(日)白泽卓二 译/安潇潇
将签字笔或圆珠笔放在手指上。
做的时候,要将注意力全部集中在握筆的手和放笔的手上,以此来保持平衡。这是一项难度较高的活动。
保持住平衡后,从1数到5就可以了。
●找到窍门后,你会发现其实这项活动非常简单。即使失败也不要放弃,多尝试几次吧。
●将笔放到另一只手上,左右手都来试试看吧。
恋爱婚姻家庭·养生版2019年9期
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