“悟”是一种可以习得的能力

鹿世胜

几乎每一项体育运动，都要经历一个从陌生到熟练的过程，这个过程，离不开刻苦练习。在很多人眼里，练习是一个个动作的千万次重复，体现在时间上就是人们常说的“一万小时定律”。其实，如果只是重复动作，而不思考规律也不举一反三，那么练习也只能流于“使蛮力”，所获得的进步与提高自然也就甚少。这里的思考规律与举一反三，就是我们常说的“悟”。

为什么苹果掉落到牛顿头上，牛顿就会去究其根源？为什么同样的题目已经被无数代人演算了千万遍，高斯就可以总结规律，创立定理？为什么普通的题材到了曹植手里就可以七步成诗千古流传？从表面来看，这幾位天才人士都具有极高的悟性，然而更深层次的原因却是他们在各自喜爱的领域刻苦钻研，根基深厚。

其实，掌握“悟”的窍门非常简单，就是在不断的学习实践中寻找规律，总结经验，然后让自己一次比一次进步，直至达到深刻领会与触类旁通的地步。

我们可以这样打个比方：如果说我们通过很多练习，掌握的经验是给大脑补给了“食粮”，那么，“悟”就是将这些“食粮”消化吸收。这就需要我们具备观察力、洞察力、理解力、学习力和执行力，学着如何深入思考，如何快速学习，如何理解他人，如何总结和反思经验，让下一次做得更好等等。

有人说，

“悟”是一种天生的能力，但其实我们更应该将它视为一种技能，一种可以被任何人习得的技能。如果我们认真练习、反复思考，假以时日，一定能够有所收获。