学生行为规范效果最为显著的课程，尤其是对新入学学生坐立行走等基本行为的培养。但由于常规的体育课专业术语较多，课堂形式单调，对学生要求较严格，因此常常会出现学生爱上体育课却不爱学体育知识的现象，这样不仅不利于培养学生学习体育技能的兴趣，还会对学生行为规范的养成带来阻碍。因此本文试图运用生活化教学的方式，让学生所需掌握技能从熟悉的生活中寻觅，来激发学生学习兴趣，达到更好的学习效果，为小学一年级学生行为规范的养成提供有力帮助。

1、体育生活化的界定

生活化教学，即在教学活动中将教学内容与生活实践相结合，学生运用生活中熟悉的场景来适应教学内容，从而更好地理解教学知识的重难点，激发学生学习兴趣。体育教学中运用生活化教学，对新入学小学生行为规范的培养有一定的促进作用。

2、小学体育生活化教学的意义及必要性

在传统的小学体育课堂教学中，教师开展体育教学活动多以动作技能教学为主线，教学手段形式单一，甚至老师会片面的理解为学生对待技能掌握的态度不端正，忽视了体育课技能教学的本质。体育课堂技能多源于生活实践，单一的教学手段让学生掌握运动技能往往会忽视学生对该项技能的生活实践，忽视了终身体育的教学意义，导致学生不爱学习体育技能的现状。基于此，在小学阶段尤其是小学一年级实施体育课堂生活化教学，让学生从熟悉开始，用所学技能实践生活，才是当今体育课发展的必然趋势。

3、小学体育课堂生活化教学实践

3.1、开始部分生活化

常规体育课堂的开始部分，无外乎教师口令集合，学生保持安静，集合迅速。即使是每节课都要求学生集合做到快、静、齐，但改变却不大。分析其原因不难发现，简单的口令以及硬性的要求会让好多学生产生习惯疲倦，即使口令再响亮也不能足够引起学生注意。因此，在一年级体育课堂开始部分我尝试采用生活化的教学手段进行集合，（第一节室外体育课，学生不清楚站排要求）示例如下：

师说：同学们好，假如老师今天要去你们家参观，我想看到你们最好的迎接我的姿态（按人数划定好点，每个点代表学生的家）。

生动：找到点位，展示出各自最好的姿态（行动迅速）。

师说：老师要看那个同学姿态跟老师一样标准，就去谁家参观（老师保持标准的站姿）。

生动：迅速模仿教师站姿。

然后，逐一强调站姿的要点，学生均能迅速完成。

这种生活化的开始，学生与生活中迎接客人的方式相联系，让学生懂得标准的站姿和快速的安静的要求，从而迅速的适应体育课的课堂常规。

3.2、准备部分生活化

小学一年级的体育课准备环节会安排学生进行简单的队列队形练习和热身活动练习等。准备活动开展的好坏直接影响接下来主教材部分的教学。为充分调动学生学习的积极性，体育课准备环节的内容安排越来越丰富，比如课前小游戏来激发学生兴趣，或者主教材的辅助练习让学生提前熟悉主教材。但由于常规课迫于形式，学生在准备部分的表现常被束缚。

如何让体育课准备部分生活化？

准备部分安排小游戏时，要充分创设情境。例如一年级跳绳课，准备部分安排清理尾巴的小游戏。

师：同学们，我们家里所养的小动物，尾巴上有异物，需要清理的时候我们应该怎么办？

生：轻轻的清理。

师：那小动物不想让你触碰呢？

生：快速追赶啊！

师：那会不会伤到小动物呢？

生：......（深思），安全距离保持好。

师：好的同学们，现状你以及的同伴的尾巴上（跳绳做尾巴）也有异物，需要你帮助清理，注意安全距离，注意不要用力过大，大家准备好就开始。（提前安排游戏区域）

通过生活化的引导，学生懂得了课堂安全常识，懂得了保护同伴，并能够不受约束的尽情玩耍。

3.3、基本部分生活化

体育课基本部分是体育教学过程中的主体环节，该环节教师需要将本节课技能的重难点进行强调，并教授给学生标准的姿势或发力顺序。但在常规的体育课教学中，教师往往会为提高学生的动作的一致性和标准性而反复强调动作，虽然学生同意学会了动作的标准姿势，但动作的连贯性以及动作的完整性上有所缺失。对于陌生的技能，单单依据讲解动作要领是很难让学生掌握动作的连贯性的，但若将技能的教授与生活实践相结合，学生会不自主的完成动作，而且动作重点都会体现，动作难点也会破解。例如一年级跳远课，我进行的生活化的教学：

