高校体育保健课教学问题及控制措施研究

□ 李晓波 赵庆海（云南中医药大学 云南 昆明 650500）

前言

在高校设置体育保健课程，主要服务于残疾、体弱等特殊学生群体，为他们营造良好的康复保健环境，直接体现了大学体育课程教学中的人文性。然而，实际教学中，高校体育保健课程开展并不顺利，尚存在诸多亟待解决的问题，导致体育课程教学质量不佳，严重影响学生的训练效果，这有违高校体育保健课教学初衷。

1、高校体育保健课介绍

高校体育教学有助于提高大学生的身心素质，因体育课程多在户外或者室内体育场馆开展，备受大学生青睐和欢迎。但一些大学生身体素质差，因身患疾病无法参与体育运动，或者，先天性残疾等，使他们不能够正常参与到体育课程学习中。传统体育教学方法、模式对这类学生来说并不适合，甚至会给大学生带来身体和心理上的负担。高校体育保健课恰恰是为该群体学生服务的，其依据特殊群体学生的身体情况，为他们提供针对性的体育课程教育及保健服务，使他们基于自身爱好、身体情况等，积极参与到健康的运动项目中，拥有强健的体魄，始终保持积极健康的心态。

2、高校体育保健课教学情况调查

2.1、研究对象及方法

本次实验中，随机从各高校中抽取高校教师及体育保健班学生，共计200名。通过文献资料法、访谈法、调查法、统计分析法等，对这200名师生进行实验调查。

2.2、学生情况

经过调查发现，选择体育保健课的学生中，有近70%的学生都存在亚健康状况，这类学生并无生理疾病，只是身体素质比较差，选择体育保健课的初衷一方面是锻炼身体，另一方面是为了体育成绩能够及格。除此之外，还有少部分学生存在肥胖、心血管疾病、运动禁忌症等各类问题，由于心理疾病不能够参与体育运动的学生，占比较少，在1%-2%之间。调查结果表明，缺乏体育锻炼对大学生健康状况产生了不利影响，而外部环境、不良习惯等更容易对他们的心理产生影响。或者，其因意外事故无法参加体育运动。

2.3、师资情况

一些高校没有专业的体育保健课教师，尽管一些体育教师参加过保健课教学培训，自学了体育保健课方面的相关知识，但占比仅在21%左右。绝大部分体育保健课教师都是由高校体育教师直接兼任，业务素质和专业能力不达标，以至于体育保健课程质量不佳，学生的训练效果相对比较差，有违该课程设置初衷，不利于体育保健课程的正常发展。

3、高校体育保健课教学问题

3.1、学校不重视体育保健课

体育保健课是在高校扩招的大背景下发展起来的，现阶段，仍然有少部分高校没有开展体育保健课程，仍然以传统体育课程教学为主，导致一些体质虚弱、残疾等学生无法正常参与体育课程。由于这类学生群体比较特殊，健康状况不理想，校方担心开设体育保健课程，存在一系列安全隐患。这些隐忧都是导致学校不重视体育保健课的重要原因，高校体育保健课教学资金、资源等不足，也不重视相关教学规定。

3.2、高校学生构成复杂

在体育保健课教学中，有一些学生存在肢体残疾等先天性运动障碍或者慢性疾病、急性运动损伤等。除此之外，也要少部分学生选择体育保健课仅是为了考试通过，免于国家体质测试等。由于参加体育保健课的学生构成复杂，在一定程度上增加了课程开展难度。加之，运动障碍导致的自卑、恐惧心理等，使学生不能够在较短时间内认可、接受体育保健课程，这都这一课程开展产生了严重阻碍。

3.3、专业师资力量不足

高校体育保健课程质量很大程度上取决于专业体育教师能力、素质等。目前，仍然有一些大学体育保健课由公共体育课教师负责。这些体育教师在专业技能、教学技巧方面非常优秀，但并没有专门学过保健、医疗、康复领域的相关理论知识、技能等，一旦学生在课堂学习中出现问题或者发生意外，无法在第一时间解决。同时，其也不了解保健体育类学生的身体、心理状况和运动特点等，故而，很难把体育保健课程的针对性和特殊性凸显出来。

3.4、教材不统一，设施和场地不完善

在保健体育课程教学中，教材缺乏统一性。一些学校使用的是自编教材、讲义等。这种体育保健课教材存在明显缺陷，内容单一、陈旧，毫无创新可言，甚至与体育保健生日常学习要求不符合。因该群体学生身体情况特殊，需要专门的体育场地、运动设备设施等，很多高校尚没有该方面的配置，导致体育保健运动设备不足，对这一课程的开展产生了严重制约，很难提升高校体育保健课教学成效。

