高职排球教学中战术意识培养路径研究

□ 崔二军（河南工业职业技术学院 河南 南阳 473000）

排球运动最早源于美国，经过一百多年的发展，各方面不断完善，当前已成为风靡世界的一项球类运动，各大世界性赛事都有排球项目，我国女排更是其中的佼佼者。排球运动的过程中，不仅需要极好的身体素质，进行力量上的对抗，也需要一些相关的技巧辅助，而战术意识也必不可少。战术意识是球员通过对现场情况以及对手的心理分析，从而做出反应的一种临场反应能力，是球员智慧的一种体现。优秀的战术意识不仅有利于球员的现场发挥，对于团队的综合实力也是一种提升。

1、战术意识的内涵

排球经过一百余年的发展，其对抗性越来越高，出来对基础动作有较高的要求之外，对球员的战术要求也极高，需要赛场上在极短时间内做出正确反应，与队友积极配合，争取胜利。所谓战术意识是球员临场综合能力的发挥，包括反应速度、应变能力、身体协调性以及战术的执行等。球员在赛场上有针对当前情况有意识的思考，预判对手的行动，并快速抓住机会反击或者配合队友反击。战术意识对于战术的执行、包括队友之间的配合都极为重要，若战术意识不足，即使身体素质较好也无法最大化的发挥自身的能力。

2、高职教学中培养战术意识的必要性

2.1、战术意识的培养可以增强团队协作

排球是一项团队协作的游戏，因此，队友之间默契的配合对比赛的成败至关重要，战术意识可以让学员高效的执行制定的战术，可以更好的理解队友的行为，并积极做出配合，从而达到战术目的。良好的战术意识可以让学员对赛场形势有明晰的判断，抓住每一个机会，灵活反应，配合队友快速攻防，有效执行各项战术。战术意识也可以让学员对赛场的突发情况迅速做出反应，相互配合，减少失误。

2.2、战术意识的培养可以锻炼学员的临场应变能力

临场应变能力对一个球员至关重要，良好的应变能力可以在赛场上迅速抓住机会反击或者防守对手进攻。比赛过程学员的每一次攻防都对比赛的成败至关重要，因此这就要求学员高度集中注意力，时刻保持清醒的意识，面对对手的攻击可以瞬间做出反应。良好的战术意识可以让学员在比赛过程中清晰把我赛场动态，预判对手的攻击方向和攻击方式，快速而灵活的应对，进行有效放手甚至反击。此外，在己方出错的情况下可以快速变换防守阵型，保证不给对手可乘之机，最大程度争取比赛胜利。

2.3、培养战术意识可以提升学员的全局观

比赛中需要球员具备全局观，纵观整个赛场，把我赛场动态、观察分析对手、预测对手的意图可以有效的把我赛场全局，有针对性的进行攻防，避免陷入对手的节奏，被牵着走。同时也可以及时发觉对手的活动意图，配合队友快速防守或者寻找机会进行反击。

3、高职排球教学中战术意识培养策略

一个合格的球员不但要具备良好的身体素质，同时也需要具备优秀的战术意识，因此战术意识的培养至关重要。高职院校要把战术意识的培养贯穿于整个教学过程，让学员形成优秀的战术意识。培养学员都是战术意识主要可以从以下几方面进行：

3.1、在基础技术训练中渗透战术意识

战术意识的培养是一个长期的过程，并不是短期集训就可以具备，因此，老师在教导学生进行排球基础动作训练时就应该适当渗透战术意识。由于基础动作训练要进行相当长的一段时间，因此，在这个过程中开始渗透战术意识，当基础动作训练结束之后，学员就会初步具备战术意识。基础动作包括发、传、垫、扣以及拦截等，训练过程中老师除了要求学生标准的完成这些动作，还要进行战术意识的渗透。譬如，在发球过程中，老师要引导学生思考如何通过分析对手的姿势预判发球的方向以及力度；或者在扣球时引导学生观察对手活动，分析对手是实扣还是虚扣，球的落点是网前、中场抑或是后场。在学生长时间的基础训练中形成一种习惯，即下意识的观察对手、场上情况、敌方阵型以及己方阵型，并进行思考分析，准备随时做出反应。只有长时间的训练，才能保证学员在进行比赛时拥有良好的战术意识，从而在激烈的比赛过程快速反应，进而取得胜利。

