捏捏手，让病走——多汗

贺雨薇

出汗过多会影响我们的正常生活。进行手部按摩就能得到改善。

手心、脚心和腋下汗量惊人的多汗症患者很痛苦，甚至会影响其身心健康，所以周围人们的帮助非常重要。大多多汗症患者在中年以后会有所缓解。

有人因为多汗而心生对腋臭的顾虑，并为此烦恼不已。但是也有人说日本人患腋臭的很少，所以苦恼一般不在于腋臭。一般太偏好食肉的话，汗水异味会比较重，所以应多吃蔬菜，注意健康饮食。

需要按壓的手部对应区域

甲状腺

按摩小窍门及所需时间

每天刺激按摩左右手的对应区域5分钟左右。由于多汗症和植物神经关系密切，不要过于在意也很重要。