大学生心理健康课程对高职高专学生积极心理品质培养的作用

摘 要 积极心理学更多的关注人潜在的积极品质，大学生心理健康课程是学生形成积极心理品质的重要途径，文中以高职高专学生为研究对象，通过调查法发现大学生心理健康课程对学生积极心理品质培养有重要作用。

关键词 高职高专学生 大学生心理健康课程 积极心理品质

中图分类号：G642文献标识码：A

大学生心理健康课程是大学生获取心理健康知识的重要途径，本研究通过问卷调查，探讨大学生心理健康课程在积极心理品质培养中的作用。

1研究对象与研究工具

1.1研究对象

以大庆市某高职高专2018年上半年开设大学生心理健康课程的班级学生为研究对象，共6个专业494学生，其中男生185人，女生309人。发放问卷494份，回收率100%。

1.2研究工具

参照孟万金等编制的《中国大学生积极心理品质量表》，结合该校大学生心理健康教学大纲内容，自编《大学生积极心理品质状况调查问卷》，问卷由21道题目组成，分为认知（好奇心、自我认知、热爱学习、思维力）;情感（真诚、勇敢坚持、热情）;人际（感受爱、爱与友善、社交智慧）三个维度，十种积极心理品质。

2研究过程及方法

在32学时的大学生心理健康课程结课后，以班级为单位随堂发放问卷，待学生完成问卷当场回收。所有数据均釆用SPSS20.0进行统计分析，采用的统计方法主要是描述统计。

3研究结果

3.1关于认知维度大学生心理品质调查状况

3.1.1关于认知维度大学生心理品质调查状况

数据显示，在好奇心、自我认识、热爱学习和思维力四个项目中选择“符合我”和“非常符合我”的学生占总人数的比例分别为：70.2%、77.5%、50.6%、49.0%。从数据中可以看出，心理健康教育课程对学生的认知有影响，其中更多的学生认为自己在“自我认识”方面产生了较大的影响。

3.1.2关于情感维度大学生心理品质调查状况

在考查真诚、勇敢和坚持、热情这三个品质的题目中选择“符合我”和“非常符合我”的比例分别为94.5%、80.8%、90.7%。根据问卷统计结果，心理健康教育课程对情感维度三大品质的影响比认知维度大。

3.1.3关于人际维度大学生心理品质调查状况

在考查感受爱、愛与友善、社交智慧这三个品质的题目中选择“符合我”和“非常符合我”的比例分别为81.2%、90.3%、92.3%。这些数据说明心理健康教育课程对大学生积极心理品质的人际维度中的各个品质均有较大影响。

3.2不同性别之间的差异

从调查结果来看，大学生心理健康课程对女生的积极心理品质培养的作用大于男生，但是在勇敢坚持和社交智慧两种心理品质上，大学生心理健康课程对男生的影响比对女生影响大。

4讨论

4.1心理健康教育课程对不同心理品质的影响

从数据结果分析来看，大学生心理健康教育课程对大学生的积极心理品质培养有一定的作用，大学生心理健康课程对情感维中的真诚、人际维度中的爱与友善和社交智慧三种积极心理品质影响最大。在讲授“大学生人际交往与人际关系”这一章教学过程中，让同学们以头脑风暴的形式，列出最受欢迎几种心理品质，其中最受欢迎的就是真诚。学生在心理健康教育课程中学习一些社交技巧，在与人相处时更加真诚、热情，对人更友善，所以大学生心理健康课程有利于良好人际关系的建立。

大学生心理健康课程对大学生人际关系的改善作用在其他研究中也得到过证实，如李巍巍等在大学生宿舍人际关系现状及影响因素的研究中发现，大学生宿舍人际关系呈倒V形改变，即大二学生的人际关系最好，这与他们在大一时开设大学生心理健康课程是有一定关系的。

相较于其他两种积极心理品质，大学生心理健康课程对认知维度的积极心理品质影响较小，特别是对热爱学习和思维力两个方面。影响学习热情的原因很多，比如手机游戏等的诱惑、自身基础知识太差学不会等，要想改变现状是一个复杂的过程;而思维力的形成一方面有遗传因素，一方面是从小到大养成的对问题的理解、分析、综合、概括、抽象、推理、论证与判断的习惯，这是一个长期训练的结果。因此，只依靠30学时的大学生心理健康教育课程来起作用，略显薄弱。

4.2心理健康教育课程对不同性别同学的影响

从数据结果来看，大学生心理健康课程对女生的积极心理品质培养的作用大于男生，但是在勇敢坚持和社交智慧两种心理品质上，大学生心理健康课程对男生的影响比对女生影响大。这与男生、女生的心理特点有关，一是男生上课沉迷于手机游戏的比女生多，心理健康课程目前都是合班授课，人数较多，课上老师无法对每一个同学都关注到，所以有部分自制力差的男同学听课效果不好;二是男生在自我暴露上不如女生，在大学生心理健康课上，会有一些心理活动来进行自我探索，由于大班额授课，保密性不是太好，所以有些男生不会积极认真时行自我探索，并不愿意与分享自我探索的内容，活动参与度不够。这些都是导致在大学生心理健康课上，男生的收获比女生少的原因。

5结论

从调查问卷结果分析中可以看出，大学生心理健康课程对大学生积极心理品质三个维均具有较大的影响，从而得出结论：心理健康教育课程对积极心理品质培养具有重要的作用，尤其是对大学生积极人际关系及积极情感的培养作用更显著一些。

参考文献

[1] 孟万金，官群.中国大学生积极心理品质量表编制报告[J].中国特殊教育，2009（08）：71-77.

[2] 李巍巍，张玉兰，姚晶宏，胡秦，牛玉杰，马雪.大学生宿舍人际关系现状及影响因素的研究[J].商业经济，2014（11）：102-103.