首先预设生活化情境。在游玩的路上，遇到了一个小小的水沟，需要跳过才行。

师问：同学们，在我们生活中如果你遇到了这种情况你会怎么做？

生：学生迅速开始原地模仿跳跃动作。

师问：如果水沟稍微宽了一些，同学们要怎么做呢？要求两脚同时起跳哦。

生：学生在原动作基础上蹲的更深了一些，向进行展示。

师问：如果更宽一些的水沟呢？（老师在场地上用两条绳子摆出了1m宽的“水沟”，让学生体验）。

生：分成四组进行逐一体验，大多数学生均有碰到绳子的现象。

师问：如果这是真的水沟，同学们能触碰到绳子吗？（让学生懂得立定跳远规则，不能触碰起跳线）。想不想让自己跳的更远一些，轻松的跳过水沟呢？（激发学生的学习热情，让学生自觉听从教师引导）

生：安静的听教师讲解动作要求。

学习难度提高，设置生活化障碍。

水沟上突然横着一根芦苇，上面有好多水，同学们要避免水沾到身上学会了向上发力。教师此时强调动作要领，学生能够熟记要领并很连贯的完成动作。学生动作的完整性充分体现，让陌生的技能，用“熟悉”的方式轻松化解。

3.4、结束部分生活化

常规的体育课的结束部分包括放松、总结和整理器材等。其中放松环节是该部分的核心环节，也是体育课必备的调整环节。学生在适度强度的活动后需要充分的放松来舒缓体内乳酸的堆积，因此在放松环节是更要采用生活化的教学指引，让学生充分放松。

首先生活化的放松，会采用学生熟悉的场景或者音乐，学生不必拘泥于形式，只是在教学场地允许的范围内，引导学生进行身心放松，或是小游戏，或是欢快的舞蹈，或是拉伸放松，或是呼吸调整，或是相互按摩等形式。总之，学生能够找到自己熟悉的感觉，把自身置于向往的环境中，尽情的吐纳，尽情的拉伸。与常规体育课中整齐划一，呆板单调的整理活动相比，生活化的引导让学生能够真正的得到放松，对消除学生的学习疲劳作用会更加显著。

“良好的开端是成功的一半。”但仅仅是一半而已，学校体育课堂技能只能为学生锻炼身提供正确的方法，而不是终身受益技能。其教学的目的就是让学生在课余时间能够有更多的方式来锻炼身体和培养行为习惯，因此，课后生活化作业是必不可少的。

如跳跃类的技能教学，要求学生回家后观察青蛙、兔子等动物（或视频）的跳跃动作，并进行模仿练习。投掷类的技能，就安排学生自制沙包或纸球，运用纸篓等进行投远投准（生活中的回收）练习等。这样一来，学生的技能得到了发展，学生的动手能力增强，学习的兴趣也会增高。体育来源生活，体育课的技能是为了更好的适应生活。只有更好地培养学生学会探索、学会创新、学会生活、学会做人，才能最终培养学生终身体育的意识。

4、结语

体育课是小学阶段重要的重要课程之一，对学生自尊心和自信心的树立起着至关重要的作用，因此“生活化”是当今小学体育教学不可或缺的教学理念。

现在的孩子受到父辈和祖辈的溺爱，自私心理较重，在陌生环境下与同伴玩耍往往会存在芥蒂，但这些学生回到自己熟悉的环境是，就会体现出真正的自我，与同伴之间能够尽情的玩耍。因此，我们体育教学工作者应当顺应时代潮流，借鉴陶行知先生的生活教育思想，实施有效的生活化教学，进而提高小学体育教学水平和质量。