浅谈体操运动员的文化学习的现状与发展

□胡煜（江西省体操运动管理中心 江西 南昌 330006）

1、前言

一名优秀的体操运动员，要想使自己的动作更富于神韵，除了具有很好的身体素质和高超的技术外， 还必须有高尚的思想情操和较高的文化修养及艺术修养。因为体操是一项艺术性要求很强的运动，它不但是以人的动作、姿态、表情等体现人体雕塑般的美，而且更重要的是， 要求运动员必须善于把自己独有的个性特征自然地融入到动作的旋律之中。每一个动作，无论动或静，均体现运动员的美学观念和心灵的寄托。而动作神韵的获得，则是运动员的个性与自身综合修养的有机结合。本文仅就竞技体操运动员的文化修养、思想修养与基本素质谈谈看法。

2、体操运动员必须努力加强文化学习

由于竞技体操早期专业化的特点， 运动员启蒙训练的年龄越来越小，有些运动员不得不过早地放弃正常的学业，把最宝贵的年华献给祖国的体操事业， 这种无私的奉献精神着实使人钦佩。然而，体操运动员年龄小，文化水平普遍偏低，这是事实，要想改变这种状况，有待于体制的进一步改革和完善。（目前在全国体操青少年比赛中已加入了文化考试）作为运动员自己，必须深刻认识到，现代的运动训练和比赛，越来越显示出体力与智力结合的重要性。运动员的成绩要想上升到更高层次， 很大程度上依赖于运动员的智力和知识因素。运动员自觉而积极地加强自身的文化知识学习，逐步提高文化水平，有助于促进运动员的智力发展。我国现在的体操运动员，绝大多数处在上中学的年龄阶段，正是进行基础教育的黄金时期， 如果运动员在这个时期不同时助于加强自身的文化修养，这将是人才的一大缺陷，势必影响将来退役后的就业。例如：前些年有新闻媒体报道过，有体操运动员退役后在街边卖艺维生，引起了社会对竞技体操很多负面议论， 如果他在退役前注重文化学习，提升了自身的文化修养，那么退役后的就业面就会截然不同。

一个人的成长过程总是由不知到知、由不会到会、由不能到能的过程，贯穿这个漫长过程的始终，而且起着决定作用的是文化科学知识。运动员努力而自觉地加强文化修养，不但有利于技术水平的提高，而且还有利于正确世界观、人生观和价值观的形成。因为通过文化科学知识的学习，使其认识、感情、行为容易建立在可靠而坚实的科学知识基础之上，从而形成科学的世界观、正确的人生观和价值观，一般地说，文化科学知识掌握的越多，各种能力也就越强。反之，文化科学知识越是不足，各种能力也就越差。由于当代竞技体操运动难度动作不断出现，动作技术也日趋复杂，这就更加需要运动员具有丰富的科学知识，才能较好地适应时代的要求。

以前我们的教学主要以“师傅带徒弟”为主，师傅是怎么带我的，我就怎么带徒弟。随着我国经济和科技的发展，竞技体操引入了很多科学手段和方法，讲究“复合团队”教学训练。本人认为体操运动员必须尽早地结束过多地依赖教练员的状况， 应该在掌握尽可能多的文化科学知识的基础上， 善于举一反三地理解和思考教练员的意图，这对加速掌握难新动作和提高美的表现能力，均有着至关重要的意义。不少现在从事教练各种的老运动员深有体会地说：“如果当时（指当运动员的时候）能有先认识问题和分析问题的能力，我的运动成绩肯定可以再提高一大步”。运动员的智力发展，依赖于自身知道水平的提高。运动员自觉而积极地提高文化水平，是临场充分发挥水平和实现科学化训练的重要条件。训练和比赛的主体是运动员，而运动员所完成的优美动作，又是体力和心灵的有机结合，如果运动员知识贫乏，不懂科学训练，不懂如何表现动作之美，只凭一味苦练，甚至傻练，那就必然拖延掌握难新动作的时间，更创造不出如诗如画的优美动作。运动员只有通过不断的学习，知识增长了，脑中开窍了，对教练员的意图领会深刻，配合协调，做到胸有成竹，心有意境，运用自如，才能达到尽情表现的无我之境。

体操运动员努力提高自身的文化修养， 乃是促进运动成绩飞跃到更高层次的重要环节，对此，运动员切切不可轻而视之。在比赛中，我们经常可以看到有些运动员，做出的动作姿态也不错，表面上直腿绷脚无可挑剔，动作也经过一定的加工，动作幅度也不算小，动作也比较规范，到那时，一套动作完成下来，总是缺少震撼人心的一种力量，所以分数老是上不去。究其原因，就在于所表现的动作个性不突出， 不能使欣赏动作的观众和裁判跳出形美而产生更加广泛，更加深远的联想，达到神往的境界。而一个人的个性与文化修养有着密不可分的联想。每个人都有天生的个性，但是，这种天生的个性只是初级的， 就好像是一块天生的而又没有经过雕琢的璞玉一样，它需要后天的琢磨，才能使之完善升华；也有些运动员在比赛中虽然动作成套质量不错，完成的也比较干净，比较流畅，但难度太低得分不高，每次都进不了决赛。事后问其教练才知道，这名运动员一直都有在学习难的新动作来提高得分，但是对难新动作的要领理解始终不够，掌握不透。这与他的文化水平和理解能力不高是分不开的。以本人之见，体操运动员必须花费极大力气去自觉地丰富自己的内心世界，做到有意识、有目的地加强文化修养，努力提高文化水平，开阔视野尽量避免因精神上的“营养”不良，而带来表现动作的浅陋和粗俗。加强文化修养，认识自己相信自己，敢于并善于通过动作表现出自己的竞技水平，这是每一位优秀体操运动员必须尽早认识和经过自觉磨练的过程，否则，我们运动成绩的水平将不会有更大的提高和突破。

