大学体育分层次教学的探索与实践研究

韩炜

摘要：大学体育作为体育教育的一个重要阶段，对于提高大学生身体素质具有重要的积极作用，根据大学体育教学的特点，大学体育教育分为理论和实践两个方面，所以大学体育的分层次教学要根据这两个方面着手进行，丰富大学生体育教育的理论，提升大学生体育教育的实践能力，从细节上来说，也要根据大学生个人体质的差别进行分层次教育，分层次的教学能够做到因材施教，提升大学生的体育素养，促使大学体育教育逐步走向素质教育的轨道，推进体育教学的变革。

关键词：大学体育；分层次教学

一、研究背景

在当前的教育背景下，大学体育的教育仍旧以传统的教学模式为主，严重的忽略了大学生个人体质之间的差异性，更甚的是无法根据大学生的个人体质差异而采取一定性的针对性训练，不能刺激提升大学生的体育兴趣，然而更为严重的结果便是传统教学模式背驰了大学体育教学的初衷，让很多大学生对于大学的体育课程产生了很严重的排斥感，自我感知大学体育课不是特别重要，也对大学体育产生了很多的懈怠感，最后导致的结果便是大学体育课程的教学任务和教学目标难以达成，所以在这样的情况下，因材施教的分层次教学模式应运而生，在这种的教学模式下，能够根据大学生个人体质的差异性，具体问题具体分析，促进大学生德智体美劳综合素质的发展。

二、大学体育教学当中存在的各种问题

当代的大学体育教育仍旧以传统理念为主，很难满足当代大学生多元化的身心健康需求，经过分析和总结，大学体育教学存在的问题大致分为三种。

1、大学体育课程过于单一单调

在很多的高校当中，供学生选择的体育课程相对较少，学生只能被迫选择一些可能自己不太喜欢的体育运动，在上课的过程当中一些不太喜欢该体育运动的学生缺乏激情，甚至有的时候出现旷课、迟到等等消极状况，所以从这种状况出发，高校再给学生提供一些体育课程时要尽量的多样化一点，要让体育课程涵盖多个方面的运动，比如传统文化类、体育休闲类等等，基于学生的个人爱好需求开设具有目的性的体育课程，也能够使大部分学生更多的把兴趣投入到体育课程当中来，锻炼自己，提升个人的身体素质，进而促进自身的全面发展。

2、大学体育课程教学存在枯燥无聊的状况

对于大部分的科技财经等类的大学，大学体育教学也更多的是以现代的球类运动为主，学生们也比较青睐于这些朝气蓬勃、运动量相对较大的球类运动，女生也对于一些健美操比较感兴趣，也能够全身心投入这些体育课程中来，但是对于一些传统医药类别的大学，一些最主要的体育课程多以太极拳、太极剑为主，一些学生在这些传统的武术学习中会丧失很大的学习兴趣，教学的方式也更多的是老师言传身教，整个体育教学的课堂也会变得无趣无聊，所以会有一部分学生只是抱着应付于常规考试的心态来学，根本难以学到一些传统运动强身健体的精髓，所以根据这些大学体育教学存在的状况，教师也可以做出教学方式的改变和创新，培养和提升学生进行体育学习的兴趣。

3、大学生个人体质的差异性

每一个大学生都是一个不同的个体，个人身体素质肯定会存在着各种各样的差异，对于体育运动能力来说也是千差万别，虽然每一个大学生都可能会选择到相同的体育课程，但是这些体育课程当中的项目测试也对于不同的个人来说其感受也是不一样的，所以可以根据大学生的体质差异，制定一些相关的项目标准，从不同层次全面促进大学生的综合发展。

三、大学体育分层次教学的计划策略

大学体育分层次的教学在一定程度上可以改变传统教学的“一刀切”的消极理念，并且分层次的大学体育教学可以弥补传统教学模式上的缺陷，对于传统的大学体育教学模式来说，分层次的体育教学能够做到具体问题具体分析，一切从每一个大学生的具体情况出发，制定出每一个大学生个人的测定标准，这样一来便可以很大程度上提升了大学生进行体育锻炼的信心，促进分层次体育教学方式的发展，推进大学体育教学方式的变革。

1、了解到大学生个人的实际状况，进行相关的层次划分

大学体育老师对于学生的教学要充分了解到每一个人，记录好他们每一个人的运动能力的实际状况，做好相关的分组，按照分层次教学的需要，可以把学生分为A组、B组、C组，做好相应的层次制度。

2、做好分组的状况

根据个人的实际运动能力状况，把每一个学生分到相关的组别里面，比如在A组当中选取一些具有高水平高素质运动能力的大学生，或者也具有其他体育能力的特长；B组当中可以选取一些运动能力相对于A组来说较差一点的大学生，但是具有很高的学习积极性的大学生，相对于以上两组来说，C组就会留下一些运动能力欠缺并且学习积极性不够高的大学生，做好相关的分组之后要了解到学生个人的意愿，进行相关的调整，最好做好每一个的测评标准。

3、制定好每一个组的测评标准

根据大学生的个人实际状况分成三个组别，所以每一个组的最后测试标准也会存在着一定的差异性，对于A组这种运动能力相对显著的优秀组别，可以加大他们的训练量，提升一些相关的训练标准，也可以组织他们之间进行一定的训练对抗赛；对于B组这种运动能力相对良好的组别，最必要的就是完成體育课程的日常训练，做好相关的计划和程序，有目的性的进行常规训练；对于C组这些运动能力相对较差的大学生，以完成大学体育日常训练标准为基本目标，这组的大学生相对于上两个组来说缺乏一些体育学习的自主性和积极性，所以在教学的过程中适当增加一些趣味性的活动，培养和提升其兴趣。

四、结语

大学体育分层次教学能够深入探索到每一个大学生的实际运动状况中去，根据不同的人制定不同的体育测验标准，从不同层次提升了全体大学生的体育课程体验，也贯彻实践了“走出宿舍，走下网络，走向操场”的号召，让“每天运动一小时，健康生活一辈子”的口号伴随大学生的课余生活。

参考文献：

[1]张晓龙，陶琳.浅谈在普通高校体育教学中实行的分层次教学[J].当代体育科技，2015，11：107-108.