谢悦 杭州师范大学 浙江杭州 311121
上世纪末,Seligaman等一些心理学家提出了"积极心理学(positive psychology)"这一概念,认为应该用一种积极的态度研究人类的心理.2004年,Luthans在积极心理学的基础上,提出了"积极心理资本(positive psychological capital)"概念,简称"心理资本",重点强调个体的积极心理品质.【1】研究证实,心理资本与幸福感存在密切联系.幸福感可以分为主观幸福感、心理幸福感和社会幸福感,社会幸福感强调幸福感的社会特征.【2】大学生已通过一定的社会实践活动初步形成了对社会现象的看法,能够根据社会标准来评价自我及生活质量.因此,为提高大学生对社会生活的满意度,促进他们积极为社会发展贡献力量,调查和研究大学生的社会幸福感是很有必要的.
起初,心理资本出现在经济学领域的文章中.例如,Goldsmith等人指出,心理资本即能够对个体劳动效率产生影响的特性.【3】2007年,Luthans等人进一步阐述了心理资本的定义,指出这一概念包括自我效能感、乐观、希望和韧性几个方面.【4】自我效能感即个体对成功完成某项具有一定难度的任务充满自信,乐观即个体对生活中发生的事件采取积极归因,希望指个体能够自觉制定发展目标,韧性指当个体遇到困难时不轻言放弃.1998年,Keyes提出了社会幸福感 (Social Well-being,SWB)这一概念,它包括以下几个层面:(1)社会实现,指个体相信社会将发展得越来越好 (2)社会和谐,即个体认为社会是可以理解和预测的 (3)社会贡献,指个体确信自己对社会发展具有价值 (4)社会认同,即个体以积极的态度看待其他社会成员 (5)社会整合,指个体对社会具有归属感及满足感.【5】苗元江和王青华(2009)认为,社会幸福感即人们对自身与外界关系的感知,反映了个体与集体的和谐统一.【6】可以看出,国内外学者在社会幸福感的概念界定方面存在共同点,争议较少.
本文以浙江省A大学在校学生为研究对象,于2019年5月4日至2019年5月24日进行问卷调查,共发放问卷230份,回收有效问卷209份,回收率为90%.其中男生98人,女生111人,分别为大一40人,大二25人,大三46人,大四 78人,研究生20人.所使用的调查问卷由两部分组成,分别为南开大学张阔编制的《积极心理资本问卷》【7】以及南昌大学苗元江、王青华修订的 Keyes编制的《社会幸福感量表》.【8】采用SPSS (13.0 for Windows)进行统计分析.
积极心理资本问卷共26道题目,分析问卷数据,结果显示KMO(结构效度)检验值为0.766,Barlett球形检验显著,p=0.000.整体信度Cronbach's Alpha系数为0.761.社会幸福感量表共15道题目,结果显示KMO(结构效度)检验值为0.809,Barlett球形检验显著,p=0.000.整体信度Cronbach's Alpha系数为0.834.
表3 -1 心理资本与社会幸福感的相关分析
心理资本与社会幸福感之间,以及二者的部分维度相互存在显著正相关.首先,心理资本与社会幸福感存在显著正相关(p<0.01),心理资本水平越高,社会幸福感的社会实现、社会整合和社会贡献水平也越高.社会幸福感则与心理资本的自我效能感、希望、乐观存在较高的正向相关性(p<0.01).
本文结合实际情况提出了多维开发大学生心理资本的建议,具体如下:
大学生应在积极参与社会实践等过程中体验成就感,进而增强自信心 在家庭方面,家长应经常给予他们理解和鼓励等积极的反馈 学校方面,应经常组织一些简单有趣的活动,给学生提供充分发挥个人才能的机会,还应定期举办例如优秀学长学姐交流会、各领域专家座谈会、社会知名人士讲座等活动,让学生获得丰富的替代性经验.
大学生应该树立正确的归因方式,进而学会正视自己,积极面对困难,而不是沉浸在失败和消极情绪之中.学校方面,应进行情绪教育,引导学生以适当的方式表达自己的情绪,释放不良情绪,培养乐观态度.家庭、学校、社会都应以积极的态度关注大学生,给予大学生积极反馈,相信他们的潜能.
对于大学生而言,培养希望品质的关键在学校方面.首先,教师应根据不同学生的个性,帮助学生制定合理的目标.其次,学校应不断改进教学管理方式,真正做到以学生为本.教师应充分发挥引导作用,指引学生有计划地学习和生活,正视挫折与失败,为完成自己的目标而不断努力.当学生遇到困难的时候,应给予他们及时的反馈和指导.学校还应经常组织有针对性的团体辅导活动,使学生亲身参与解决困难的过程,进而提高其希望水平.
根据研究结果,在心理资本中,韧性这一维度的分数最低,说明被测大学生缺乏坚韧这种心理品质.结合近年来校园中屡屡发生的轻生事件,培养大学生的韧性品质至关重要.因此,培养韧性的关键在于协助学生建立完善的社会支持体系.家长应注意改善教养方式,营造民主、温馨的家庭氛围.学校应提供安全的校园环境,开设心理健康教育课程并保证教学质量,设立更多设施完善的心理咨询室,保障心理咨询师资力量.