3、体操运动员必须提高自身的基本素质

3.1、高度负责的事业心和强烈的进取精神

竞技体操对它的从业者有着很严格的要求， 运动员必须付出艰辛的劳动，作出巨大的牺牲，坚持系统的科学的训练十多年，才有可能进入高水平的优秀竞技选手的行列。这就要求有志投身于体操事业的运动员具有高度负责任的事业心和强烈的进取精神。运动员应该树立远大的理想，应该有夺取冠军的强烈愿望。面对这一目标，就必须付出巨大的劳动与努力。进取动机则直接影响着运动员从事训练的决心，运动员要成为运动场上的最强者，必须时时刻刻把强烈愿望化作激励自己的动力。运动员每次的训练不是简单的重复，必须从多次反复中发挥自己的创造智慧，用创造性的劳动摘取竞技场上光荣的桂冠。

3.2、坚韧不拔的顽强意志品质

体操运动员创造优异的运动成绩需要经过长期艰苦奋斗的过程。现代体操训练最突出的特点在于运动员必须承受很大的训练负荷，甚至需要付出常人难以想象的代价。这不仅是对运动员身体的考验，更是对其意志品质的磨炼。没有坚韧不拔的坚强意志和顽强的拼搏精神是不可能战胜自身的惰性和形形色色的困难的。在艰苦的磨炼中， 换来人格的升华， 才可以达到运动技术水平的顶峰。

3.3、强烈的学习追求与准确的独立分析、判断和理解能力

现代体操高水平的运动成绩是高科技、高技术、多学科知识的结晶与综合，运动员必须在知识、文化和理想方面不断从实和提高自己，才能适应迅速发展的时代要求。因此，在训练过程中，要不断努力学习各种文化知识和专业知识， 要尽可能培养自己成为未来社会的栋梁之才。

运动员在训练中必须努力培养自己独立的准确的思维能力，学会分析、判断训练中的各种情况和问题，对教练员布置的各项任务、采用的训练手段与方法，要在理解的基础上自觉地、有创新地完成。通过对自己体会的总结，不断地提高训练水平。

3.4、高度的自控能力和抵御不良思想、落后意识的能力

体操运动员从小生活在运动队中，但是运动队不是世外桃源，它也是社会的一部分，因此，社会上的一切，包括某些不良的思想、落后的意识也会在运动队中有所反映。体操运动员年轻，长期生活在思想比较单纯的运动队中， 对某些事物的鉴别能力和抵抗力较弱。因此，培养运动员的自控能力和抵御不良因素的能力是很重要的。

从心理学角度讲， 运动员在训练和比赛中要经历多变的心理过程和多种情绪的体验， 调节心理状态， 就取决于自身的控制能力。具有高度自控能力的运动员，将善于保持稳定的心理状态，有助于训练与比赛，有助于创造优异的运动成绩。

4、体操运动员必须自觉加强思想修养

一名优秀体操运动员的思想修养应该包括思想觉悟、 胸襟抱负、处世哲学、政治观点等。思想修养是运动员形成世界观的主要组成部分，世界观决定着运动员对人对事的根本态度，思想修养是运动员树立正确人生观的明灯，指引着运动员前进的方向，思想修养是运动员树立正确价值观的保障，是运动员前进的动力，所以，运动员的思想不可能不反映到所做的动作之中。

思想修养可以通过各种不同渠道去影响动作的美。因为思想修养是运动员思想境界的基础，而运动员思想境界的高低，又直接影响他所理解的艺术境界的高低， 将必然或多或少地受他的思想境界的影响，这无疑将直接影响他被人的审美意识，影响着他对动作美与丑的认识。由于运动员的生活经历、知识水平、思想觉悟、胸襟抱负、审美情趣乃至生理特征的不同，人的审美意识存在着明显的个性差异，所以，对动作的美感认识也就各不相同。运动员审美判断难免不联系着主观欲求， 往往会自觉或不直觉地打上思想的烙印。竞技体操是众多体育运动中最讲究美的项目之一，运动员必须善于通过动作表现出自己独具特征的个性美， 也必须善于通过动作体现出自己的审美观点、审美情趣和审美理想，没有运动员给动作灌注个性生机，其动作便失去了应有的吸引力。就动作而言，本身是没有生命的，只有经过运动员心灵的映照，融进运动员对动作美的认识和理解，才能使其所做的动作具有神韵。可以说，任何成功的动作无不渗透着运动员的心灵之美。竞技体操运动，不仅仅是人体肌肉、骨骼、器官的活动，而且也包括在人思想意识指导下的情感流露。体操运动员的主观创造，可以赋予所要表现的动作以无穷的艺术魅力。

本人认为，运动员具有个性特色和感染力的动作，正是运动员思想情操的反映，而思想情操就孕育于生活之中。由于在人们的生活中处处充满着美，而美又是以多种形式表现出来的，由于形成本身极为复杂多样，所以，人对形式的感觉也就十分丰富。运动员在生活中探求美的过程，必然倾注着自己的思想和情感，这种情感因素，无疑将或多或少地流露在自己所做的动作之中。故而，在某种意义上说，运动员对待生活的态度，将是构成动作风格的重要因素之一。运动员的审美水平之所以有高有低，有雅有俗，均于运动员个人的知识、生活经验、认识能力及品德、爱好、情趣有着密不可分的联系，而其中运动员的思想无疑起着至关重要的作用。因此，尤其要求具有世界水平的优秀体操国手，必须首先具有热爱祖国、热爱体操事业、热爱生活的真情实感，一定要有高尚的思想情操。