第21届足球世界杯淘汰赛阶段运动员跑动距离分析

王小苹

摘  要：通过对FIFA世界杯淘汰赛期间不同位置运动员跑步能力数据的处理和深度挖掘，找出足球比赛中不同位置运动员体能的要求。使定性化的事物以量化的形式被反映出来。运用文献资料法、数理统计法等方法，对本届足球世界杯淘汰赛阶段的跑动距离进行研究分析，结果发现：（1）除守门员的跑动距离主要以低强度的跑动距离为主以外，其余位置的球员均主要以中强度的跑动距离为主。（2）本届淘汰赛期间球员（不含守门员）上、下半场均具有非常显著性差异（P<0.01）。除了中强度跑动距离的上半场高于下半场以外，低，高强度的下半场跑动距离均高于上半场的跑动距离。（3）淘汰赛期间不同位置运动员在不同强度的跑动距离上均呈现出不同的特点。

关键词：足球  第21届世界杯  跑动能力  不同位置

中图分类号：G80                                    文献标识码：A                        文章编号：2095-2813（2019）08（c）-0001-03

Abstract：Through the processing of data on the running ability between athletes in different positions during the knockout period of the football World Cup and a deeper excavation， find out the requirements for the physical fitness of players in different positions in football matches， so that qualitative things are reflected in the form of quantification.Usingthe methods of literature review， mathematical statistics and so on， this paper studies and analyzes the running distance in the knockout stage of football World Cup， and turn out that1. In addition to the goalkeeper's running distance mainly to low-intensity running distance mainly， the rest of the position of the players are mainly in the medium intensity of the running distance mainly （2） There were significant differences （P<0.01） between players （without goalkeepers） on and in the second half of the knockout period. In addition to the middle intensity running distance of the first half than the second half， low， high-intensity second-half running distance is higher than the first half of the running distance （3）Duringthe knockout period， athletes in different positions showed different characteristics in the running distance of different intensity.

Key Words：Football; World Cuptwenty-one; Running ability; Different position

在研究足球運动员的体能表现时，中国大多数学者将运动员在实际比赛中的运行数据作为主要研究指标。通过对足球运动员跑动数据的研究，使得球场上不同位置球员不同的能量供应特点更加准确的表现出来。世界杯作为足球中最顶级的赛事，各参赛队的水平也代表现如今世界足球的发展水平和发展趋势。在本届世界杯的比赛中，是以快制胜的战术打法更为突出，就对球员身体各个方面的要求更高、更加的全面。跑动距离可以反应出不同位置球员在实际比赛中的体能水平的和机体的供能能力。不同位置球员在比赛中的任务不同，因此，都具有符合其的活动范围和活动方式。本文企图探讨出不同位置球员上、下半场不同负荷的差异性、各位置球员上、下半场及全场比赛跑动距离情况以及不同位置球员之间跑动负荷对比分析。通过本文的研究和讨论，可以了解到不同位置运动员之间的跑动能力及其对能量供应需求。

1  研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以参加2018年俄罗斯足球世界杯淘汰赛的181名的运动员（打满常规时间90min，其中守门员22名、边后卫35名、中后卫47名、边前卫21名、中前卫27名、前锋29名）的跑动距离为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过在俄罗斯世界杯官方网站中收集本文所需要的相关数据。在中国知网中以“足球”并含“跑动”为检索对象，共检索到 215条结果;以“足球”并含“跑动距离”为检索对象，共检索到 105条结果;以“世界杯”并含“跑动”为检索对象，共检索到24条结果。经过对检索结果的摘要进行查看之后，总计筛选出42篇，为本文的研究提供理论基础和参考依据。

1.2.2 数理统计法

通过收集相关数据，使用EXCEL2010对数据进行整理。采 用 SPSS 20.0社会学统计软件中的配对样本t检验和单因素方差分析，对所需数据进行分析。确定显著性水平为P<0.05，P<0.05*为具有显著性差异;非常显著性水平为P<0.01，P<0.01**为具有非常显著性差异;P<0.01或P<0.05为具有差异性。

