□李 娜
夜里睡不着,起身打开电视,正播放一档访谈节目。请的嘉宾我不知道她叫啥名字,应该是名人。半道看节目,只记得她说的几句话非常精彩。
嘉宾说自己20几岁的时候活得很压抑,30几岁时活得很焦虑,现在登山归来后内心反而平静了。
只这句,便让我深有共鸣。我十八九岁的时候活得压抑又迷茫,30几岁的现在非常焦虑,还不曾体味过平静是什么样。夜里睡不着正是长期焦虑的结果。
从她谈话中得知,登山时,负重越多,压力越大,而想到达顶峰,需要减负,这样才能走得轻松些。人生也一样,要学会做减法,收获的快乐才会多。
她的见解使我茅塞顿开,也许自己也应该过滤一下生活中过多无益的沉渣,试着学会拥有内心平静而从容的人生。
登山的过程势必充满了艰辛与未知的冒险,人正是在奔赴顶峰的追求中,与自己的耐力展开较量,不断坚持,调整,间或补养休息,也许也曾有过想妥协,想放弃的闪念,但最终都坚持了下来。
到达最高点的那一刻,一定有挑战成功的喜悦,远眺风景时,方能获得内心的平静与从容。
她的另外一句,更是富有哲理。她说从再高点回来,都是回到起点,回归到最初的人间烟火,俗世状态。
想想人生不就是如此吗?很多人都有梦想,没实现前充满了杂陈的不知道是何结果的猜测与痛苦,而希望还在,总舍不得放弃。只有真正触摸到梦的翅膀,真正攀登到山顶,领略了举目眺望的风景,人才会顿悟。
有些人向往高处的风景,以为那里承载着许多优于低处的美好景致,没有行动时,内心挣扎而纠结。真的攀爬了,疲惫抑或累并快乐着陪伴其中。下山归来,因为看到磅礴的自然力量,而开拓了心胸,改变了看世界的眼光,更能热爱理解生活了。
真切地希望自己也去登山,品味我从高处来,回到起点的平静心情。