3.2、通过比赛培养学员的战术意识

比赛过程中最能体现一个球员的临场应变能力，同时也是激发球员应变能力的最佳手段。在基础训练中渗透战术意识，只是让学员通过这个过程保持基本的战术意识，要达到更高的水准必须通过激烈的比赛，在比赛过程中激发学员的应变能力。因此，在进行训练的过程中，老师要不定期的举行训练赛，让学员组队进行比赛，在比赛中培养学员的战术意识。由于比赛过程中对抗激烈，会让学员产生紧张感，需要学员时刻保持清醒的头脑，观察判断对手的活动，从而判断对手下一步的活动。比赛过程中会遇到各种情况，都需要球员快速做出反应，比如，发现对手失误，如何抓住机会组织有效进攻；己方队友出现失误，如何配合队友完成防守；当队友的位置极其利于进攻时，如何传球并辅助队友完成进攻。这些都需要学员现场判断，在瞬间做出决定，这对于培养学员的临场反应能力极为有利，快速紧张的比赛才能锻炼学员的应变能力，激发学员的潜能。因此，老师在教学过程中要经常性的组织学员对抗赛，让学员适应赛场，并通过比赛对抗培养学员的战术意识。

3.3、通过提升学员综合素质培养学员的战术意识

排球运动经过不断的发展，除了基础动作外，还衍生出诸多战术，如何正确理解战术意图，并在比赛中灵活运用，甚至举一反三，这就需要提升学员的综合素质。因此，老师要进行排球训练时，也不能放松对学员文化素养的培养。事实证明，文化水平的高低对于学员正确理解战术意图，总结比赛经验方面有很大的帮助。良好的文化水平可以学员在比赛过程快速分析对手的活动，从而想出应对措施。因此，排球训练中不仅要注重学员身体素质的提升，同时也要加强学员文化水平的培养，提升学员的综合素质。

3.4、通过针对性训练培养学员的意识

战术意识涵盖较为广阔，需要多种能力的协调，其中一些能力需要进行针对性的训练，加以提高，从而提升学员的战术意识。比如学员的反应速度，战术意识是通过大脑的分析和思考加上身体动作共同来完成的，因此提升学员的反应速度至关重要。人做出肢体动作需要大脑通过人体神经传达信息，这个传达的过程就是一个人的反应的时间，如果通过一些针对性的训练缩短这个反应时间，那么学员在分析和判断对手活动时就可以在大脑思考完成的瞬间做出肢体上的应对。战术意识的培养需要多方面能力的提升，只有这些方面协调，才能最大化的发挥战术意识。因此，老师在训练过程中要适当进行一些针对性的训练，以培养学员某些不易在基础训练和比赛中提升的能力。

4、培养学生战术意识过程需要注意的问题

4.1、战术意识的培养要贯穿整个训练过程

战术意识的培养是一个持续的过程，需要经过长期的培养，才能获得有效的提升。无论是平时的体能训练、基础动作训练，还是训练对抗赛，都要将战术意识的培养贯穿其中，让学员的基础能力与战术意识同步提升。不能单纯的只进行训练，不掺杂任何战术意识的渗透和战术要求，这种纯粹的技术训练在正式比赛时是经不住考验的的。只有球员个人技能和战术意识同步提高，才能在赛场上取得优势。

4.2、注意学生心理素质以及意志的磨练

决定比赛胜负不只是球员的技能和战术意识，还包括坚韧的意志和良好的心理素质。老师在进行训练的过程中也要注意学生心理素质和意志的磨练，培养学员良好的心理素质，让学员在赛场上遇到突发状况或者对手突然之间的进攻时可以冷静应对，不至于手忙脚乱。坚韧的意志可以让学员在比分落后的情况下或者暂时的失利的时候不至于自我放弃，而是勇于拼搏，争取胜利。良好的心理素质和坚韧的意志在赛场极为重要，老师在训练过程中，一定要注意这两方面的培养。

4.3、注意引导学员总结经验

球员能力的不断提高不止需要坚持不懈的进行训练，同样也需要善于总结各种经验，无论是成功的经验还是失败的经验。但是学员在训练的初始阶段还无法客观的认识自己，对自己的优势和缺陷进行总结，所以这就需要老师的引导。老师要指导学生学会总结经验的方法，针对平时的训练和比赛过程中的表现，客观的评价自己，发现问题，然后想办法解决，在这种不断总结，不断改正的过程中，学员能力的提升会更快。老师在日常授课活组织训练的过程中要注意培养学员的思考能力，要适时的提出一些问题，让学员去思考，培养学员的思考能力和解决问题的能力，从而让学员学会如何分析训练和比赛过程中的得失，进行总结，进一步提升自身能力。

5、结语

排球是一项团体运动，需要队友之间默契的配合才能最大化的发挥团队的能力，而战术意识在其中的作用至关重要，因此加强培养学生的战术意识是极为必要的。要注重培养学生的观察、分析、判断以及反应能力和反应速度，将战术意识的培养贯穿于整个训练过程，通过持续不断的训练，稳步提升学生的战术意识。此外，在训练过程中要注重团队之间的协作，在训练过程形成团队独特的风格，默契的配合，更好的发挥学生自身的能力。战术意识对学生排球技能的提升极为重要，但其培养是一个漫长的过程，希望本文提出的一些措施可以为各位老师在平时训练时提供一些参考。