如何避免成为油腻的高中生

陈伟杰 指导老师：李晓愈

(福建省德化第一中学高一年11班,福建 泉州 362500）

“油腻中年”，近成了网络热词，多指代那些不思进取，不修边幅，邋遢不堪，没有真正的才学和能力又喜欢装逼吹嘘的中年人。

其实，油腻的何止中年人，部分高中生竟也难以幸免。他们虽年纪轻轻，却不思进取，精神萎靡，耽于享乐，描眉画眼，圆滑世故，甚至装腔作势，难逃“油腻”之感。身为学生，我们是不是也该想想：如何避免成为一个油腻的高中生？

我反观内心后，大致总结如下：

第一：不要成为一个胖子

油腻感首先来源于体重。饮食自律，营养均衡。没事别老往食堂里跑，别老往嘴里塞红彤彤的香肠，别老以喝珍珠奶茶为时尚。那样可能会导致身材走形，脸上爆痘。村上春树说过：“身体是每个人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。一个好的身体，就应该是一种信仰,可以帮助我们更加清醒的审视自己。”在最美的年龄，拥有最健康的身体，生气勃勃地活着不是更令人满意吗？

第二：不要停止学习

如今，有网络和书，随时随地皆可学习。学习成绩好的同学、博学多才的老师，皆可学习。小小年龄就一副萎靡姿态，以年轻无所畏惧为由拒绝读书，而一有时间就陷在沙发上玩游戏，陷在床上刷朋友圈，而这并没有改变你的生活。保持求知欲，多读书、多学习是精神成长的不二法宝。

第三：保持身体洁净，着装整齐

虽然都身着校服，却有云泥之别。有人衣服整洁，头发清亮，自有书生意气，天然清新；有的不修边幅，邋遢，精神萎靡；有的早早地涂眉画眼，红唇逼人，好似打了催熟剂的水果。高中生应该朴素自然，大方得体，不矫揉造作，一副早熟姿态。

第四：不要“无知者无畏”

高中生依然所知甚少，这是不争的事实。高中生最容易犯的毛病就是自负，认为青春就是资本，无知就是洒脱。喜欢把幻想当做客观事实。世界在不知不觉中发生了很多变化，唯一不变的就是知识的价值和经验的累积。年轻人犯错固然情有可原，但是不要以年轻为理由和借口，把粗鲁、没有教养当做坦率，对他人和客观事实失去尊重。

第五：培养自己的业余爱好

尽可能培养业余爱好，用来打发无聊的时光。游泳、打球、画画、瑜伽都行，哪怕是讨论星座、热爱植物。在你被试卷、作业折磨得没了人形时，可以用爱好来振奋精神，第二天依然精神抖擞地面对世界。

还有就是事情少，尽量管理好自己的生活，不给学校添麻烦，不给父母脸色看。

林林总总，仅供自己反省。