快乐体操发展现状分析

吕振亚

摘 要：快乐体操是国家推出的适合幼儿参与的新项目，让孩子在锻炼的同时可以享受快乐，达到强身健体、提高智力、培养气质等目的。国家和社会大力发展推广快乐体操就是要让现在的小孩子拥有安全快乐的锻炼方式，从而培养运动兴趣，养成锻炼的习惯。

关键词：幼儿;快乐体操;发展

中图分类号：G80        文献标识码 ：A      文章编号：1002-7475（2019）03-022-01

1快乐体操的发展环境及现状

快乐体操的发展和推广符合国家在2016年提出的《“健康中国2030”规划纲要》要求。近年来，虽然生活条件好了，儿童的体质状况却令人担忧，作为运动之父的体操的发展也有了很大障碍，有很多学校和家长甚至对体操产生抵触心理。而快乐体操的出现就是为了改变这一不良现状，让孩子重新爱上运动、爱上锻炼，有一个强壮的身体和聪明的大脑，做优秀的社会主义接班人。

目前，在比较发达的城市已经有了一些快乐体操俱乐部，如北京、上海等，但参与的人数还不够多，远不能达到普及的程度。那些发展一般的城市有的甚至还没有享受到快乐体操带来的好处，这就给快乐体操的发展带来了很大的阻力。

2快乐体操与传统竞技体操的区别

2.1安全性

孩子在运动过程中的安全肯定是家长最关心的，快乐体操的场地都是有厚厚的垫子作为基础地面，各种器材也由海绵套包裹，而且孩子在运动过程中有专业的教练陪伴，一般不会出现危险。

2.2动作难度

快乐体操所学内容都是专家经过研究和尝试根据幼儿的生长发育特点选定的，难度与竞技体操相比大大降低，加入跑、跳、滚、爬以及模仿动物等有趣动作，以培养孩子的运动兴趣为主，而且小孩子在运动方面学东西比我们想象的要快，所以不用担心孩子学不会。

3推广快乐体操的原因

3.1增进健康

众所周知，适当的锻炼身体可以让我们更加健康，对小孩子来说，经常运动带给他们的不仅是强壮，还可以促进生长发育。小孩子通过练习快乐体操不仅可以加强常见的力量、速度和耐力素质，还可以更好地锻炼到平衡、柔韧和协调素质，从而全面发展。因为有了运动的兴趣，他们玩手机玩电脑的时间也会大大减少。从小喜欢运动的孩子要比不运动的孩子明显长得快一些，也更壮实，身体的免疫力也会随之增强，不会轻易地感冒发烧。另一方面，由于从小接触锻炼，各项基本身体素质比较好，长大后他们再学习新的运动技能也会比同龄人快得多。

3.2提高智力

大量研究表明，身体活动对大脑的认知分析能力有一定影响。适量锻炼后，大脑中神经系统的神经元和神经纤维之间联系的通路更加广泛和通畅，信息传递会更快，思维会更加清晰敏捷。小孩子在做滚动爬行等动作时会以各种形式刺激到大脑反射区，从而锻炼到大脑。我们看书学习时间久了脑子会变得反应迟缓，注意力也不集中，这个时候走出门运动半个多小时，大脑一下子就恢复过来了。同理，运动的同时也是对小孩子的大脑进行锻炼。

3.3提高精神品质

练习快乐体操是让孩子快乐的，在快乐的同时逐渐养成各种优秀品质。在练习快乐体操过程中，一定不会是一帆风顺的，但是在遇到困难与挫折时，教练会和孩子一起克服，让孩子逐渐形成不怕挫折，战胜困难的品质。另外，在练习过程中和其他小朋友在一块，在学习中相互帮助，共同提高，可以从小培养孩子与他人交际的能力。

3.4相关部门的支持

快乐体操是国家体育总局提出并实施的，相关部门大力支持，以国家体育总局体操中心和中国体操协会的名义进行推广，有行政作为保障，充分利用各种社会资源，如各级政府、器材厂家、俱乐部、商家赞助等逐渐向幼儿园及中小学渗透。目的是为了扩大体操的普及范围和参与人群，最终目标是让全国的快乐体操为国家竞技体操提供后备人才。

4限制快乐体操发展的因素

4.1思想观念

现在有一个普遍现象就是家长更愿意让孩子在文化课上花费更多的时间，而忽略了孩子身体上的锻炼。但实际情况是小孩子在练习快乐体操过程中不仅有了好身体，还可以更好地促进学习。另外，传统竞技体操的思想已经深入人心，难度大、身体素质好、危险系数高这是大多数人对体操的看法。但是快乐体操與竞技体操有着很大的区别，难度已经大大降低，而且是在比较安全的环境中练习。

4.2师资力量

由于快乐体操目前属于新兴项目，虽然国家是大力提倡的，短时间内仍然无法培养大量的优秀教练员，快乐体操俱乐部也不能覆盖每一个城市，所以能够接触到快乐体操的孩子就只有很少一部分。但是接触过快乐体操的孩子都非常喜欢它，一旦有了足够的教练员，快乐体操的发展将会更好更快。

4.3赛事

无论是哪个项目，比赛都是宣传的最佳方式，通过比赛可以让人们更好地了解该项目，同时也能更好地刺激已经参与其中的人员的积极性。目前快乐体操的赛事比较少，有的地方甚至无法开展比赛，这就大大限制了快乐体操的宣传与发展。

5总结

综上所述，推广快乐体操是利国利民的好事情，我们需要与时俱进，开拓思路，让更多的人参与体操，为国家体操事业做出贡献。

发展快乐体操需要大家共同努力，我们要改变传统禁锢的思维，对体操充满热情，相关部门应尽快完善机构体系，为推广快乐体操打好基础，与社会团体结合，举办赛事，让更多的人了解并参与到快乐体操的队伍。

参考文献：

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