提高学生太极拳水平对促进武术国际化发展的探究

张建忠

摘  要：中华民族文化具有悠久的历史，在武术文化上的造诣也具备一定深度，通过武术的国家化发展，可有效弘扬中华民族传统文化。太极拳作为武术的一种，可锻炼人们的身体素质和心理素质，使锻炼者与自然相融合，可提升锻炼者的思想境界。本文对太极拳文化进行论述，指出武术国家化的实质特性，通过教学方法、文化传播等方式，可促进武术国家化的发展。

关键词：学生  太极拳  武术国际化

中图分类号：G852.1                                文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）10（c）-0205-02

武术国际化是以武术为根基、国际为平台，使武术的本质意义得到拓展，可有效提升武术在国际间的地位。太极拳作为一种文化传承，适宜人群基数较多，在教育多元化发展的背景下，部分学校已将太极拳文化引入到教学过程中，为学生构建修身养性的氛围，可加深学生思想中的武术文化，以推动武术文化的发展。

1  太极拳文化实质

太极拳作为国家非物质文化遗产之一，其也作为文化传承的一种，太极拳以内外兼修、刚柔并济为主，所含流派种类较多。太极拳讲究的是形态合一，将意境与自然相融合，在锻炼人们身体时，也可提升人们的思想境界。当前太极拳以掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等为主，以固定招式为基础进行灵活多用，可有效鍛炼人们的身体协调性，同时太极拳也涉及到养生学、医学、生理学、力学等内容，可使人们的人生观、道德观得到体现。

在信息化时代的发展下，国家与国家之间的文化交流更为密切，中华传统文化也呈现出多元化发展的趋势，使得太极拳这项传统文化在国际之间的影响力逐渐加大。当前太极拳体系在多数国家已初具规模，其修身意义与实战意义也得到大范围认可，进一步促进中华传统文化的发扬。

2  武术国际化特性

武术、医学、京剧、书法并称为中国四大国粹，源于中华民族的历史文化传承，为保证文化的发展与传承，可构建相应的国际化平台对文化进行发扬。武术国家化作为一种平台型发展模式，可通过国际之间的交流，将武术文化进行平台展现，各个国家的武术流派可汲取经验，同时“以武会友”的模式也可促进武术文化的发展。武术国际化一般以交流沟通、协调互补、统一认知等为主，以保证武术文化的发展。首先，在交流沟通方面，可通过武术交流的形式，认清自身的武术价值，以保证武术的国家化发展;其次，在协调互补方面，可通过武术流派之间的差异性，对武术的主线价值进行探讨，以此来寻找武术价值的共性，为武术提供发展空间;最后，在统一认知方面，是通过国际武术平台制定相应的武术基准，为武术提供发展方向。中国武术的国际化发展，可有效推动关联性产业的发展，因此应对武术发展制定相应的规范制度，以保证武术行业的稳态发展。

3  提高学生太极拳水平对促进武术国际化发展的应用研究

3.1 在教学中渗透武术文化

传统文化的发扬需要传播载体，在传播载体的不断扩大下，可有效提升文化的传播效率。太极拳作为一项传统文化，在时代的变迁和人们不断优化创新下，使其以另一种方式展现着民族的精魂。当下，太极拳以成为一套完整的体系，可有效锻炼人们的身体和思想。在对学生进行教导时，应以循序渐进的方式对太极拳知识进行灌输，同时应对太极拳的实际用途进行定位，以此对学生进行正确的教导。教师在对太极拳知识进行讲解时，应将传统文化渗透到理论知识中，令学生学习知识时，可对中华民族的传统文化进行感悟，进而提升武术文化价值。文化传播作为思想层面的教育，可将行为与知识作为文化载体，使学生通过知识的学习，对文化价值产生思想共鸣，进而推动武术文化的国际化发展。

