高校健美操教学的问题与对策研究

李美芹 赵向斌

摘  要：在当前高校体育课程设置中，健美操课程已经成为一个重要的组成部分。但是，由于大多数高校健美操课程坚持“以教师为中心”的传统灌输式教学模式，学生的自主学习能力、创新创造力没有得到有效提升。针对高校健美操教学存在的问题，本文从几个方面进行了分析研究，希望能对高校健美操教学发展提供参考。

关键词：高校体育  健美操  教学  对策

中图分类号：G642                                   文獻标识码：A                       文章编号：2095-2813（2019）10（c）-0078-02

健美操又称有氧健身操，是综合音乐、舞蹈和体操运动于一体的体育运动，不受场地和器械的限制，有助于学生增强体魄，强化学习才艺能力[1]。随着健美操在各高校的普及，该课程在高校体育课程中已经具备重要地位，得到师生一致的认可。但是由于健美操学习途径较单一，只能通过教学一种方式获得，且目前健美操教学中存在一些问题，致使学生学习效果不理想。为最大限度调动学生学习的积极性和创造性，本文就目前健美操教学中存在的一些问题进行分析，提出相应对策。

1  当前高校健美操教学存在的问题

1.1 教学模式单一

当前高校健美操教学还是采取传统的教师讲授，学生被动接受的教学模式。往往是教师教什么，学生就记什么，教师做什么，学生就模仿什么，缺乏创新性和主动性，学生的大脑无法被充分调动起来[2]。虽然这种教学方法也能让学生学到不少东西，但按部就班的教学模式使得学生对健美操学习积极性不高，很多学生觉得上健美操课就是单纯为了获取学分，健美操课程丧失了很多原有意义。

1.2 教学内容单一

健美操课程目前一般包括一小部分理论课程和大部分技术教学课程。理论课程往往两节课就完成了，导致很多内容根本无法介绍详细。技术教学课程主要教授学生基本步伐和技术动作，由于课时有限，往往两学期的教学内容就只有健美操套路动作教学[3]。教学内容的单一使得学生对课程缺乏足够的兴趣，课下也不愿意去练习，健美操教学仅仅流于课堂。

1.3 教学评价不合理

体育教学中很重要的一个环节就是教学评价，就是按照科学的标准，运用必要的手段对教学过程和结果进行评价，主要是对学生成绩的评价。但是综合近年来评价的具体内容，虽然在动作技术方面有所评价，却忽视了学生对健美操理论水平的考核以及学生学习态度、进步幅度等方面的考核。这样片面的考核方式，忽视了学生的主观性，严重挫伤了学生学习健美操的积极性和创新性，也影响了学生学习健美操的热情。

1.4 教学环境不理想

高校虽然设有健美操课程，但大部分高校并没有专门的健美操教学场地，而是在操场或者和其他体育课程共用一个场地，这种环境很不利于学生学习健美操。因为在操场或者水泥地面上练习健美操，学生所做出的跳跃或者踏步动作会对学生的关节造成冲击，容易造成关节损伤。之所以没有专业的健美操场地，一方面是因为高校资金缺乏，另一方面是因为领导对健美操的特点缺乏必要的认识。教学环境的不理想使得正常的健美操教学难以有效开展。

2  新形势下高校健美操教学改进对策

2.1 改革教学模式，培养学生终身锻炼的习惯

在教学模式上，要抛弃以前“灌输式”“填鸭式”的方法，要充分调动学生学习的积极性和主动性，启发学生从课堂上学习，从学习中进步。让学生从以前的被动接受到主动学习，身体、头脑都能被调动起来，从而能够进行自我评价、自我鉴赏，真正科学地掌握一种新技能，增长自身知识，提高自我锻炼能力。比如，可以设置小组，让学生进行自我编排，学生之间相互评比、相互学习，教师在这一过程中充当辅导者的角色，在学生遇到问题和困难时，指导并帮助解决。通过这种让学生主动参与、相互学习的教学模式，可以帮助其形成良好的学习习惯和竞争意识，为今后步入社会培养终身锻炼习惯打好基础[4]。

2.2 调整教学内容，重新设置与定位

在教学内容的选择上要多以健身健美操为主，增强实用性和科学性。应该根据社会发展需要，根据学生实际情况出发，突出健身性和文化性，以锻炼身体为目的，改变过去单纯以教授技术为目的的教学内容体系，建立一种新的教学体系，注重发展学生个性，提高学生综合能力，培养学生终身体育锻炼习惯[5]。例如，在内容方面要多选择简单、易学的动作，加入富有时代气息、时尚、新颖的多种元素，如街舞健身操、有氧健身操、拉丁健身操等，增强课堂的趣味性，使得课堂内容更加丰富和活泼。另外要适当增加健美操理论学习课时，掌握好理论知识有助于更好地运用和掌握技术，要结合学生特点，安排合理的内容，如健美操概述、编排方法、训练方法等理论知识。

2.3 改革教学评价标准，注重学生多元化素质

健美操教学评价要改变过去的单一性考核评价方式，可从理论水平、平时成绩、进步幅度和编排能力等多方面进行考核。理论考核可以不采取试卷的形式，可由学生随机抽签进行回答，根据回答的情况给予打分;平时成绩则根据平时课堂表现及出勤率等方面进行打分，可督促学生积极参与并认真对待每一堂课;进步幅度则是衡量学生从初期接触学习到结课时的动作水平的提升程度，比如有的学生对健美操天赋差，但是通过后天努力学习取得了巨大进步，虽然没有其他同学跳的好，但是分数却不能因此打低，这有助于鼓励更多的同学积极参与到健美操学习中;编排能力可以体现出学生的创新能力，自主选择音乐，自编自排，根据创编的原则进行打分。可以说，一门课程的考核评价方法是否科学、合理，直接影响到该课程教学目标是否能够实现。

2.4 改善教学环境，增加教育资金投入

良好的教学环境有助于实现良好的教学氛围，从而调动学生上课积极性。高校要努力向政府申请教育资金，提高教学场地、教学器械设备的投入，让健美操教学课程的内容更加丰富，弥补学生练习存在的不足。另外，高校要加大对健美操活动的支持，领导要提高对健美操这种新型体育课程的认识和重视程度。教学环境的改善和学校支持的提升必将使得教学目标和健美目的得到实现。

3  结语

高校健美操的开展丰富了大学生的校园生活，拓宽了学生视野，强健了学生体魄。高校要根据学生的实际情况合理安排和制定教学课程，在实践中不断总结和进步，改革教学模式、教学内容和评价体系，改善教学环境，以此来推动高校健美操教学快速发展。

参考文献

[1] 李沛，马鸿韬，孟宪君.健美操概念研究[J].北京体育大学学报，2004，27（10）：1435.

[2] 郭秀文.浅析高校健美操课与终身体育教育的关系[J].西北师范大学学报：自然科学版，2001，37（2）：103-105.

[3] 元晓华.普通高校体育专业健美操普修课程实施策略研究[J].长沙大学学报，2013，27（5）：155-157.

[4] 彭雨.自主性学习模式在健美操教学中的运用[J].体育科技文献通报，2015，23（12）：21-22，25.

[5] 刘会波.高校健美操教学内容及教学方法改革的探索与分析[J].当代体育科技，2014，4（12）：87-88.