如何防范子痫

徐艳芳

子痫，又称“妊娠子痫”，是子痫前期-子痫发展的最严重阶段。有妊娠高血压的孕妇最容易发生子痫。表现为孕妇在快要生产或临近生产，又或是生产完成以后，突然出现抽搐、面部充血、口吐白沫、深昏迷;隨之深部肌肉僵硬，很快发展成全身的高张阵挛惊厥，有节律的肌肉收缩的紧张，持续1～1.5分钟，期间病人无呼吸动作;此后抽搐停止，呼吸恢复，但病人仍昏迷;最后意识恢复，但困惑、易激惹、烦躁。

妊娠子痫是产科中四大死亡原因之一。病妇抽搐频繁且持续时间长者，可陷入深昏迷，危及母婴生命;或可引起胎盘早剥、吸入性肺炎、肺水肿、心肺功能停止、急性肾衰、脑出血等危重并发症。经调查发现，在经济比较发达的国家，子痫的发生率平均在1/2 000次，其中子痫患者的死亡率约1%，因此，子痫必须引起有孕妈妈家庭的重视，做好预防工作。

子痫的分类

子痫一般会发生在孕期的三个时间段。第一时间段是妊娠晚期或是接近临产的时候，称为产前子痫，多发生在孕32～34周，这一时间段是子痫的多发期;第二时间段是孕妇分娩时，我们称之为产时子痫，产时子痫一般很少见;第三个时间段在孕妇分娩后，即坐月子期间发生的子痫，称为产后子痫。产后子痫一般发生在孕妇生完孩子的48小时以后。

1.产前子痫：产前子痫就是孕妇在孕晚期生产之前就患有子痫疾病，在自己不知情的情况下发作。产前子痫也是妊娠高血压疾病的一种临床表现，其中以脑溢血表现最为突出。子痫在发作的时候主要表现为抽搐，由肌肉抽搐到全身抽搐，意识开始慢慢的变得模糊，不认识人，不知道自己在做什么，没有自己急救的意识。所以，对于患有子痫的孕妇身边应该有家人的陪伴，当孕妇发病时候可以及时的处理。

2.产时子痫：产时子痫就是孕妇在生产的过程中发生子痫疾病。在孕妇生产的过程中，孕妇会出现抽搐不停、牙关紧闭现象，瞳孔慢慢变大，身体僵直。这个时候，在场的医生要立即对孕妇进行急救。在孕妇的嘴里放上开口器，或一条毛巾，防止孕妇在没有意识的情况下，咬伤自己的舌头。其次，还要对子痫患者进行药物注射，防止孕妇在生产的时候出现供血不足，影响生产，造成婴儿的死亡。

3.产后子痫：产后子痫大致发生在女性完成生产以后，其症状大致与前两者一样。子痫患者出现眼球固定，瞳孔慢慢变大，头部开始向一个方向转，牙齿紧闭，脸部肌肉开始颤抖，身体强直，双手紧握，一直在抽搐。在发病的时候会出现咬伤嘴唇和舌头、呕吐以及摔伤的现象。病情轻的患者在一分钟以后就会慢慢呼吸平稳，短时间之内意识就会清醒，恢复意识。但是严重子痫患者会出现昏迷的现象。

子痫发病的原因

子痫发病可能是孕期妈妈、胎盘以及胎儿等多种因素所引起。还可能是滋养细胞出现异常的情况，免疫系统的调节功能出现异常，内皮的细胞受到损伤，家庭的遗传因素，以及营养等众多因素，引起了孕妈妈的子痫。

1.滋养细胞出现异常的情况：滋养细胞出现异常是引发子痫前期发病的主要原因。子痫患者的滋养细胞侵入到螺旋小动脉，子宫肌层的螺旋小动脉也没有发生重建的情况，异常狭窄的螺旋动脉使胎盘缺氧以及胎盘灌注减少，这样在最后就出现了子痫前期。

2.免疫系统的调节功能出现异常：母体的胎盘或是胎儿主要是来自于父亲，但是父亲的免疫系统下降，以及抗原免疫受耐或是缺失，这是引起子痫前期病因的主要组成部分。

3.血管的内皮受损：氧化应激、抗血管生成与代谢性因素，以及因为其他的炎症引起了血管的内皮受到损伤，从而引发子痫疾病。

4.家庭的遗传因素：大多数子痫前期都属于基因疾病。基因有可能是家族遗传引起的，例如，母亲生产时有子痫，出生的孩子以后也有可能会发生子痫。患有子痫前期疾病的母亲，其女儿易患有子痫前期疾病，发病率为20%～40%;患有子痫前期的妇女，其姊妹易患子痫前期疾病，且发病率为11%～37%;双胞胎里面患子痫前期的妇女，其同胞姐妹子痫前期发病概率为22%～47%。

子痫的危害

1.对宝宝的影响：轻度的子痫对宝宝的影响较小，其发作时血压升高，颅内神经系统调节紊乱，出现脑水肿，等，若及时进行医疗干预则能很好恢复。但如果不加以重视，则会使病情逐渐恶化，出现胎盘早剥、急性肺水肿、心衰，成为严重的子痫，影响宝宝缺氧、脑瘫，甚至胎死宫内等。严重的子痫患者胎盘功能减退，胎儿易出现早产，甚至导致胎停育，或是在婴儿出生以后夭折等。

2.子痫对于孕妇的影响：患有子痫的孕妇会在不知情的情况下出现身体抽搐、意识模糊，身体出现浮肿的表现，视网膜剥离、失明、心脑血管意外、肝肾功能受损甚至衰竭，严重危及生命。

子痫的防治

1.多吃巧克力：研究发现，巧克力与先兆子痫的发病率有很大关系。黑巧克力中含有可可碱等化学物质，可可碱可以起到利尿、舒张血管的作用。同时，黑巧克力还含有镁，镁具有降血压的作用，可以预防高血压，减少子痫的发生。所以，孕妇在孕期可以多吃一些黑巧克力，可以起到一定预防子痫的作用。

2.服用小剂量的阿司匹林：研究表明，孕期服用阿司匹林可以预防孕妇发生高血压，以及减少妊娠子痫的概率。所以，孕妇可以在医生的指导下，服用一些阿司匹林。

3.适当散步：孕妇在孕期进行适量运动，可以产生很多的铁来传递蛋白，进而有效预防子痫的发生。对于易患子痫的患者，可以适当做做瑜伽，饭后在家人陪同下慢走半个小时左右，通过运动提高自身抵抗力，预防子痫的发生。

4.定期去做产检：在孕期的妇女需要定期去做产检，记住，千万不要抱有侥幸心理。产检时一定要检查血压情况，如果血压出现问题，应及时咨询医生，遵循医生嘱咐，预防子痫的发生。早发现早治疗，将对孕妇和宝宝的危害降到最低。

5.合理饮食：怀孕以后，孕妇一定要合理搭配饮食，多吃蔬菜，少时多餐，还要多注意休息，提高身体素质，减少子痫的发生。

6.合理补钙：低钙摄入（摄入量<600毫克/日）的孕妇建议补钙，每日口服1.5～2.0克钙可以减少高血压的发生率。

从前述我们可以看出，子痫危害着母婴生命健康，孕妇一旦在孕期出现头晕、眼花、手脚抽搐等现象，就有可能患有子痫，影响孕妇和宝宝的健康。因此，孕妈妈们一定要多关注自己的身体情况，合理饮食，适量运动，保持良好的心情;定时产检，保障自身和宝宝的健康，尽可能避免子痫的发生。一旦出现疑似子痫的症状，一定要及时就医，以免威胁到孕妇和宝宝的生命。