3.2 创新教学方法

当前教学系统与信息化技术相融合，可有效提升教学效率，在对太极拳进行教学时，可通过多媒体教学设备等，将理论知识进行立体化展示，为课堂构建生动、形象的氛围，激起学生的学习兴趣。太极拳多以静态动作为主，在编写课件时，可添加舒缓型、意境型的背景音乐，以使学生可更快地融合到武术文化环境中。教师通过对太极拳的功能、拳法、特性等进行讲解，并可组建相应的课堂活动，来调节课堂的氛围，针对课堂教学中存在的问题进行及时解读，以使学生的记忆得到深化。

太极拳作为一种运动文化，其年龄覆盖面较广，可起到修身养性、增强体魄的功效。为保证学生接受太极拳知识的全面性，可通过多种途径来深化太极拳教育。教师可针对太极拳的动作套路等设定相应的音乐，将音乐节奏与太极拳的翻、转、腾、挪相对应，通过武术与音乐相结合，可有效激起学生的学习兴趣。同时教师可选用一些古典音乐，有助于学生排除心中的杂念，集中精神去领悟太极拳中蕴含的意义，进而使武术价值得到体现。

为保证武术的国际化发展，学校可开设双语教学模式，以提升武术的实际应用范围，并可将与武术相关的书籍进行多语种翻译，以扩大中华武术的影响力。同时双语教学的开展，可有效扩展学生的视野面，令学生可将文化与武术价值相融合，以促进武术国家化的发展。

3.3 普及太极拳教学

学生阶段一般接受知识、运用知识的能力较强，可通过加强学生的教育，将资源进行合理化利用，以使太极拳知识在学生中进行普及。学校可通过设定相应的教学课程，充分利用学生的发展特性对太极拳的基础知识进行延展，为学生塑造文化基础，教师也应对太极拳进行式战教学，令学生感受到太极拳的实战魅力，太极拳的动作温和、形态自然，可对学生的心灵和思想进行锻炼，以保证学生的全面发展。当前大部分学生受到学习、生活、饮食等方面的影响，在长期时间不运动和游戏的荼毒下，使身体处于亚健康状态，通过太极拳课程的教育，可为学生的发展方向进行指引，在系统性的教学下，可有效锻炼学生的身体和心理，以保证学生的全面发展。

3.4 组建武术传播团体

随着武术文化的不断融合，现已具备洲际联合会，使其得到国际间各个国家的认可，为将已有优势扩大，可通过组建志愿者团队，以国际赛事为平台，拓展太极拳的传播途径，令外国人对太极拳进行熟知，了解太极拳的本质意义，进而奠基中华武术在外国人心中的地位。同时太极拳可展现出民族文化，与西方文化形成鲜明对比，也可以此为切入点，对文化进行传输。学校可组建太极拳文化团队，通过成员之间的交流，将武术理念进行实质化，吸引更多的学生和人们来学习武术文化。同时学校可通过互联网建立相应的武术类网站，通过录制相应影像视频等，对太极拳等武术文化以互联网平台进行国际化传播，增加武术文化的熟知度，以提升武术文化在国际中的地位。

4  结语

综上所述，文章对太极拳文化进行分析，通过太极拳文化的渗透与发展，以学生为载体，可弘扬中华传统武术文化。在对教学课程设置时，以普及文化、创新教学模式、建立组织等，可加深学生对太极拳知识的理解，以此为节点，可将武术文化进行拓展，进而达到武术国际化发展的目标。

参考文献

[1] 杜方棋，黄康辉，官云申.太极拳的国际化发展与自我完善[J].中华武术（研究），2018，7（10）：13-17.

[2] 韩晓明，胡晓飞.太极拳国际化推广问题及对策——以冰岛、挪威和喀麦隆三国孔子学院为例[J].体育文化导刊，2018（6）：20-24.

[3] 张芳.全球文化融汇背景下当代太极拳国际化发展研究[J].当代体育科技，2016，6（30）：167，169.