智能类电子竞技运动适度参与延缓老年认知功能衰退的特点、作用及策略

戴志鹏,汤 华

(湖南城市学院 体育学院 湖南 益阳 413000)

进入21世纪以来，互联网的迅速普及和信息技术的飞速发展，孕育并诞生了电子竞技运动项目。在人工智能快速发展的推动下，电子竞技运动开始加速摆脱久坐型视频游戏的传统概念，成为备受实践界和学界关注的前沿议题[1]。未来电子竞技无论朝哪个方向发展，现代体育接纳电子竞技似乎已经成为一种现实和潮流[2-3]。《体育发展“十三五”规划(2016—2020年)》提出，引导和支持“互联网+体育”发展，鼓励开发以移动互联网为主体的体育生活云平台及体育电商交易平台。《全民健身计划(2016—2020年)》提出，充分利用“互联网+”等技术开拓全民健身产品制造领域和消费市场，使体育消费在居民消费支出中所占比重不断提高。不同类型的电子竞技运动项目具有不同的项目特点和适用群体，针对我国日渐严峻的人口老龄化问题，深入分析智能类电子竞技运动的适度参与对延缓老年认知功能衰退的特点和作用，有助于为进一步推动我国电子竞技运动健康发展、丰富老年人休闲体育活动内容和提升体育干预老年健康水平提供思考。

1 老年人适度参与智能类电子竞技运动与延缓老年认知功能衰退的关系

1.1 智能类电子竞技运动可以纳入老年人体育项目

在现实生活中，人们经常将电子竞技运动与网络游戏混淆。事实上，电子竞技运动包含电子、竞技运动、人(队)与人(队)之间的竞赛等三个基本元素，既不同于现实的竞技体育运动项目，也不同于网络游戏[4]。从技术支持看，电子竞技运动的发展历程大抵可以划分为街机端时代(1970—1998年)、PC端局域网时代(1998—2008年)、网游时代(2008—2015年)、手游时代(2015—2017年)、多种端口融合发展时代(2017至今)，以及未来的新端口和新技术时代[5]；从项目分类看，电子竞技运动可以分为虚拟化电子竞技运动和虚构化电子竞技运动两种基本类型。其中，虚拟化的电子竞技运动是利用数字体育网络平台将现实当中实际存在的竞技体育运动项目虚拟化，可以划分为技能类运动项目、智能类运动项目和智能技能结合类项目；从未来趋势看，完善我国的电子竞技运动文化，需要通过电子竞技运动去完善社会生活的其他领域，需要跟人的健康结合起来[6]。依托迅猛发展的信息技术，在我国广泛流行的智能类电子竞技运动项目已经涵盖中国象棋、国际象棋、围棋、跳棋、扑克、麻将等棋牌类项目。其中，中国象棋在线项目包括实用残局和江湖残局等游戏，围棋在线项目包括不同级别的五子棋游戏，牌类在线项目甚至体现了不同地域文化特色，如扑克的大众流行玩法、单人自娱玩法和双人对打玩法，以及桥字牌(也称“字牌”)和麻将项目的不同玩法，这些项目开始成为广大民众怡神益智的休闲娱乐选择。

在我国人口老龄化速度日益加快的社会背景下，迅猛增长的老年人群引发的老年健康问题日渐严峻，依托信息技术研发适合于老年人休闲娱乐的在线项目开始受到社会的广泛关注。《“十三五”国家老龄事业发展和养老体系建设规划》(国发〔2017〕13号)提出，鼓励制作适合微博、微信、手机客户端等新媒体传播的优秀老年文化作品，拓展面向老年人的数字资源服务。引导老年人适度参与以数字资源为技术支撑的智能类电子竞技运动项目对于实现“老有所乐、老有所学”等老年工作目标，丰富老年人的休闲娱乐生活和提升体育干预老年健康水平具有一定的理论和现实意义。

1.2 适度参与智能类电子竞技运动可以成为延缓老年认知功能衰退的一种选择

在老年健康领域，老年人的认知功能衰退是导致老年痴呆的一个重要原因。世界阿尔茨海默病报告的相关数据显示，我国目前老年痴呆患者 950 万，占世界痴呆总人口的五分之一。预计到2050年，中国痴呆患者将超过2000万。在我国，国际老年痴呆协会中国委员会设定每年9月17日为“中华老年痴呆防治日”。因此，延缓老年认知功能衰退对于预防老年痴呆和提升老年人健康水平具有重要作用。

延缓老年认知功能衰退涉及医学、社会学、心理学、体育学、艺术学等诸多学科，也存在诸多方法和手段。目前，延缓老年认知障碍衰退的具体方法包括图像思维训练、游戏参与、认知刺激疗法和音乐治疗等。如图像思维训练能够改善轻度认知功能障碍老年人的注意力和计算力[7]；参与游戏不仅能为老年人提供交流场所，也能够让大脑得到相应锻炼[8]；语言交流可以帮助痴呆患者保存语法功能[9]；音乐治疗可明显改善老年痴呆症患者的认知能力和抑郁情绪[10]。智能类电子竞技运动项目是信息技术与传统棋牌体育项目深度融合的新事物，兼具活动参与、语言交流和音乐元素等相关要素，是广大老年人休闲娱乐和放松身心的重要选择，能够成为延缓老年认知功能衰退的重要方法和手段。