1.2.3 跑速强度划分

本文引用世界杯官方网站对跑动强度的数据划分，其中低强度跑主要包括走或者慢速度跑（V<1.9 m/s）;中等强度跑动主要包括低速度跑和中速度跑（1.9≤V<5.6 m/s）;高强度跑动主要包括高速度跑和冲刺跑（V≥5.6m/s）。

2  结果与分析

2.1 球员比赛跑动距离情况

本届淘汰赛期间球员比赛跑动距离情况（不含守门员），经分析可知球员上半场跑动距离（为平均距离，下同）占全场跑动距离的49.35%，;下半场占全场的50.65%。中强度的上下半场值在全场负荷排名中位于第一名;其次为低强度;最后是高强度。本届参加决赛的球员的上下半场比赛中，下半场均高于上半场。主要原因是由于在淘汰赛期间，各队队员的体能相当，且都处于世界顶尖水平球员。在淘汰赛的激烈进行下，上半场处于落后的球队，想要尽力扳平比分，而比分优势的一方，则想要努力的保持比分或者扩大比分。本届淘汰赛中各个球员的高强度负荷能力较低，本届世界杯的技战术打法更倾向于以快攻制胜，所以应在训练中加强对球员无氧糖酵解代和ATP-CP系统供能的训练。

2.2 不同位置球员跑动距离的多重比较分析

本届淘汰赛期间各位置球员上、下半场跑动能力情况经分析可知：守门员的跑动距离主要以低强度为主，占总强度的77.81%;可以加强守门员以低强度的有氧代谢能力为主的训练。守门员主以有氧代谢系统为主进行供能。

边后卫的跑动强度主要以中、低强度为主，各占全场跑动距离的53.62%和37.86%。边后卫球员对糖酵解系统供能的需求较大，在平时的训练中，应加强以糖酵解系统供能为主的训练手段。边后卫处于后防的边路，使得边后卫球员的跑动距离呈上述所叙述的情况。

中后卫跑动强度的排名与边后卫相同。中后卫球员对以中强度为主要供能形式的糖酵解系统和以低强度为主要供能系统为主的有氧化系统供能的训练。中后卫是后防的中坚力量。主要职责是防守门前危险区，制止对方中路突破和射门[1]。应加强对中后卫队员中、低强度的训练，提高队员的有氧代谢能力的训练。

边前卫队员中强度跑动距离的比例所占最高，为56.36%，低强度跑动距离占全场跑动距离的35.64%，排名第二;中前卫队员跑动强度的排名与边前卫相同，但其中强度跑动距离的所占比例高达60.49;其低强度仅有5.64%。

前衛队员的跑动距离在全场最高，均超过10000m。在比赛中的跑动是最多的，中场队员在比赛中既要参与进攻还要兼顾防守[2]。因此，中前卫队员应比边前卫队员更多的训练以糖酵解系统为主的供能方式。

前锋队员的跑动距离排名中，中强度跑动距离占全场总跑动强度的49.90%;低强度占41.75%，上、下半场跑动距离之间具有非常显著性差异（P<0.01）。前锋队员位处前场，即对方的防守腹地，是进攻的先锋、突击手[2]。运动员的冲刺能力及反复冲刺能力是影响比赛结果的关键跑动能力[3]，冲刺能力对前锋的重要性是至关重要的，应加强对前锋队员以糖酵解系统为主的供能训练，利于其以最快的速度进行进攻。

