妻子怀孕 丈夫该如何缓解性欲

回春

一位男子伍某因妻子田某怀孕，便在外寻找安慰，而犯下错误。原来，田某曾多次发生自然流产，这次怀孕后医生建议避免性交。但伍某经不起漫长孕期考验，没控制住自己性欲望，于是引发荒唐事件。

日常生活中，在妻子怀孕期间像伍某那样为满足性欲而外出偷情，这对夫妻感情和家庭婚姻危害极大。那么，因妻子体质等原因孕期不能同房的丈夫，十月怀胎期间应该怎样正确处理“性福”问题呢？

首先，作为丈夫对医生的建议要积极给予配合。

丈夫要加强自身修养，多为妻子和宝宝着想，尤其是要学会自我解脱。当有性爱冲动时，不要去过分注意它，可以试着想别的事情;一旦不再注意自己的欲望，随着大脑皮质其他中枢的兴奋，性兴奋中枢就会出现抑制，欲火也会随之消失。以下方法可供参考：

1.参加体育运动

如出现性冲动时，可以到户外打球，或出去跑几圈，或游泳、冲个冷水澡，或干些体力活，通过脑、体、心的全方位转移， 以分散对性的注意力;尤其是流汗，可使過剩精力得到发泄。

2.多找朋友玩

参加社团、社交活动或文娱活动，这样可以增加两性互动机会，促进身心平衡，保持心态平和，有利于减少或忘却性的冲动。

3.减少刺激诱惑源

自觉抵制性挑逗、低级庸俗和不健康的影视或读物。这些东西对易性冲动的人来说，无疑是火上浇油，最好远离刺激。

4.暂时分床睡觉

除平时减少绵绵情话和过分亲昵动作外，必要时与妻子分开独睡，尽量减少肉体接触，这对抑制性欲大有帮助。

万一性欲突发不能抑制，不妨适当来点自慰。美国性学家用先进仪器描记了每次完整的实际性生活和每次自慰达到高潮所引起的身体种种变化，结果并无差异。自慰既获得了性的自我满足，解除了“性饥饿”，又对个人和社会起到了“安全阀”的作用。自慰不会传染任何性病，也不会涉及他人，或卷入出轨的性行为与感情纠葛，更不会导致性攻击甚至性犯罪的发生，并避免了因性问题而引起的道德问题和社会问题。

但要注意：自慰只能在欲火难以控制时偶尔使用，更不能无克制地过度自慰。对正处在性欲最旺盛阶段的青壮年来说，每个月有一两次自慰发泄一下，属正常现象。如形成习惯陷入难以自拔，每天不间断，甚至一日数次，使自己经常处于性兴奋与由此产生的紧张、焦虑等心理压力之中，天长日久，就会导致意志消沉、记忆力减退、注意力不集中、理解力下降及失眠多梦、头晕头痛、耳鸣心悸等症状，无益身体。

总之，妻子孕期不宜性生活，丈夫缓解性欲用自慰要理智、适可而止。原则是不影响日常工作、学习、生活和身心健康。