论大学生心理健康教育与思想政治教育的统一

冯子怡

（郑州财经学院，河南郑州 450000）

我国的大学生中有很多的学生存在心理健康问题，据研究表明，存在心理障碍的大学生有20%左右，而能主动去联系心理咨询师或者校园中的心理教师的则为数不多，大约在1%左右，这与存在心理健康障碍并需要帮助的学生来说相差很多，可以看出心理健康教育并没有有效地发挥出作用来，所以将心理健康教育与思想政治教育有效统一才能解决大学生心理健康障碍问题。

1 大学生心理健康教育与思想政治教育统一的必要性

大学生心理健康教育是心理咨询师等相关工作者运用心理学、教育学等方式对大学生们进行心理辅导，从学生们的心理健康方面着手进行知识性的教育和咨询性的教育，并对其做出良好的训练，从而让学生们对自己的心理状态有更好的了解，也让教师对学生们的心理状态进行了解的一种教育方式。大学生的思想政治教育是根据党的教育方针，就建设社会主义事业的建设者和接班人的政治目标对大学生进行思想上的教育，影响大学生的意识形态，进行社会指导的思想政治教育。

大学生心理健康教育与思想政治教育在培养的目标上是一样的。大学生心理健康教育的主要培养方式是培养大学生健康的心理机制，在情绪上、意志上和性格上等方面做出良好的心理素质培养； 而大学生思想政治教育主要的培养目标是培养出大学生对理想信念和高尚的道德品质有良好的认识。大学的心理健康教育培养和思想政治教育培养都是为了更好地让大学生们融入社会、适应社会、服务社会并成功地塑造大学生的完整、高尚的品格，使其成为社会上合格的人才。大学生在思想的认识上会反映出许多的问题，而产生的这些问题与其心理素质有很大的关联，所以在心理健康教育与思想政治教育上的统一是非常必要的。

2 大学生心理健康教育与思想政治教育统一的可行性

我国的大学校园中，学生的比例越来越大，而校园中的师资力量也逐年增多，但对于心理健康教育的师资配备却不是很齐全。很多心理健康教育教师是通过思想政治教育教研室找来的，或者是在班级中挑选班级干部与学生进行沟通。在教育的过程中，培育大学生心理素质的课程和政治、思想、道德素质的课程也没有有效地将其与心理健康教育课程区分开来。但通过实践可以看出，心理健康教育的特点之一是学生可以主动地去找心理咨询教师进行心理咨询，并且有效地使学生得到更多的帮助，还可以提高学生的心理素质，使心理培育效果明显提升。从而使学校的政治、思想和道德教育的培育效果也跟着变得更有效起来。所以心理健康教育与思想政治教育的统一是非常可行的。

2.1 心理健康教育与思想政治教育的有机统一

心理健康教育与思想政治教育之间的统一不是简单地累加在一起的统一，而是有机的将其统一起来。心理健康教育所解决的问题一般是心理层面上的问题，如学生产生了心理负担、 心理障碍和心理疾患等症状对其进行解决。心理健康问题存在的层面上也是非常广泛的，如果心理健康教育只是停留在心理问题的层面上而不能在更深的层面上对学生们加以引导，就无法对心理健康教育的效果产生积极的影响。所以教育学生们要以正确的人生观、 价值观和道德观引导学生们，从而提高学生们的心理健康水平。心理问题上的解决能帮助学生们思想政治上存在问题的解决，二者相辅相成，是有机统一的。

2.2 把握心理健康教育与思想政治教育的统一度

将心理健康教育与思想政治教育的有机统一，其重要的方法是把握好统一的力度。心理健康、精神健康的研究离不开社会上的认识，和思想上、政治上的认识和指导。在社会和思想方面的认识上要对学生们从心理方面进行切入，将问题的解决方式和思想上的认识有机地结合起来，发挥其强大的作用。在大学中的学生们有很多都存在着非政治、非道德性的心理问题，而产生的这些问题没有得到及时的解决就会对社会造成极大的影响。而对于这些没有正确思想观念的学生们来说，心理健康指导相关的教师应该将学生们的这种思想出发，有规律地去发现、观察及分析学生们的这些症状，找到根本问题的出发点，适当地对学生们加以辅导，不要将不恰当的人生观、价值观教育做出不适当的强调。这样会给让学生们造成更严重的心理扭曲现象。在对患有心理疾病的大学生给予热心的帮助和细心的关怀，了解他们的心理障碍问题，主动地去联系心理咨询机构，将学生们出现的问题做出反馈，让患有心理疾病的大学生们及时地得到有效的治疗。在对这些心理障碍的学生进行灌输思想的同时找到问题的根本并帮助他们排出致病的因素，得到一个良好的治疗效果。

