宝宝鼻塞 缓解有招

|彭湘粤

宝宝的鼻腔发育有何特点？

鼻腔是呼吸道的起始部分，是保护肺的第一道防线。鼻子是用来呼吸、闻气味的，鼻腔对空气还起着過滤、清洁、湿润和加温的作用，可有效地阻止空气中的灰尘和病菌进入人体，此外，鼻子在发声时可产生共鸣作用。

婴幼儿鼻腔比较狭窄，鼻腔内鼻毛稀少，黏膜柔嫩;血管、淋巴组织相较成人更丰富，全身抵抗力和环境适应能力差，自我体温调节差，一旦遇到寒冷空气或细菌、病毒侵入，易充血、水肿，鼻腔分泌物增多，从而导致鼻塞。

鼻塞分为“生理性”和“病理性”

有些妈妈由于心疼宝宝，只要发现宝宝鼻塞，就认为是宝宝感冒了，马上给宝宝喂点感冒药。殊不知，这种做法不但解决不了问题，反而可能给宝宝带来副作用。

发现宝宝鼻塞，一定要先弄清鼻塞的原因。一般来说，鼻塞分为两种：

生理性鼻塞

各种原因导致鼻腔通气受阻，都可导致鼻塞，但并不是所有的鼻塞都是疾病引起的。3个月以下的婴儿会经常鼻塞，因为他们的鼻腔狭窄，黏膜柔嫩，血管和淋巴组织丰富，一旦遇到寒冷空气、花粉、粉尘等刺激，极易出现充血、水肿现象，鼻腔分泌物增多，从而导致鼻塞。另外，鼻腔因为有鼻屎堵塞也可造成鼻塞。

病理性鼻塞

如果是病理性因素引起的鼻塞，通常持续时间长，不仅影响宝宝睡眠及吃奶，而且还可能伴有流鼻涕、打喷嚏或全身症状等。病理性鼻塞又分多种情形，除了感冒以外，还可能是急慢性鼻炎、鼻窦炎等引起的鼻塞，除鼻塞外，还经常伴有流涕、咳嗽等症状，严重者还会有发热、精神不好、不愿吃东西等情形。以下症状可初步判断宝宝鼻塞的病因：

·常伴有打喷嚏、流清涕、因鼻痒喜揉鼻等，有时接触花草、猫狗等以后，以上症状会加重，可能是过敏性鼻炎引起的鼻塞。

·伴有反射性头痛、鼻出血、嗅觉减退，可能是鼻中隔偏曲引起的鼻塞。

·伴有打鼾、听力减退，智力和生长发育受阻，可能是增殖体肥大引起的鼻塞。

·鼻内或邻近部位新生物如鼻息肉、鼻腔肿块等引起的鼻塞：局部点鼻药疗效不佳，鼻塞持续不愈，以单侧鼻塞常见。

·异物堵塞鼻腔导致的鼻塞：不管是什么异物，只要长期在鼻腔未取出，除鼻塞外还会引起流脓鼻涕，并能闻到有臭味。

遇到宝宝鼻塞，7招聪明应对

宝宝鼻塞时，在家里可以进行对症处理，来帮宝

宝减轻痛苦：

1.及时保温。如果是由于受冷而引起的急性鼻塞，要及时给宝宝保温。如提高环境温度，给宝宝添加衣服，用热毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，有助于鼻子通畅。

2.清理鼻分泌物。如鼻腔分泌物干结，将小棉签用纯净水浸湿，再轻轻卷出鼻分泌物;如分泌物过硬，可滴入清洁温水或喷生理性海盐水使其湿润，或者用鼻吸入热水蒸气，最简单的方法是用口杯盛热水，让宝宝对着口杯吸入水蒸气，等干结软化后用婴儿专用小棉签伸入鼻腔，顺时针方向旋转取出鼻干结的分泌物。注意热敷和吸入蒸气时一定不要烫着宝宝。

3.保持适宜的湿度。室内空气湿度最好保持在50%左右，天气干燥时打开房间里的加湿器，给宝宝多喂点水。婴儿鼻塞时，经常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，入睡后侧位或头部稍垫高，可减轻鼻塞。

4.试试穴位按摩。用双手食指按摩鼻翼两侧的迎香穴（位于鼻翼外缘中点的鼻唇沟中）200～300次，给宝宝按摩之前把手搓温热，手法适当，不宜过重，以发红为宜。

5.及时就医。鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等引起的鼻塞，应及时去医院就诊，避免使用成人用的血管黏膜收缩剂，必要时在医师的指导下口服一些通窍鼻腔的中成药，半岁以上的婴儿还可以口服少量抗组胺药物来减轻鼻腔黏膜水肿。

6.湿润鼻腔、排除鼻涕。对新生儿或婴儿期宝宝患鼻炎，可以用生理盐水或生理盐水喷鼻剂来冲洗鼻腔，从而缓解鼻塞、流涕。

7.必要时求助手术。如果一侧鼻塞、有脓性鼻涕或血涕并带有臭味，要注意可能鼻腔内有异物;扁桃体、腺样体肥大等引起的鼻塞、睡眠打鼾，应及时到医院就诊，根据病情采用手术切除扁桃体、腺样体;对于腺样体肥大、先天性鼻孔闭锁或狭窄、鼻腔内肿块等，应该及时看医生，通过手术治疗解除鼻塞。