名医养肾方 轻松消水肿

丽云

病例：7年前，一位51岁的男性患者，找到王肃季时，呼吸困难，不能说话，水肿持续了4个月，尿少。患者非常虚弱，于是王老师给他开了益气健脾补肾的药物，治疗1个月以后，患者水肿全消，身体也在逐渐恢复。

中医认为，肾性水肿是因为肺、脾、肾三脏虚衰，功能出现了问题，无法正常代谢体内的水液，才会让水液在体表皮肤薄弱的部位积聚，形成水肿。肾病最早期的水肿往往集中在眼睑部位，严重的肾病患者，水肿会弥漫全身，甚至出现心包积液和腹腔积液。

轻微水肿可能是肾炎

李女士因眼睑水肿及时找到王老师，确诊了肾炎后进行了医治，避免了发展为肾衰竭的可怕后果。王老师提醒大家，对于肾病一定要早发现、早调理。

早期肾病的症状

早期肾病的证型多为脾肾气虚和脾肾阳虚，表现为形寒肢冷、夜尿频多、腰膝酸软、气短乏力、眼睑水肿等。如果您有类似的表现，建议尽早去医院化验尿常规，以免耽误病情。

王老师在临床上针对早期肾性水肿，常用经典方剂五苓散和五皮饮加减，但是中医讲究一人一方，我们在家里可以用什么辅助调理呢？王老师的两款护肾茶饮，既能消水肿，又能补肾、利水、补气。

黄芪苏叶茶

原料：黄芪30克，苏叶30克。

制法：將黄芪和苏叶放入锅中，加水煎煮至滚开即可。黄芪可以先下。

四宝茶

原料：红小豆30克，黑芝麻30克，玉米须30克，薏苡仁30克。

制法;薏苡仁、红小豆、黑芝麻、玉米须一同煎煮，煮开即可。

专家提醒：这两个小方都是调理方，并非治疗方，仅适合脾肾阳虚轻微水肿的患者调理。如果病情严重，还需找专业医师治疗。

严重水肿可能是严重肾病

83岁的张爷爷因为严重的水肿和乏力，多方求医效果不佳，找到王老师时尿蛋白已经非常高了。王老师通过辨证，认为他属于脾肾阳虚兼血瘀的证型，必须在温肾、健脾、利水、消肿的基础上活血化瘀，用了不到半年的时间，张爷爷完全恢复了健康。

脾肾阳虚兼血瘀的表现：水肿、恶寒、肢冷、乏力、尿少、腰痛、便溏。

针对脾肾阳虚兼血瘀，王老师临床上常在济生肾气丸的基础上进行加减，能温肾化气、利水消肿、活血化瘀。

这个方子是治疗方，需要专业医师配伍。王老师介绍的温肾、健脾、养血、化瘀的药膳，在家就能调理。

苁蓉乌鸡汤

原料：肉苁蓉30克，乌鸡1只，生姜、葱白、精盐各少许。

制法：炖汤。

肉苁蓉能温补肾阳，乌鸡补肾、养肝血，两者加在一起炖煮，能温肾、健脾、养血。