春季便秘高发 试试这些中药方

张婷

江蘇省老年医院中医科主治中医师林青介绍，治疗春季便秘，除了采用西药如液体石蜡、大黄苏打片等外，最根本的改善方法还是在辨证论治的基础上采用中药治疗。

积热型：黄连上清丸

积热型患者平时吃饭时大多喜欢吃牛肉、羊肉、猪肉等肉类，还喜欢辣椒、花椒、胡椒、大蒜和红油赤酱等调味料，这就会导致胃肠内火气过盛，灼干津液。积热型症状大多是大便数日不通、面色发红、大便干燥、硬结如球以及腹胀或痛、口干口臭等。

用药：黄连上清丸口服，每次1丸，每天1～2次（温开水送服，孕妇忌用）;或用陈皮12克、金银花10克、麦冬12克、决明子20克水煎服.每天1剂。

血虚型：尊生润肠丸

血虚型患者多为年轻女性，平时爱美，为了减肥把水果、蔬菜等植物类作为主食，而把高蛋白、高脂肪和高热量的动物性食物排除在外。这就容易导致胃肠道缺少血气滋养，无力推动食物残渣排出体外，进而出现便秘。血虚型症状大多是大便数日不通、面色无华、头晕目眩、心悸气短、指甲黯沉等。

用药：尊生润肠丸口服，每次1丸，每天1～2次（温开水送服）;或用生地30克、白术15克、当归15克、火麻仁15克、柏子仁15克水煎服，每天1剂。

气虚型：补中益气丸

气虚型患者多见于平时体质孱弱、容易伤风感冒的人，加上平时缺乏体育锻炼和体力劳动，工作、学习压力过大，生活节奏过快等，就很容易出现气虚、胃肠乏力，从而导致大便无力排出。气虚型症状大多是数日大便不通、大便或硬或软、排便时虽用力但难排出、面色虚弱、神疲肢倦、气短懒言、自汗淋漓等。

用药：补中益气丸口服，每次10克，每天1～2次（蜂蜜水或温开水送服）;或用黄芪15克、党参15克、白术30克、苦杏仁15克、炒枳壳6克、瓜蒌仁20克水煎服.每天1剂.

气滞型：丹栀逍遥丸

气滞型患者要么是平时情志失调、容易大动肝火，要么就是郁郁寡欢，从而导致肝郁气结，殃及胃肠，腹胀暖气，出现便秘。气滞型患者症状有脸色苍白、目无生气、不思饮食、不爱说话、容易生气等。

用药：丹栀逍遥丸口服，每次10克，每天1～2次（温开水送服）：或用炒枳实15克、焦槟榔10克、苦杏仁20克、厚朴6克、炒菜菔子20克、炒枳壳10克，水煎服，每天1剂。