洗牙会使牙齿松动？这只是谣言

李涤非 史宝林

一口健康靓丽的牙齿，不仅能够提高人的生活质量，也是“门面”工程很重要的一部分。

过去大部分患者都是得了牙病后才来医院就诊，很少想过洗牙，也没有这样的观念。近年来，随着人们自我健康意识的不断增强，洗牙的人多了，同时一些人也因洗牙而惹来烦恼，使得人们对洗牙产生种种议论。如洗牙后牙齿松动啦，牙缝变大啦，损坏釉质啦等等。事实真的是这样吗？

洗牙不就是为了好看，给牙齿美容吗？

错  洗牙不是简单的美容。实际上，洗牙专业术语称“洁治”，是严格的医疗行为。

牙结石是牙周病的帮凶，当残留在牙齿表面的食物残渣一直未能去除时，它会吸收唾液中的矿物质而在牙齿表面形成坚硬的沉积物，这就是牙结石。刚形成的牙结石多呈黄色，质地较软，一旦久了便形成坚硬石块，无法像牙菌斑一样用牙刷除去，要靠医生使用超声波洗牙机将牙结石震除。所以，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不是单纯为了好看。

我认真刷牙，没有牙周病，是不是不需要洗牙？

错  刷牙再好，难免会留有死角，时间长了就会形成牙石，特别是一些牙齿不齐、长期吸烟和喝茶的人群。牙石一旦形成，就容易聚积致病细菌，进而引起牙周炎症。

在发达国家，洁牙已成为很普及的常规口腔保健。定期洗牙，不仅清洁了牙齿，也相当于做了一次牙齿检查，便于及时发现问题，及时治疗。建议大家最好半年到一年洗一次牙。

洗牙会导致牙缝增大，牙齿松动？

错  许多人认为洗牙后会导致牙齿过敏、牙缝增大，感觉不太舒服。其实这是由于牙结石附着在牙体上时间过长，坚硬度高，一下子去掉后，反而不太适应。至于牙缝问题，这是本来就有的，只不过长时间没有清洗，让结石给堵塞了。

另外，松动现象并非洗牙本身所致。这些患者本来牙周病就较重，牙槽骨已吸收，牙周的纖维被破坏，牙齿已经松动。由于牙石的“夹板效应”而得到暂时的“支撑”，平时感觉不到牙齿松动。牙石被洗掉后，牙齿变得“孤立”，于是又重新出现了松动，实际上洗牙正是把导致牙齿松动的因素去掉，接下来对松动的牙齿还应该采取进一步的牙周治疗。

洁牙会损坏牙齿，磨掉表面的釉质？

错  很多人有种顾虑，洁牙会将牙齿表面的釉质磨损掉。其实不然，正规医院的超声波洁牙机，原理是用超声波的高频振动来击碎牙石，不是磨除，对牙齿没有伤害;而且现在洁牙过后还可通过抛光、喷砂在牙齿外部加一层保护膜，减慢再次积石的速度。