浅谈抖音短视频对青少年的负面影响及应对措施

■郭明瑞/西安理工大学

一、抖音流行的主要原因

（一）丰富生动的视听感受

在抖音的世界里，青少年们能够看到的是整个社会各行各业的缩影，这是目前任何一种大众传媒都无法做到的最大优势，相比于微博、广播、电视，报纸等传统媒介，抖音结合了图像、声音、语言、文字、动态五大元素于一身，极大地丰富了人们的视听体验。 青少年正处于认识大千世界的关键期，好奇心和探索欲促使他们迫切地想知道这个世界的样子，抖音视频内容让人眼花缭乱，有“火锅一姐”，有“水泥夫妇”，有“外卖小哥”，有劲歌热舞，耍宝卖萌，有学习、演讲、搞笑、宠物、萌宝，各种最新信息扑面而来，让人目不暇接。

（二）直入主题的呈现方式

短视频和传统意义上的长视频在高潮呈现方面有着很大的区别，例如电影、影视剧，微电影等一般都是娓娓道来的记叙风格，高潮一般都是处于视频的中后段，也就是说有一个逐渐带入的过程，能给观众留下足够的心理空间。而抖音的短视频必须在前十秒中足够吸引用户的注意力，才能获得粉丝赢得关注，才有机会吸引用户完整看完内容。所以这些短视频大多是以“高潮”直入主题，甚至没有思考和反应的时间，往往用户还没反应过来就已经播完，这样才会吸引用户再次打开，循环观看。

（三）个性简便的制作剪辑

抖音开发了个性化的功能设置，例如“洗脑式”的音乐背景，特色滤镜和道具，例如“控雨术”“星空袭”已经引发了全民追捧，人物可以添加头像和发型装饰，服装可以改变，还可以开启美颜，短短十五秒的普通视频，在抖音的简单操作下，立刻变得高大上，让主人公颜值飙升，风格大气，画像精致。人们的视频一经发布还可以推送热门，吸引粉丝，开启各种挑战赛和话题榜。

二、抖音短视频给青少年带来的负面影响

令人沉醉的观看模式，丰富有趣的视频内容，个性便捷的制作流程的确造就了抖音的成功，但是它给青少年带来的负面效应也不容忽视。

（一）盲目模仿，缺乏主见

青少年正处于身心发展的时候，对自我认识和自我判断的能力不足，很多时候会盲目的跟风，并把这种跟风当做是自己的一种时尚。那么，在跟风的同时的确也让青少年慢慢的失去自我，没有主见。比如网络上一些大火的舞蹈“手指舞”“海草舞”俊男美女们都竞相模仿，很多未成年人也纷纷效仿，摆首弄姿，失去了一个孩子该有的童真和稚嫩。

（二）侵蚀时间，影响效率

玩过抖音的都知道，抖音自带有一个强大的算法推送功能，会根据你的浏览足迹和爱好，源源不断地推送你感兴趣的信息，刷不尽的内容就会侵占你的每一个时间缝隙，一个视频结束自动播放下一个，如果你不主动选择返回，这些视频就不会停止，这也是越刷抖音越清醒的原因。越来越多的青少年在上下课时候，上课开小差的时候，午饭期间，睡前深夜里，去不由自主地打开抖音，但会发现，本想休闲个三五分钟，却发现这里你的时间仿佛不再完全属于自己。 青少年正处于学习的黄金时间，每分每秒弥足珍贵，本来是碎片化的放松经常变成了整块时间的沉迷。这会影响青少年的正常学习和休息时间，透支学生们的精力，降低学生的学习效率。

三、防范保护措施

当然，随着社会的进步与发展，人们的娱乐生活越来越多元化，整个社会也越来越开放和宽容，我们在休闲娱乐的同时，需要全体社会成员共同努力，为青少年开启绿色保护模式。

(一) 相关部门出台法律法规，加大审查力度

相关的法律法规，一定要精细严格，具体可行，相关部门加大对这方面的重视，也要在一些主流媒体上及时发声，宣传社会主流价值观，弘扬社会正能量，不能让网络价值主导社会主流，在出现恶意引导和不正确观点的时候，要及时点名批评，引导社会网名站出来维护自己的合法权益，为正义发声，营造一个清朗的政治环境。

（二）网民加强自身道德建设，坚守自身原则

抖音爆红背后的泛娱乐化现象，也折射出中国广大网民的浮躁之气，广大网民在这个自媒体迅速发展的时代可以是信息的接受者，传播者，但更要当一个好的信息鉴别者和评判者，树立明确的三观，坚守自己的道德判断和底线，不随意传播不健康不真实的的信息危害社会，干扰大众视听。

(三）网红坚守底线，平台加强行业自律

网红经济，粉丝经济的春天已经到来，各位网红传播者在享受万千宠爱，和诱人的经济收益的同时，更应该严格要求自己，回报社会。做有良心的主播，诚信经营，做正能量的传播者，发挥自己的粉丝带动效应，形成社会良性循环。平台方在获得红利的同时一定要做行业的把关人，对每一条视频负责，对每一个主播做出更高的要求，严格审查低俗化，高危化的视频，将不健康的视频及时扼杀在摇篮里，对违规视频加大惩戒力度，进行实名认证制度，严格把控与各行各业的对接，不打行业擦边球。

（四）三方合力，全面督促

当然，青少年长期沉迷抖音的现象，一定和背后的父母，学校的教育，和大众社会舆论有着密不可分的关系，家长方面一定要以身作则，树立自律生活的典范，自己首先适当控制自己的行为，积极引导和限制孩子的观赏时间，严格要求孩子。学校方面也应该积极组织各种各样丰富多样的校内外活动，正面引导。

四、结语

未来的时代，一定是万物互联的时代，我们要做的是共同努力保护好我们的孩子，给青少年一个澄净的网络环境，发挥它的优势，减少对青少年的身心伤害。