3 心理健康教育与思想政治教育的有机结合的措施

3.1 思想认识的统一

为实现心理健康教育与思想政治教育的有效统一时必须要做到统一思想的认识。而在思想上的认识总是存在不同的认识，有的人认为心理健康教育是一个独立性的认识，在其自身上有其特殊的独立性，与思想政治教育没有相关的联系； 有的人认为心理健康教育与思想政治教育有相同的特点，两者可以相互代替相互，及用心理健康教育代替思想政治教育，导致了很多心理健康教育领域的发展停滞不前。现实中，大学生心理健康出现的问题状况大多数与大学生们自身对世界观、人生观、价值观和道德观的认识不足所导致，没有形成正确的人生观等观念，导致大学生们对待事物的看法也是极其不同。而对待这样的问题就要统一起思想认识，掌握好心理健康教育和思想政治教育的具体要求和目标，将两者真正的结合起来，做到事半功倍的效果。

3.2 把握大学生的心理态势

把握好大学生的心理状态和心理发展趋势是保证心理健康教育和思想政治教育的有机统一所奠定的基础。大学生中心理健康的问题产生的原因有很多种，主要的问题表现有：环境的应变能力不突出；自我的认识不够；人际关系出现障碍；经济上的攀比严重等。

第一，环境的应变能力的不突出是心理健康问题的首要问题，在学生们还没有踏入大学校门的时候还处在依赖阶段，在高中的学习状态下一直都是教师严厉的看管学生，长期的学习形式导致学生们对教师和家长的依赖越来越严重，而大部分的都是独生子女，在家里面也是非常的随意，在家里面洗澡，看电视或者独住在一间房子里面也是他们的生活习惯，而踏进大学的校门就要面对着集体宿舍，新的生活方式和新的学习方式导致了大部分的学生出现适应的困难，同时会产生压抑、焦躁、郁闷等心理问题，有的学生甚至会造成神经衰弱等症状。而这些心理问题在学生们走进社会进入工作中也会出现。

第二，自我认识的不足也会导致大学生产生心理障碍，自我认识的不足具体的表现是学生的骄傲等现象，一般是在中学时代中出现的好学生，学习好还经常被教师表扬，也会经常受到家长、邻居、亲戚的夸奖导致在意识上受到满足，从而感到自我感觉良好。而到了大学，这种自身的优越感消失，经常会遇到比自己强的同学，再加上自己自身的不适应，从而导致学习下降，自信心下降，有的还会产生自卑等心理。

第三，人际障碍的发生对大学生心理健康产生了一定的影响。人际关系的出现主要体现在不能良好的沟通、性格上存在缺陷、缺乏社交等产生的不协调的人际关系，有的学生还会产生人际冲突的状态，导致自己陷入了孤独、自我防御和逃避的状态。

第四，经济上的攀比所导致的心理失衡，这一问题也是最突出的问题，在学生时代一切的开销来源都是父母给予的，有的家庭条件优越，每天可以享受不一样的大学生活，而有的学生家里条件相对较差，不能得到其他人一样的东西，所以会造成心理上的落差。尤其是在吃穿用方面的比较，而不同的地区还有不同的差异，在吃穿用等方面这些差异会明显提升，这就会造成学生们对待他人的态度上产生妒忌等心理失衡的状态，最终导致矛盾产生。这些问题都是导致学生们心理健康不良的极大隐患，所以面对这些性格差异的学生应该及时找出原因进行良好的辅导。

3.3 因材施教

大学生自身特点的不同会生出很多性格的学生，而学生们对待问题的态度也是不尽相同。所以将心理学的健康教育与思想政治教育落实到实际的应用中帮助学生们解决心理难题。

首先针对全校的学生进行心理卫生宣传和心理活动，结合实际的思想政治内容让学生们了解心理卫生的基本知识和心理健康教育的基本标准，掌握一些健康的心理咨询方法和咨询途径，了解心理咨询的性质和任务及服务范围等。宣传的活动方式也有多种，比如进行广播宣传、 板报的宣传和墙报的宣传等普及心理卫生知识，举办心理卫生讲座，让学生们亲自了解到一些专家们对心理健康的认识，并学习专家们的心理健康自我调节的精神和概念，让学生们随时保持心理健康并为接受思想政治教育打下坚实的基础。

其次是线上教育，就是设立心理健康咨询机构，让学生们自愿的参加心理健康教育。还可以让学生们了解其他人的心理健康问题并将自己所学的知识传授到其他心理障碍的人身上。有的大学生对自己的心理问题较为看重，也明白自身的缺陷但是不敢去咨询，所以可以利用在线教育模式让学生进行匿名的咨询，也能保证学生的隐私安全。做到更好地为学生们着想，更好地教育大学生。

4 结语

随着时代的发展，我国的大学生变得越来越多，而学生的心理素质也变得越来越脆弱，在心理健康方面的问题也是相对较弱，对自身的认识不足和自身的缺陷都会让学生产生自卑等心理状态，导致在校园中的生活不尽人意，当初是满怀希望地来到梦想中的校园，但是大部分的不协调导致了后期的压抑状态。所以学校对学生们的心理健康教育要切合实际的去引导学生们，并让学生们在思想政治教育的领域上也能做到越来越好。