2.3 不同位置球员之间跑动负荷对比分析

本届淘汰赛期间不同位置球员上、下半场及全场跑动负荷的多重比较经分析可知：边后卫与中后卫相比，中、高强度的总跑动距离具有非常显著性差异（P<0.01），其中在中强度中，上、下半场均存在差异性。是在高强度的上、下半场的跑动距离中均具有非常显著性差异（P<0.01）。边后卫不仅承担中后场边路区域主要防守职责，还要按照比赛要求完成一定的边路进攻任务[4]。二者的低强度跑动距离在上半场、下半场、总距离中均无显著性差异（P>0.05）。在本方球员获得球权或球在对方半场时，边后卫和中后卫可以适当的进行调整，可以以更好的状态呈现在之后的比赛中，因此会导致二者在低强度上无明显的差异。其边后卫队员在中、高强度的跑动距离均大于中后卫。边后卫队员在中、高强度的跑动距离均大于中后卫。与中前卫相比，各数据均存在差异性。与前锋相比较，在低强度跑中存在差异性，中后卫球员与前锋相比，大多数都存在差异性，前锋球员在无球或是球在本方半场时，其跑动的距离较少，而在中后卫队员持球或是无人逼抢时，会与周围队员进行传球。因此，前锋队员的低强度跑动距离要中后卫队员。

中后卫与边前卫相比，除低强度跑动之外，其余均具有非常显著性差异（P<0.01）。与中前卫相比，二者在低强度的上半场、总跑动距离、中强度的各组数据以及高强度中上半场之间存在差异性。中后卫与中前卫相比，中前卫需要的低强度跑动距离较多，而中前卫队员所需要的中、高强度距离更多，这样可使中前卫队员更好的参与进攻或是防守。边前卫与中前卫相比，在低强度的总距离和高强度的各组数据之间存在差异性。近些年来，各队的边路突破成为了主要的进攻形式，因此边前卫参与的进攻越来越多，使其高强度的跑动距离不断增多，因此要注重对边路队员的高强度负荷的训练。与前锋相比，低强度的上半场和中强度各组的数据具有非常显著性差异（P<0.01）。

中前卫与前锋相比，在低强度的上半场和总距离、中强度的各组数据及高强度的各组数据之间均存在差异性。前锋队员对低强度和高强度负荷的跑动距离需求更大，前锋队员在持球时高速度的跑动占绝大多数，在无球时，则处于慢跑或是走的状态;而中前卫队员对中强度的跑动距离需求更大，在参与进攻、防守或在攻防转换时，主要以中强度的负荷进行活动。

由上述分析可得：不同位置球员在不同强度跑动距离和总距离上具有一定的位置差异性，为了满足不同位置球员的比赛体能需求特点，建议在体能训练中强化对球员的位置体能训练[5]。

3  结论

（1）除守门员的跑动距离主要以低强度的跑动距离为主以外，其余位置的球员均主要以中强度的跑动距离为主;

（2）本届淘汰赛期间球员（不含守门员）上、下半场均具有非常显著性差异。不同位置队员对体能训练和供能能力的需求各不相同，应根据各个位置的实际需求，安排其训练的负荷强度和负荷量，提高训练的有效性和科学性。在进行体能训练时，注意不同位置队员有氧、无氧以及有氧无氧混合供能的训练比例;

（3）淘汰赛期间不同位置运动员在不同强度的跑动距离上均呈现出不同的特点。全场跑动距离的排名情况为：中前卫>边前卫>边后卫>前锋>中后卫;低强度的跑动距离排名情况为：前锋>边前卫>边后卫>中后卫>中前卫;中强度的跑动距离排名情况为：中前卫>边前卫>边后卫>中后卫>前锋;高强度的跑动距离排名情况为：边后卫>边前卫>前锋>中前卫>中后卫。

参考文献

[1] 张旭东.足球[M].重庆：西南师范大学出版社，2006.

[2] 顾晓敏，刘丹.中国国家队女子足球运动员比赛活动距离特征的研究[J].中国体育科技，2008，44（4）：66-69.

[3] 吴放，张廷安.中超联赛球队跑动表现对比赛胜负的影响[J].中国体育科技，2017，53（3）：78-84.

[4] 李晓康，潘春光，刘浩.中超联赛各比赛位置球员跑动距离及强度特征研[J].北京体育大学学报，2016，39（3）：130-136.

[5] 唐鐵锋，朱军凯.第20届男足世界杯决赛阶段球员比赛跑动能力研究[J].首都体育学院学报，2016，28（6）：546-551.