利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量

吴义本

（江西省上饶市鄱阳县油墩街镇中心学校，江西 上饶 333100）

引言：伴随教学改革的不断深入，体育这门课程不仅表现为引导学生强健自身的体魄，学习更多的体育运动技能，更多地表现为利用体育与健康这门课程培养学生的团结合作意识，打磨学生的意志，增强学生的抗压能力，将体育竞赛引入教学环节，将进一步调动学生的积极性，教师在教学中，也应采用合适的教学方法，真正提升学生的身体素质。

一、体育竞赛

初中是学生成长的重要时期，体育能够帮助学生养成良好的生活习惯，从而更好地学习。有了强健的体魄，才有了学习和生活的基础。提高初中体育课的质量，能够使学生在学习之余身心得到放松，促使他们身心健康，也能锻炼他们的身体，使他们养成锻炼的习惯。目前，初中体育教学现状不容乐观。有些体育教师课程太过松散，对学生的要求很低，体育课只是跑步课，跑几圈之后便是自由活动时间；而有些学校的体育课被所谓的文化课占据，学生在应当是室外活动的体育课上进行习题的验算。这对于学生的身心健康和全面发展都是十分不利的。因此，如何提高初中体育教学质量成了我们应该思考的课题。

在初中引进体育竞赛，教师首先要强调“友谊第一，比赛第二”的原则，让学生养成良好的竞争心理，让学生明确开展体育竞赛的目的是提升学生的身心健康；其次，在开展体育竞赛前，教师应该设置较为完善的竞赛规则，使得体育竞赛尽量公平合理；最后，教师作为学生的榜样，在组织体育竞赛时，自己也可参与其中，不仅是为学生加油鼓劲，更多的是让学生感受到教师身上的团队精神以及不服输精神[1]。

在比赛中，学生间可以互相鼓励，互相帮助，弥补不足；此外，还有利于学生相互之间形成互助、团结的团体精神，将学生连成一个团结的整体，便于形成良好的班级氛围。如在拔河比赛中，学生必须在目标上高度一致，并且拼尽全力，团结一致，才有可能赢得最终的胜利。此外，通过体育竞赛，能够激发学生对体育的兴趣，让他们树立终身运动的思想，在运动中不断提高自我。

二、体育竞赛在初中体育与健康教学中的应用

初中生处于身心快速发展的时期，在这段时间内，应当保证他们得到足够的体育锻炼，不仅能强健他们的体魄，还能缓解压力，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观。通过体育活动，增进友谊，培养团结、互助、合作的精神，促进班级文化的形成，在班级内形成强大的凝聚力，同时有利于学生的健康成长。因此，在安排课程时，应当保证体育课的正常进行，让学生享受到体育锻炼的乐趣，在体育课中不断提高自己、完善自己。其他的课程，应当合理安排时间，尽量避免对体育课的占用。

（一）增强学生的合作意识

在传统的体育课程上，教师通常只讲解相关的理论知识，学生的实践期间，教师的指导较少，这就使得学生的体育素养不强，与他人的合作意识也不强，同学之间的沟通交流以及学生和老师之间的沟通交流较少[2]。

为此，将体育竞赛引进教学，将进一步加强小组之间内部成员以及小组与小组之间的沟通交流，从而提升学生的团队合作意识。例如，教师在教学时，可以设立“百米接力赛”，设立比赛可以让小组成员加强交流，从而选取更适合本队的策略进行必死啊，这样也将进一步促进教学质量的提升，有利于学生未来的发展。

（二）激发学生学习兴趣

兴趣是最好的老师。初中体育教学，学生往往单纯模仿教师所教授的动作，循环往复，时间一长，这种机械的教学方式会让学生感到厌倦，学生的学习积极性就会降低。针对这种情况，教师可以可以根据学生不同阶段的心理特点以及教学目标设置相关的体育竞赛，引导学生参与课堂。

例如，教师在进行“三级跳”教学时，不能单一向学生讲解三级跳的技巧，更多地是让学生自己找到适合自己的方法，但如果让学生一直联系，学生联系几次就会停下，这时教师利用竞赛的方式引导学生练习则是很好的一种方式。教师可引导学生自行组成小组，根据组内的平均成绩进行小组整体成绩的评定，这样不仅可以引导学生互相套路，也在无形中帮助学生更近一步练习三级跳。

（三）活跃课堂氛围

在体育教学中，教师应当合理制定学习的目标。如果目标制定得过高，有可能会打消学生的积极性，使他们产生畏难情绪，不利于他们掌握体育动作，从而得不到相应的锻炼效果。如果目标制定得过低，课堂的学习就没有挑战性，学生就不能充分激发自己的潜能，容易对体育失去兴趣。在传统的体育教学中，教师会针对每位同学的动作进行指导，这样一来，许多时间就会浪费在教学上，课程略显枯燥，学生的热情不高。教师倘若采用比赛的形式进行教学，将促使学生更加认真地参与到训练之中，学生的注意力也将更进一步提升，课堂氛围也将更加活跃，有利于教师教学的开展。

三、注重对教师本身能力的培养

教师是学生的楷模，教师水平的高低对学生的学习及体育教学的质量起着至关重要的作用。因此，学校应当加强对体育教师能力的测试，促使教师不断巩固知识，真正懂得体育教学所应具备的知识。学校应定期举行教师考核，通过答卷及公开课的形式，对体育教师进行评判；对于不具有相应能力的教师，应当及时进行批评教育，让教师进行再学习，确保教师能力达到要求[3]。此外，学校应当组织年轻教师向有资历的老教师进行学习，不断借鉴经验教训来提高课堂教学的质量。只有保证了教师本身具有出色的能力，才能使课堂教学质量得到保证。

结束语

综上所述，在初中体育教学中，教师引进体育竞赛的方式激发学生学习的积极性是可取的，这不仅能使得初中体育教学焕发新的活力，增强学生锻炼身体的意识，也能培养初中生良好的团队合作意识、创新精神以及意志力，有利于学生未来的发展。