健康答人

Q“硬水”洗头会导致掉发吗？

詹姆斯艾伦

硬水和软水的区别在于描述水质中含矿物质的多少，矿物质少叫做软水，纯净水，矿物质（特别是钙、镁离子）多我们就说它是硬水，可是为什么会把它叫做硬水呢？我们都知道，硬水其实对健康并没有直接的影响，但对我们的生活却有很大的影响，用硬水洗衣服，清洗碗筷，清洗家居的时候更费肥皂，硬水更容易留下水垢，用硬水洗衣服是一个不太明智的选择。hard water直接翻译过来就是“硬水”，硬水其实一点也不硬，可能是更“难清洗一点”而已。现在硬水已经成了一种常见的说法，甚至直接说水的硬度，人们也不再关心这个说法的最初来源了。

关于水的硬度对健康的影响，世界卫生组织WHO在描述硬水对健康的影响中明确写道：没有任何确定证据能够表明水的硬度会对人体健康产生不良影响的。不仅如此，美国国家研究委员会研究发现，硬水中的矿物质本身还会最为钙镁等矿物质的膳食补充剂。但有研究认为水的硬度和心脑血管疾病的发生之间有负相关性，但是这些研究数据又不足以明显到支持WHO去推荐人们改变饮水习惯。

我们认为硬水会损伤头发的方式主要是两种，一种是硬水洗头发的时候对头发的损伤，另一种就是大量饮用硬水对我们的影响。研究表明，硬水洗头对头发发质基本上没有物理损伤，也不会引起发质的变差。在我看来，就我们中国各地的水质，直接用硬水洗头发并不会对头发的发质或者说头发的拉伸强度以及弹性有太多的影响，或者说太多的损伤，但是如果能用处理过的水质，或者烧开过的热水洗头可能对头发会更好一点。

苏小蛇Arrogance

关于硬水洗头实验结果表明使用硬水洗头导致头发韧性明显差于用去离子的水洗头。用硬水洗头会导致头发中镁钙的含量增加。尤其是经过化学处理（烫、染等）的头发用硬水洗后，头发中的钙镁离子含量会大大增加。论文表示，对于这种现象造成的后果，还有待进一步研究。但是并没有关于硬水和掉发之间的关系的论文。

午晓晚

会，亲身经历告诉你。本人女，披肩中长发，从不染烫，发质还算不错。以前住老家一直没啥感觉，自从住了自己的宿舍，宿舍是地下水，烧水总有白色水垢，不沉淀下的话喝还卡喉咙，最恶心的是，洗头洗澡极其干燥，水可以喝桶装水，可是澡和头总要洗吧？硬水洗头头发完全梳不开，梳头老是要用扯的，每天都大把地掉，我已经换了五种洗发水，各种我以前嫌油腻的洗发水，都没用，还是打结干硬梳不开，皮肤也是各种爆皮干痒好烦啊，快成秃头少女了！

怎么改名字啊

什么水洗头发都会掉发，但是硬水和软水洗头没有明显区别。

小希希柠檬

我觉得应该是会的，不过其中肯定也有一些老化的头发！

大智若鱼

我几乎每天早上洗头发，至少20年了，现在头发还是很浓密的，每次掉十来根正常的。

Q不生二胎、三胎，长远看以后会后悔吗？

坐标帝都

我跟老公才刚30岁，我俩名下4套房子。不是为了炫富，只是想说明一下，在我的人生观里，孩子的数量跟钱没关系。只跟你想对孩子尽多少责任有关。尽心尽力的照顾好一个孩子，并且过好我自己的生活，已经每天被安排的足够满！根本没有任何闲暇时间来照顾另一个。白天，我上班，孩子上幼儿园。我工作很轻松。傍晚，5：00接孩子回家，6：00做好饭，吃完饭，7：00学习时间，每天的数奥、数学思维、剑桥英语、语文的阅读、练字方面的训练，我都是亲力亲为，尽心尽力，每天孩子回家后的学习时间是1.5个小时。8：30，她开始练习舞蹈基本功，不标准的我都会纠正、指导，她练基本功的同时，我跑步机上跑跑步、练练瑜伽等等，9：00，她开始洗刷，然后上床，每晚睡前都讲故事（寓言故事、十万个为什么、百科全书、等等），等睡着就10：00了。周末带孩子学兴趣班、看电影、逛街、买衣服、去各种展览馆等等，寒暑假出门旅游，一年2～3次旅游。孩子马上小学了，给上公立学校，每天放学回家，便于我教育，管理孩子，初中给安排了个私立贵族学校，寄宿制，半个月回家一次。到时候我就轻松了，环游世界玩儿去了……高中、大学到时候国内国外读，看情况，我的想法是想让孩子搞科研、目前来说，孩子学霸一枚，非常热爱學习，到时候在美国能读完博，回国那是必须的，搞搞科学研究，为祖国的科技发展贡献一份微薄的力量，那就非常棒棒了。对我来说一个孩子足矣，我们都能过好我们各自精彩的人生！

可小圈

每次看到失独我就很疑惑，大概因为我是女人？即使我生了10个，有一个出了意外，我也会伤心死的，并不觉得有其他子女就是安慰。另外我认为人一定要为自己而活，子女也是生命中的过客，我参与他们的生命，并不为了他们给我养老，所以哪怕失去了唯一的那个，我会伤心，不会遗憾。

水随天涯

怕失独老来无所寄托而生二胎的估计是大部分，我之前也有这种想法。可是转念一想，生孩子本身已经是出于私心，生二胎还这么私心，于心不忍。

哆咪咪咪

你不想生可以理解，但是打着说爱少了、财产少了、为孩子想的幌子，不觉得跟打着为孩子有个伴生孩子一样的吗？明显大部分人生二胎也只是自己想要吧！一定找各种理由吗？