浅析芭蕾舞平转训练下对拉丁舞选手旋转技术的影响

摘 要：自体育舞蹈传入中国以来，越来越受到大众的喜爱，拉丁舞相比较与摩登舞更甚，受众面相当广泛，尤其是以学校和培训机构等方式的出现。对于我国来说，虽比国外起步晚，但其发展气势相当迅猛，而现在它的模式也越来越完善，致使我国出现一批又一批的优秀选手，但与国外选手比较还稍有不足，本文意通过于芭蕾舞旋转技术下是否对拉丁舞旋转技术的提高有显著的影响。本文运用中国知网、学校图书馆等网站对“芭蕾舞”，“拉丁舞”，“旋转技术”等关键词进行条件检索。主要采用文献资料法、分析法、视频观察法对其进行研究分析。得出结论：芭蕾舞的旋转训练对拉丁舞的旋转技术有着至关重要的作用；芭蕾舞的旋转训练使得拉丁舞选手在旋转中身体线条更优美；芭蕾舞的旋转训练促使拉丁舞选手旋转质量更高、更快、更稳。

关键词：芭蕾舞；拉丁舞；旋转技术

体育舞蹈自传入我国以来，一直备受大众的喜爱，专业选手也层出不穷。但目前，体育舞蹈还未能在全国范围内普及，而专业选手的技术与之国外选手比较也稍显不足，稍落后于欧美选手。本文意在分析拉丁选手在进行芭蕾平转训练后是否对拉丁舞旋转有实质性的显著影响。其实关于西方舞蹈，从十九世纪末期开始，西方舞蹈就已经开始通过各种渠道向中国社会渗透。1883年清末黄协埙在《松南梦影录》一书里写道“西人的交际舞传入上海，殆始于其时。”清朝光绪年间，随着留洋海外的学生和出使各国的清廷官员的人数不断增多，他们在海外目睹了许多19世纪盛行于欧美的交际舞、芭蕾舞、外国的民间舞，以及穿插在马戏表演中的各种舞蹈场面等新奇舞蹈形式，惊叹不止，便用笔录下，带回国内。各种出版物也逐渐增多，作者们在这些书中记录了在异域的所见所闻，当时有—套名叫《星绍笔记》丛书，里面就有不少这类关于洋舞的记载。由此可见，西方舞蹈的渗透已初现端倪。[1]

芭蕾舞以其独有的结构与方式，在舞蹈界占有着重要的地位，并且以其独特的训练方法对其他的舞蹈也有着重要的影响。据有关调查显示，国外的优秀体育舞蹈选手无论是哪一年龄层，一直都接受着比较正规的芭蕾舞基础训练。芭蕾舞基础训练是从根本上解决舞者需要舞蹈、身体协调、肌肉力量和音乐表达的一整套科学化、系统化的训练体系，根据不同的需要，调整侧重点来达到为拉丁舞学习起到能力互补的作用。[2]

陈琴老师在她的一文章中写到“芭蕾身体技能训练可概括为“開”、“绷”、“直”、“立”四大原则，这与体育舞蹈竞赛规则对选手身体技术动作要求规格基本一致。”[3]在拉丁舞体系中，“旋转”从表面意义上来看，就是以身体为轴心，进行的原地或者移动间的单个以及多个360度的旋转。而它有大致分为两种，一种是靠自身力量来完成的，另一种是与舞伴之间配合完成的。因此，无论是哪一种完成方式，在拉丁舞技术中都是必不可少的，既带来了技术难度，又带给人以美的享受。那不仅仅是这些文章中有体现，其他文章中也有过相应的提及，这都说明了芭蕾舞与拉丁舞之间的内在联系，并且具有一定的相应之处。因此这些选手在学拉丁舞的过程中，一直保持着芭蕾舞的训练。

在拉丁舞表演的过程中，它的旋转技术中，要时刻保持着挺拔和伸展的姿态，这样才能给人以美的享受，而芭蕾舞无时无刻更是要保持着身体挺拔。在学习拉丁舞前期，得到正规的芭蕾舞训练的指导，这无形中为拉丁舞打下了良好的基础。其次芭蕾舞的平转技术，讲究的是“开、绷、直、立”，还有就是重心、头部等的运用，它们之间相互配合好，才能使其旋转更加顺畅优美。平转时的身体重心点一定是在主力腿的脚掌上的。这就需要把身体的头、肩、髋、膝、踝五个部位，以纵向贯穿，任何一部位都不能偏离这条纵线。[4]拉丁舞中的旋转也大致与此相似，选手在穿上拉丁舞鞋之后，更需要保持直立的状态，这也更要求了其腿部力量。因此，在拉丁舞教学初期，运用芭蕾舞的平转方式来训练，可以使拉丁舞选手快速掌握其内涵并进入状态之中。

通过一段时间后的训练下，个人能力在更方面都得到了相应的提高，致使双人搭配接触后动作配合更加融洽，有利于一对选手发挥出更好的水平。在此情况下，经过长时间的芭蕾舞训练之后，芭蕾舞的基础性训练促进了拉丁舞选手身体的伸展以及优美性；有了芭蕾舞做其他舞种的铺垫，学习另外一种舞蹈的状态会更加快速；在长时间的芭蕾舞平转训练下，使拉丁舞的旋转技术更加顺畅自然，更快更稳；也为双人搭配默契度做了良好的提高。

参考文献

[1]王宁宁等.中国舞蹈史[N].文化艺术出版社，1998.

[2]张璘.基于芭蕾舞基础训练提高拉丁舞旋转技术的研究[D].首都体育学院，2017，05

[3]陈琴，习寿华.论芭蕾技巧训练体系在体育舞蹈教学中的应用[J].成都体育学院学报，2007，01

[4]何乐乐，程鹏民.浅析芭蕾基训中的Tour Chains（平转）[J].大众文艺（理论），2009，（09）

[5]贾琳.芭蕾基础训练在体育舞蹈教学中的运用[J].音乐美学2006：109-10

作者简介：

李洋（1994.07-），女，汉族，籍贯河北省廊坊市，现就读于成都体育学院艺术学院2017级体育教学专业，硕士研究生，主要研究方向：艺术体操及运动舞蹈方向。

（作者单位：成都体育学院艺术学院）