论培养高职大专学生的体育兴趣

□吴频波（湖南财经工业职业技术学院 湖南 衡阳 421002）

1、兴趣在高职大专学校体育课中的作用

1.1、兴趣是可以产生同学们的学习动机的

兴趣是个人对接触事物所持的一种态度， 感到快乐， 就会喜欢，然后就产生兴趣，反过来有兴趣就会产生参与体育锻炼的动机。我们通过一些体育游戏让学生进行走、跑、跳、投等身体活动，这样同学们对体育运动的技能的学习就会变得轻松简单，同时在锻炼的过程中同学们的身体协调能力也会逐步提高。在体育运动中，有没有兴趣会直接影响最后的结果。感兴趣的东西同学们能够长时间关注，可以长时间参与，对于一些运动技能同学们就会主动积极地去学习，要是碰到了困难，他们也会想方设法地去克服，而且在这个过程中他们还会产生愉快心情。体育教育工作者应当要利用高职大专学生对体育运动的兴趣，启发他们主动地去练习一些比较枯燥无味的内容。例如：在体育课堂的教学中利用学生对足球和比赛的兴趣， 让他们进行一些简单的足球比赛，再从中找到他们一些问题，再给他们讲解学习足球基本技术的重要性，再进行正确示范，这样，他们就会积极主动地去学习足球运动的基本技术。

1.2、兴趣是从事体育运动的动力

体育老师应该掌握让学生获得体育运动兴趣的一些方法。因为兴趣是学习和参与运动的动力， 所以在安排教学内容的时候应考虑和照顾大部分学生的学习兴趣， 这样就更能够容易激发他们参加体育运动的积极性。但是，我们要坚决反对一切从兴趣出发去迁就学生的兴趣， 也要注意正面引导对体育没有一点兴趣不想参加体育运动的学生，要知道，对体育运动的兴趣不是天生的，是在参与体育运动时体验到快乐而建立培养出来的。学习体育技能的目的与学习体育运动技能的动机和培养体育运动的兴趣密不可分，动机是什么，也会直接影响学生学习运动技能的积极性。所以体育教师一定要对高职大专学生经常进行体育运动技能学习目标的正确树立， 要告知同学们体育运动在人的一生中在社会上有重要的地位和意义， 让学生把自己对体育运动的学习与实现中国梦联系起来。使学生充分认识到身体好与学习好，工作好的直接关系，把体育技能的学习和专业知识专业技能联系在一起。

1.3、人对体育运动有兴趣爱好能够减轻学生学习上和生活上的压力

高职大专学生处于青年时期，就业竞争压力、生活压力等严重影响了他们的身心健康。根据调查问卷的统计，有50%的高职大专院校的学生有或者曾经有偏激、紧张、抑郁、焦虑等许多不良的心理暗示，在学校里表现为缺乏自信、学习疲劳、抗拒交友、畏学等心理和行为。体育老师应该要调动学生对体育运动的学习积极性来克服这些不良的心理。学习兴趣是力求认识世界、力求探索文化科学知识、带有情感色彩的意识活动。只有对所学的运动技能产生了兴趣，才会产生学习体育运动知识和技能的积极性和持久性。只有激发学生的学习兴趣，才能够调动学生的求知欲望，调动学生主动参与认知过程；兴趣也影响学生的注意力，而注意力又是保证认真的必要条件。

2、培养高职大专学生体育兴趣的途径和方法

兴趣是最好的老师， 对体育运动的兴趣可以带来巨大的学习体育运动技能的动力， 而体育老师要扮演激发高职大专学生学习体育运动技能兴趣的导航人，激发学生产生兴趣的方法有很多。根据高职大专学校体育教学的特点，拟采取以下措施。

2.1、树立正确的思想，提高学生对体育教学的认识

重文化知识学习轻体育锻炼是我国多年来遗留下的严重的错误思想， 我们要让学生知道到只有德智体全面发展才能成为一名合格的中华民族复兴道路的建设者，体育老师要向学生阐明国家、社会、学校以及省教育厅等主管部门对大学生在体育方面的要求，使他们认识到有了强健的体魄，才能完成艰苦的学习任务，毕业后才能更好地建设我们美好的家园和国家。在体育课中，体育教师要根据学生的特点， 正确合理地安排教学内容合理组织体育教学和体育活动， 使学生直接参与体育活动而产生浓厚的学习体育运动技能兴趣。在学期开始时，向学生介绍体育课的意义、宣传课的内容和任务、上课的要求及考核项目和考核的标准。在体育教学的内容安排上要遵循循序渐进的原则， 这样就可以激发学生对体育运动学习的兴趣，提高他们学习体育运动技能的积极性。通过体育老师的讲解和教导让高职大专的同学懂得体育与智育、德育的关系；体育锻炼与学习专业知识的辨证的关系； 体育在人的一生发展过程中的重要性。让高职大专的学生明确学习体育运动技能的目的，调动他们上体育课的欲望， 促进高职大专学生学习和掌握更多的体育知识，端正学习体育技能的态度，提高对体育运动的兴趣。

2.2、创造良好的体育教学环境有利于培养高职大专院校学生学习体育技能的兴趣

高职大专院校运动场的设置要齐全。必须要有标准的田径场、足球场、篮球场、排球场、乒乓球馆、羽毛球馆等等。而且要根据学生的数量按比例配备。满足学生锻炼的基本需要。各运动场要建设得安全，美观，实用。有了良好的运动场地才会有良好的运动氛围，同学们从事体育锻炼的机会多了， 才能够培养出体育锻炼的浓厚兴趣。