2 老年人适度参与智能类电子竞技运动延缓老年认知功能衰退的特点及作用

2.1 特点

依据百度百科定义，认知属于心理学范畴，是个体对感觉信号接收、检测、转换、简约、合成、编码、储存、提取、重建、概念形成、判断和问题解决的信息加工处理过程。相较于其他方法和手段，智能类电子竞技运动适度参与延缓老年认知功能衰退在活动内容、活动形式、活动时间和活动消费方面具备以下特点。(1)活动内容丰富。依托迅猛发展的信息技术，基于广大老年人日益增长的休闲娱乐活动参与需求，一些软件研发公司已经开始推出和升级智能类电子竞技运动项目。(2)活动形式多样。智能类电子竞技运动项目以电脑和手机为载体，携带方便，不受天气、人员组织限制。老人们既可以通过QQ群与熟悉的对象开展娱乐活动，也可以通过注册相关软件平台，与陌生人开展娱乐活动。(3)活动时间灵活。由于智能类电子竞技运动主要以电脑和手机为载体，老人们可以根据自己的日常生活安排自由选择活动时间。(4)消费成本较小。在互联网技术飞速发展的时代背景下，上网成本已经大幅度减少，智能类电子竞技运动的在线消费成本逐趋下降，迎合了广大老年人的消费心理。从现实效果来看，智能类电子竞技运动适度参与主要通过唤醒时间知觉、延迟老年人情节记忆年老化和维持老年人情绪记忆的积极效应实现延缓老年认知功能衰退。

2.2 作用

2.2.1 有益于提高老年人时间知觉的唤醒水平

相关研究表明，老年人在闪烁启动下的时间知觉高于稳定启动条件下的时间知觉[11]。相比于现实生活中的棋牌类休闲娱乐活动，智能类电子竞技运动拥有动态、仿真的声像画面，在提高老年人时间知觉的唤醒水平方面具有独特作用。

随着视觉产业的快速发展，以电脑或手机荧屏为展示平台的智能类电子竞技运动在动态画面和同步声音方面能够呈现独特视听效果，出牌和落子的时限设置能够让参与者产生逼真的活动参与节奏感，在一定程度上能够唤醒老年参与者的时间知觉。如中国象棋软件不仅对每一步棋的落子和“将军”、“吃子”等专业术语设置了自动语音提示，而且对于每一步棋的时限设置了文字提示和语音提示；麻将软件不仅对“吃”、“碰”、“杠”、“听”、“胡”等游戏标准状态设置了自动语音提示，还设置了一些催促同桌牌友出牌等娱乐性语音提示；扑克牌也依据大众流行玩法、单人自娱玩法和双人对打玩法等相关规则设置了一些语音提示和文字提示。相较于老年人在现实生活中参与的棋牌活动，智能类电子竞技运动项目有益于强化老年人的游戏规则，能够有效提升老年人的时间知觉唤醒水平。

2.2.2 有益于延迟老年人情节记忆的衰退

相关研究表明，情节记忆是个体对特定时间和地点发生的事件记忆，人的情节记忆功能随着年龄老化表现出明显衰退[12]。相较于现实生活中的棋牌类休闲娱乐活动，智能类电子竞技运动软件能够虚拟丰富多彩的游戏参与声像画面，在延迟老年人情节记忆方面具有独特作用。

随着电子竞技运动对文化元素的高度重视，越来越多的智能类电子竞技运动软件开发商在游戏编程过程中增加了以众多历史事件为素材的背景画面，这对于有浓厚怀旧情结的老年人具有很大的吸引力。如中国象棋软件不仅基于三十六计、三国演义、水浒等历史文化素材设计了多元化的棋盘、棋子和背景的颜色与图案，而且对参与者提供了刘备、项羽、诸葛亮、曹操等诸多历史人物角色的选择，很好地满足了老年人休闲娱乐的心理需要。更为重要的是，越来越多的智能类电子竞技运动软件公司开始基于市场需求开发众多具有地域文化特色(主要是方言文化)的棋牌类软件。目前，我国麻将就有长沙麻将、广东麻将、杭州麻将、河北麻将、沈阳麻将等二十余种玩法；字牌这种传统的休闲娱乐活动在不同地方就存在着“字牌”“纸牌”“跑符子”“跑胡纸”“跑和字”“二七十”“煨胡子”“棍棍”以及“大贰”等不同叫法，流行于湘江流域的“跑胡子”就包括常德跑胡子、益阳跑胡子、攸县跑胡子、衡阳跑胡子等多种不同玩法。从目前已有的跑胡子软件来看，对出牌、绞牌、碰牌、跑牌、重跑(或八块)、偎牌、臭偎、算息等术语设置的地方性方言就达十余种，趣味横生的方言语音提示能够让老年人在玩牌过程中触景生情，强化对家乡情感和生活往事的记忆。

