高三一年，一个人的成绩能有多大提升？

王淼

努力的理由有很多，唯独没有放弃的借口。在高三有限的时间里，一个人究竟可以有多大的提升呢？看看这位“黑马”创造了怎样的奇迹，相信你可以从中得到一些启示。

说起我的经历，估计很多人不会相信。我创造的奇迹是从高三刚开始时的300多分逆袭到高考的525分，超过一本线9分。你问我高三一年能有多大的提升？我想说这要看你的决心，只要你想并为之努力，在合理情况下，没有办不到的事情。

高三一年，我一直在努力，由于基础太差，直到高三最后一次模拟考试时，我的成绩依然是300多分。庆幸的是，我没有放弃，一直坚持到进考场前的最后一刻。

在这里我总结一下自己的经验和体会，真心地希望学弟学妹们能少走一些弯路。

备战高考，就是要保持好心态

刚进入高三时，我立下了雄心大志：努力一年，进入名校。所以，第一轮复习开始的时候我特别着急，总觉得应该抓紧每分每秒，并給自己定下了很多任务。由于前两年我落下了太多功课，再加上松散惯了，因此跟不上老师的讲课进度，甚至连作业也不能按时完成，这就导致我越来越慌乱，特别焦虑。

现在我回过头想想，着急对学习是没有任何帮助的，建议学弟学妹们保持镇定，按部就班，跟着老师的节奏把第一轮复习过完，日积月累，你一定会有非常大的进步。

当然，适当的焦虑是有好处的，它可以激发你的潜力，但是过度就不好了。千万不要想着每分每秒都去学习，这样不利于心态的调整。

另外，高效学习后，要学会放松，比如和朋友出去散散步、聊聊天，或者向老师、家长寻求建议等。记住，在高三阶段，一定要与同学保持良好的关系，最好不要去关注与自己无关的事情，不惹是非，这样有利于保持好心情。

定一个让自己动力十足的目标

建议大家设定一个能让自己动力十足的目标，哪怕在外人眼里这个目标不可能达成，但它最终会促使你取得一个很好的结果。

高三下学期的时候，我参加了中国政法大学的自主招生并通过初审（通过率只有6%），这意味着如果我在高考后通过复审，那么中国政法大学将会降至一本线录取我。所以，我想在高考达到一本线的愿望特别强烈。为了实现这个目标，我不懈地努力，将它分解成一个个小目标，要求自己每个月要取得一定的进步，并为此制订了日计划，而这计划是详细到每分钟的。当然，有了计划之后，一定要有严格的执行力，不然列计划只是浪费时间而已。

进行高效学习

不同的同学有不同的学习方法，在这里我只强调我认为比较重要的两点。

一是要重视课本，特别是基础差的同学，一定要把课本吃透。因为高考题考查的知识点都是来源于课本，所谓打基础，就是要回归课本。

二是要重视分析考过的试卷和高考真题。建议同学们在复习的时候整理好考过的卷子，将各科的错题都分析一下，看看哪些题是因为基础差丢分，哪些题是因为粗心丢分;分析一下丢的分里，哪些可以通过后期的学习拿到，哪些可以通过改变做题习惯和速度拿到，然后将这些分数加起来，写在实际分数旁，再写下自己期望达到的分数，将三个分数进行比较，这样你就可以明确自己的近期目标了。此外，建议同学们购买历年高考真题卷，按照高考限定的时间做题，自己做完再对答案，研究解题思路，遇到不会的题及时到办公室问老师。

试卷里总会有一些知识点反复出现，将试卷归类，重点标记，拿下该拿的分数，相信你很快就会有进步。

后记：记住，任何时刻都不要放弃自己的梦想，哪怕像蜗牛一样向前爬，终有一天你会到达成功的彼岸。