2.3、活跃的体育课堂氛围有利于培养学生学习体育运动技能的兴趣

课堂氛围是教学过程中， 在老师指导下同学们相互合作而产生的， 是因为大多数学生的共同的态度和情感的优势状态而形成的。课堂氛围是体育教学课堂赖以发展的心理背景。健康的体育课堂氛围有利于提高学生学习体育运动技能的积极性。从而造就出生动活泼的体育教学课堂气氛， 体育老师在这个过程中发挥主导作用。体育老师在体育教学中应该时刻了解学生的心理活动，要利用语言调动学生学习体育运动技能的积极性， 掌握好和调节好体育课课堂氛围，安排适合学生心理特点的体育活动，比如幽默的语言、比较欢快的游戏、潇洒的示范动作等，这些都能活跃课堂氛围。

2.4、体育兴趣形成的关键是培养和强化学生在体验体育运动时愉快的情绪体验

培养学生牢固的体育运动兴趣， 让高职大专学生得到积极的情绪体验是很重要的。这是形成体育运动兴趣的关键所在。培养和强化学生在体验体育运动时愉快的情绪体验应重视以下几个方面的工作。

（1）制定合适的教学目标。

体育教学的过程中， 学生和学生在身体素质身体指标等方面存在着各种差异。所以体育老师在制定教学目标时要全面考虑。身体素质差的学生目标可以适当降低， 但降低的标准也不能太过明显一定要适当， 否则会不公平， 这样就很难得到愉快的情绪体验了。而对于身体素质较好的同学，则可以适当地提高他们的达标要求， 也要保证使他们在原有的水平上得到相应的愉快的正面的情绪体验。但一样要合理，如果目标过高就会因为多次的失败而逐渐失去了练习的信心。合理安排教学目标不仅可以使学生对正确动作感觉体验增多而且练习成功的体验也就更多。

（2）合理地处理教材。

在体育教学过程中我们会遇到这样的问题， 体育教学过程中有些教材过于单调，有些教材技术性太强，上课的时候学生就会觉得动作简单枯燥无味，那些动作太难的运动技能又学不会，这样学生的学习兴趣就会慢慢消失。所以合理地处理好教材可以激发和培养学生对学习体育运动技能的兴趣。我们可以把简单的教学内容改编成游戏，提高它的趣味性，这样学生就有学习兴趣了。也可以采用多种手段把学习内容变得更加丰富。比如说如果学生讨厌长跑，那么在练习的时候就不要一味地绕操场跑，可以改变线路变成绕弯跑。或者是变化花样地跑，比如螺旋形跑、折回跑、波浪形跑等等。这样就可以让学生不仅体验到了欢乐，而且还体验到了自己愉快的情绪。技术性强的教学内容，我们可以采用适当的教法，或者适当地通过降低动作的幅度、节奏等来降低动作的难度，让学生通过努力能够学会动作技能，使学生的能力得到发挥，从而得到成功的体验。比如说，学习跳远过程中可以通过减慢助跑节奏，减少助跑距离来降低难度，让学生通过努力练习后能基本上掌握动作，然后再慢慢加快助跑速度和距离，从而学会动作，使学生获得成功的体验。

（3）在体育教学过程中灵活地运用组织方法和教学方法。

教无定法，贵在得法，课的组织式可以根据具体情况而变化。上课前体育老师要认真精心备课， 良好的组织方法能够为教学内容服务。在体育教学中，游戏教材，球类等教材学生非常感兴趣，在教学中容易得到比较好的效果。但是有的教学内容不受欢迎。如：中长跑等，这些教学内容是要经常练习才会有效，练习的时候会感到困难。在教学过程中，体育老师如果采用单一的重复教学法，学生就会觉得累，感受不到愉快的体验从而产生逆反心理，那么肯定不会有好的效果。要使学生对这样的教学内容感兴趣，体育老师在讲课时要对学生进行练习前的教育，告诉同学们中长跑的意义，跑能够全面发展人体的协调性，可以锻炼人体的心肺功能。通过讲解引导学生培养对教学内容的兴趣。

上体育课中只要是能调动学生学习积极性提高学生对体育运动的兴趣的方法都是好方法。上体育课的时候，采用多种教学方法并用比较单一的讲解示范效果要好得多。课堂氛围也会因此而更加活跃。比如，在体育教学的准备活动中，叫一部分学生到队伍前面来带操，带操的学生就会觉得教师很重视自己，得到了老师的肯定，他就会得到积极的情绪体验，学生的积极性就会提高；其他学生则也会有想带操的愿望，这样就调动了学生练习的积极性。分组教学可以利用学生好胜的心理，促使同学们注意力更集中，练习更加认真，因为这样才可以以取得成功和胜利。

3、结束语

高职大专的学生处于青春期。由于我国各地区中小学体育工作开展得不平衡， 所以导致学生在运动技能和身体素质上表现出非常大的差别。有的同学已经对体育运动有了浓厚的兴趣，有的同学对任何运动都没有兴趣。上体育课的时候老师应该根据每个人的特点因材施教，合理地安排教学内容，合理地利用教学方法，合理地制定学习目标， 争取让每一个学生参与到体育运动中来感受到体育运动带来的成功体验，让他们愿意经常参加体育锻炼。通过三年的高职体育教学，培养高职大专学生对体育运动的兴趣，让每个高职大专毕业有一到两项擅长或喜爱的运动， 从而达到终生体育的目的，让他们拥有强健的体魄，以便更好地为实现中国梦添砖加瓦。