2.2.3 有益于激发老年人情绪记忆的积极效应

相关研究表明，老年人情绪记忆的积极效应对于老年人的生活满意度和主观幸福感有重要影响[13]。相较于现实生活中的棋牌类休闲娱乐活动，智能类电子竞技运动软件对活动参与者的个人战绩(级别、计分或胜负率)、其他参与者的战绩(级别、计分或胜负率)以及相关记录等数据设置了统计和保存功能，有效维持了老年人情绪记忆的积极效应。

随着我国IT产业的快速发展，智能类电子竞技运动软件的数据库建设逐步系统化和细化。如单人对抗的中国象棋、跳棋、围棋等棋牌类项目软件不仅能够清晰了解到相关对手的战绩，而且增加了参与者的个人历史战绩数据，为激发游戏参与者的兴趣、强化游戏参与者的习惯和丰富游戏参与者的选择提供了详实数据支持；如麻将、字牌等多人玩法的智能类电子竞技运动软件的程序编辑逐步增加了虚拟筹码自动结算功能，不仅有效监管了网络赌博等不法行为，而且减少了现实生活中每一轮游戏结束后结算筹码的烦琐环节，更有利于老年人享受在线娱乐休闲活动的便捷，让老年人在活动参与过程中获得更多的积极情绪记忆。

3 引导老年人适度参与智能类电子竞技运动的策略

在我国，老年人适度参与智能类电子竞技运动尚处在初级发展阶段。转变养老生活观念、丰富社区养老服务内容和净化网络文化环境对于推动我国老年人适度参与智能类电子竞技运动具有重要现实意义。

3.1 改变养老生活观念，提高老年人养老生活的信息化水平

引导老年人适度参与智能类电子竞技运动是基于信息技术对人类社会已经产生全方位影响的积极回应，是对养老观念、健康观念以及生活方式的深度思考。(1)全社会需要积极倡导“积极老龄化”、“健康老龄化”理念，引导老年人树立健康长寿的生命观，尽可能延长寿命的健康周期。(2)全社会需要引导老年人树立全面的健康观，老年人不仅要追求生理健康，而且要关注心理健康和提升良好的社会适应能力。(3)全社会需要引导老年人逐步形成科学、文明、健康的生活方式，高度重视参与休闲娱乐活动对于维持老年人全面健康的重要性。(4)全社会需要引导老年人高度重视信息时代背景下人类休闲娱乐活动的新态势，对适度参与智能类电子竞技运动形成一个正确认识。

3.2 依托社区养老服务，构建老年人适度参与智能类电子竞技运动的路径

已有研究表明，社区支持是老年人认知功能的保护因素[14]。在我国，以居家为基础、社区为依托、机构为补充、医养相结合的养老服务体系将逐步健全。推动养老功能部分社会化，丰富社区养老服务供给和提升养老服务质量是基本前提，这为老年人适度参与智能类电子竞技运动提供了活动宣传、活动组织等路径支持。(1)社区养老服务机构需要充分利用相关宣传平台，全面介绍智能类电子竞技运动的特点以及老年人适度参与智能类电子竞技运动对于延伸认知功能衰退的积极作用。(2)社区养老服务机构需要组织老年人进行智能类电子竞技运动软件使用的相关培训，让老年人掌握智能类电子竞技运动软件的基本操作技能。(3)社区养老服务机构需要适时开展老年人的智能类电子竞技运动比赛，激发老年人的参与兴趣，提升老年人的活动参与水平。

3.3 加强网络平台监管，强化老年人适度参与智能类电子竞技运动的行为规范

智能类电子竞技运动存在于虚拟空间(Cyber Space)，参与智能类电子竞技运动属于网络生活范畴。为最大程度防范老年人参与智能类电子竞技运动过程中可能出现的老年犯罪、针对老年人的犯罪以及老年人网络成瘾等社会问题，加强网络平台监管、重视老年人参与智能类电子竞技运动的群体特征和提升活动参与延缓认知功能衰替的机理显得尤为重要。(1)智能类电子竞技运动虚拟社区需要加强网络监管，让老年人拥有一个健康、规范的智能类电子竞技运动网络平台，杜绝赌博、色情等违法犯罪行为的发生。(2)智能类电子竞技运动软件开发需要高度重视老年人的身心健康特点，通过相关程序设计控制老年人参与智能类电子竞技运动的频次和时长，最大限度地避免老年人网络成瘾和手机依赖等问题。(3)相关领域的科学研究需要逐步明确老年人适度参与智能类电子竞技运动对于延缓老年认知功能衰退的作用机理和具体指标，提升老年人信息化生活方式干预老年健康的科学化水平。

4 结语

老年人适度参与智能类电子竞技运动有益于对电子竞技运动形成较为客观的认识，有益于丰富延缓老年认知功能衰退的方法和手段。当然，老年人适度参与智能类电子竞技运动延缓老年认知障碍的作用机理、实践推进等问题仍需进一步探讨。