举头吞药片，低头咽胶囊

张超

吃药看似件简单的事，但并非所有人都能顺利把药吃进去。药片和胶囊是最常見的两种口服药物剂型，为了使吞药变得更加容易，应举头吞药片，低头咽胶囊。

通常情况下，药片的密度比水大，这会使药片在服药的水中下沉，抬头能让水带着药片顺势通过咽部。

相比于吞咽药片，很多人会觉得吞咽胶囊更困难，这就跟他们吞药时采用抬头方式有关，导致浮在水面上的胶囊没能成功被水带进咽部，甚至是黏在喉咙附近，造成吞药失败。

胶囊通常比水的密度要小，在口腔里容易浮在水面上，低头能让咽部的位置抬高，伴随着吞咽动作，使胶囊随着水漂过咽部，顺利咽下。因此，采用“举头吞药片，低头咽胶囊”的方式，会大大提高吞咽药片和胶囊的成功率。

其实，吞咽功能正常的患者出现吞药困难，大多是由于心理上的障碍，吞药让他们感到恐惧。因此，为了疾病的控制和治愈，要克服这种心理，遵医嘱服用药物。

此外，针对药片和胶囊采用不同的服药方式，如果仍不能改善吞药困难的问题，患者可以咨询医生或药师，换用其他口服剂型，或者换用更小的药片或胶囊。但切记不可擅自掰开或压碎药片、打开胶囊外壳，否则可能对身体造成伤害。