3.5、教学内容和形式单一

由于选修体育保健课的学生比较特殊，教学内容往往过于单一，不够全面。大多为五禽戏、太极拳、瑜伽等传统项目。而课堂形式也不够新颖，以运动实践类课程为主，缺乏基础理论知识教学，使学生缺乏卫生、保健意识及相关基础知识，很难激发该群体学生的学习兴趣，课堂积极性普遍偏低。通常情况下，仅有少部分学生选修体育保健课，班级划分不合理，高低年级学生比例、性别等严重失调，增加了体育保健课程教学难度，也制约了课程进度。

4、高校体育保健课教学控制措施

某高校50名学生参加了该校开设的体育保健班，在田径场上，他们跟着体育保健老师吐纳、慢走，随后按照自己“定制”的课程规划进行锻炼。一些大学生身体残疾、虚弱等，无法与其余学生一起上体育课。对于这种情况，可以申请参加保健班，依据自身情况“定制”课程，在教师的指导下，进行针对性训练。完成课程申请后，学校会严格核查申请者的真实身体情况，以免少数学生逃避正常的体育课，出现“骗”学分情况。该校体育保健班一共11周课程，22个学时，已开设近两年，实施效果非常好，受到了特殊群体学生的普遍关注和青睐。

4.1、合理规划设置体育保健课

高校领导、教师等要认识到设置体育保健课的重要性，为特殊学生群体提供良好的体育学习环境，使他们能够全身心地投入到体育训练中，锻炼身体的同时，养成良好的保健训练习惯。无论高校领导，还是体育教师，都要从传统的教学思路和模式中跳脱出来，加强对该课程的重视度，给予这一群体学生充分的关心、关注，为该课程设置和开展提供实用性意见和建议，推动课程发展，配备充足的体育保健课程教学资源，在体育学习和锻炼过程中，帮助学生树立自信。例如，除了引导学生进行太极、五禽戏等适度训练和运动之外，选定《体育保健学》作为教材，向学生讲解科学的锻炼方法，依据学生体质、兴趣等，为他们讲解一些易筋经、太极拳、八段锦、营养学、健康学等相关理论知识，还要配备齐全的教学设施。

4.2、注重体育保健课教材建设

教材在高校体育保健课教学中非常关键，依据各高校实际情况、课程要求等，针对性编写。体育保健课教材要拥有一个总体大纲，严格按照新课程改革要求及相关法律法规编写。同时，还要依据特殊群体大学生的身体情况、体质状况等，在各个章节，对体育保健课训练方法、内容和相关理论知识等进行兼顾，使教材内容更加完善，且实用性强。举例而言，体育保健课教材要分理论和实践两部分内容。理论部分重点讲解运动处方与应用、运动与保健、运动与营养相关内容，实践部分着重突出功能运动（24式太极拳）、运动能力恢复。

4.3、提高体育保健课教师业务素质

结合高校体育保健课程开设情况及设置要求，着重培养教师的教学能力。除了常规课程教学和体育保健训练之外，每隔一段时间开展学习班，邀请业内专业人士到学校开展体育保健知识讲座。体育教师也要不断进修，系统地学习医学、食品保健学等相关学科知识，不断提高自身业务能力，给予特殊群体学生充分的关注、关心和帮助，利用自身的知识储备，帮助大学生解决体育保健课程学习过程中的困难和问题，优化课程教学，提高课堂成效。

4.4、拓宽体育保健课教学思路

高校开展体育保健课程中，要深层次认识健康概念，结合个体学生之间的身体情况差异，从身心两个方面，对其进行健康教育和培养。以往体育保健课中，教师过度关注身体残疾类学生，往往忽略患有心理疾病的学生，这对高校学生的发展非常不利。体育保健课教师要给予班级内学生充足的关心和帮助，及时与他们沟通，了解其身心状态，为其推荐相对比较轻松地体育运动项目，使其在锻炼身体的同时，愉悦身心、缓解心理压力、解放天性、营造轻松活泼的体育保健课堂环境。

5、结语

综上，高校体育保健课程主要为伤残、病弱及患有心理疾病的特殊群体学生服务。学校和教师要明确以往体育课程教学中存在的问题，提高对该群体学生的关注度。依据他们的身心状况及体育学习需求，依托课程设置、教材规划等，为其提供适合他们的运动及训练方式，加深其对体育保健课的认识和了解，提高他们的课堂参与度，促进该群体学生身心健康双向发展。