慢性支气管炎怎样过冬？

杨华

慢性支气管炎是一种慢性非特异性炎症疾病，主要发生在气管支气管黏膜或周围组织。患者的主要症状一般是咳嗽、咳痰、喘息等，每年可能发病3个月或更长时间，连续发病2年或以上。这种疾病对患者的日常生活有很大影响，严重时还可能进展为肺气肿、肺心病等。慢性支气管炎在冬季更容易发病，由于气候等因素的影响引起呼吸道感染，进而造成慢性支气管炎复发。所以，应当注意冬季的保健和预防，使慢性支气管炎患者平稳度过冬天。

一、慢性支气管炎有什么症状

慢性支气管炎通常病程缓慢，病程较长，患者发病前可能存在急性呼吸道感染史，如肺炎、流感、急性支气管炎等。该病的常见症状主要包括慢性咳嗽、咳痰、气促、喘息等。最初的症状比较轻，随着病程进展不断加重，由于反复呼吸道感染引起频繁的急性发作，在冬天的时候症状特别明显。疾病早期一般没有特异性体征，仅可在肺底部听到散在的干湿性啰音，咳嗽排痰后会消失。急性发作时肺部啰音增多。如果患者合并哮喘，在急性发作时会有广泛的哮鸣音，同时呼吸延长。晚期患者还可能出现肺气肿体征。慢性支气管炎对患者的身体健康、生活质量都有很大的影响，患者由于这些症状影响无法正常完成日常工作或学习。因此，还需了解慢性支气管炎的病因，进而在冬季有效预防。

二、哪些因素可能引起慢性支气管炎

慢性支气管炎的具体病因，目前尚未完全明确，主要是与自身机体因素和环境因素有关。吸烟是引起慢性支气管炎的主要原因之一，吸烟者比不吸煙者发病率高很多。细菌、病毒、支原体等感染，也会引起慢性支气管炎急性发作。颗粒、粉尘、有害气体等，也容易诱发此类疾病。患者自身年龄增大、免疫功能紊乱等，也会增加疾病的发生。一些患者接触过敏性物质，如花粉、粉尘、螨虫、霉菌、油漆等过敏原，也容易发病。此外，冬季寒冷空气的侵袭，会对气管壁腺体细胞产生刺激，增加分泌，降低纤毛运动，引起血管黏膜收缩，导致局部血液循环障碍，呼吸道防御功能下降，因而容易发病。

三、慢性支气管炎在冬季应如何预防

由于慢性支气管炎在冬季比较容易发病，因此要注意采取有效的措施加以预防。冬季气候寒冷干燥，应注意保暖，避免受凉感冒。慢性支气管炎患者通常肺热肺燥，因而贪凉，冬季穿衣不注重保暖，这是非常危险的。应当做好保暖措施，如佩戴帽子、围巾、口罩等，减少寒冷空气对呼吸道的刺激。平时可以喝一些维生素C水、罗汉果水等，保持口咽部湿润，减少病毒和细菌的侵袭。要注重增强耐寒锻炼，用冷水洗脸，以提高机体御寒能力，提高机体免疫力，预防感冒。必须戒烟戒酒，香烟会影响支气管上皮受损和纤毛脱落，降低肺部防御功能。酒也会生湿积痰，刺激呼吸道，加重病情。所以要戒烟戒酒。冬季应积极参与体育锻炼，在做好保暖措施的前提下进行锻炼，增强体质，能更好地应对气候环境变化。此外，还要保证日常饮食合理，注重温软清淡，健脾开胃，多补充维生素、微量元素、优质蛋白。

慢性支气管炎是一种常见的慢性病，在冬季由于气候寒冷干燥，因而容易复发。所以，要做好相关的预防措施，注意保暖防寒，合理安排日常饮食，积极参与运动锻炼，从而平稳过冬。