别再被你的大脑欺骗了

刘雨洁

阅读分享：文章举了多个例子，从认知方面为我们分析道理并提出相应的解决措施，让我们对自己的大脑思维有了更深层次的了解。人与动物最大的区别，就在于我们有思想，会思考，我们应该将这种能力更好地发挥出来，摆脱惯性思维，沉着冷静，全面地认识世界，避免走进思维的误区。（特约教师：福建省漳州市长泰县第二中学 张文惠）

很多时候我们对世界有误解，最大的原因并非来自外界，而是我们被自己的大脑欺骗了。我们在认知方面存在本能思维和惯性思维，战胜它们，才能真正理解事物的真相。

1.一分为二思维。在远古时期，人类为了生存，必须在最短时间内把东西分为能吃的和不能吃的，把动物分为好的和危险的。直到现在，我们对世界的认知，还是会自然停留在“非黑即白”的二元结构中，比如，我们头脑中“穷人和富人”之类对立的概念，就是本能的体现。怎么做：有意识地着眼于整体中的大多数，观察黑白两极间的大片灰色地带。

2.负面思维。假如有两条新闻“飞机失事”和“飞机安全降落”，你会更关注哪条？大多数人会说前者。这就是人类警惕危险的本能。这种本能，让我们更容易去关注事情坏的一面，忽略事情的全貌。怎么做：提醒自己更多的坏消息≠更多的坏事情。比如，我告诉你，2016年全世界有420万婴儿死亡，但在1950年，这个数字高达1440万。所以看上去很吓人的数字，背后的真相可能反而是世界在变好。

3.恐惧思维。想象一下：你被悬崖边的风景吸引，将身体探出栏杆，突然栏杆剧烈晃动。怎么办？出于本能，你会马上离开。直到今天，我们的恐惧本能，依然会把事情严重化。怎么做：认清“令人害怕”的东西并不一定危险。真实的风险=危险程度×发生的可能性。当你判断一件事是否危险时，要从这两方面入手。比如，很多人看到空难报道后，会觉得坐飞机不安全。但数据表明，中国各大航空公司飞机失事的概率，平均只有二十万分之一。

4.規模错觉。大脑给我们最大的错觉，就是容易把我们直接听到、看到的东西，作为整个世界的全貌，即注重局部而忽略整体。比如“二战”期间，人们发现幸存的轰炸机中，机翼中弹数远多于机身中弹数。人们天然会觉得应该加固飞机的机翼。怎么做：不看单一数字，看比例。想要知道事情真相，你不应该只看幸存机，而是把战斗机总数和返航数进行对比。真相是机翼受损还能返航的比例很高，而机身中弹还能返航的比例，低到近乎为零。所以加固机身对飞机返航作用更大。

5.单一视角。人类大脑的认知倾向于将问题简单化，当我们有了一个想法，并且发现它能解释很多事时，我们天然会认为所有这类问题都可以这么解决。这种思维本能可以节省大量时间，但也很容易掩盖事情的真相。怎么做：跨学科学习。单独某一细分领域的学习，很容易让人的思维受困。所以数学、物理学、哲学、心理学等领域的基本理论都应该去学习。此外，你还可以多与那些持有不同意见的人讨论，帮助你更全面地看待事情。

6.归咎他人。人类进化过程中，最大的生存威胁一般来自外部环境，比如野兽的攻击或是自然灾害。当坏事发生时，这种本能会驱使我们找一个替罪羊来背锅，忽略对事情真相的理解。怎么做：寻找原因，而不是寻找坏人。当一件坏事发生，你不要立马判断这是谁的错，而是去找事情背后的系统性原因。

7.情急生乱。当我们面对有压力、紧迫感的事件时，第一反应不是用理性去分析，而是直接采取行动。比如，我们看到标题中带有“速看，马上删”“震惊”等词语时，情不自禁就会点开去看。怎么做：冷静下来，不要立马做决定。比如，购物网站限时打折，时间的紧迫感可能要让你立马下单，这时候可以问问自己，这笔钱还能用来做什么？或者把这笔钱转化为时间——这笔钱相当于我多久的工作？让自己去理性思考这个东西是否值得买。

王传生摘自微信公众号“罗辑思维”