健康教育在高中篮球选项教学中有效渗透

王飞

摘要：素质教育改革背景下，体育教育教学工作得到了广泛地重视，加强体育教育教学工作，成为高中教育必须把握的一个重点内容。本文结合高中体育篮球教学，对篮球选项教学中渗透健康体育思想的策略进行探究，更好地提升高中体育篮球教学效果和质量。

关键词：体育教学;篮球教学;健康体育

高中阶段学生处于学业生涯的重要阶段，面临着较大的升学压力，这导致学生在体育锻炼方面的时间较少，如何做好高中体育教学工作，成为高中教育必须关注的一个重点内容。高中体育教学中，篮球选项教学模块对于学生参与体育锻炼有着重要的影响，在篮球选项教学中对健康教育思想的渗透，有助于把握篮球选项教学的目标，使学生在参与篮球选项课当中，得到更好地锻炼，提升学生的身体素质，促进学生更加健康的发展。

一、设置目标，明确目的

篮球选项教学中对健康体育思想的渗透，首先需要结合篮球选项课的教学特点，明确健康体育渗透的目标;其次对教学目的进行把握，使健康体育思想与篮球选修课教学工作进行更加紧密地结合。高中阶段健康教育的目标在于使学生保持一个良好的体质，健康的心理状态。针对于这一目标，在篮球选项教学中，就需要将健康教育与篮球教学进行结合，通过篮球教学，使学生拥有一个健康的体质。

例如在篮球教学中，以投篮技术为例。教学目标的设置要以学生掌握相关的技术动作为主，使学生明白如何用力、如何进行投篮，从而有效预防运动过程中出现身体损伤的情况。在教学中，结合健康教育理念，让学生了解到投篮过程中，如何对力量进行把握，如何做好手脚灵活配合，以提升学生的运动能力和运动水平。通过篮球选项教学，使学生克服错误的投篮动作，更好地提升学生的投篮机巧，并使学生更加积极、主动地参与到篮球运动当中。

二、立足实际，有效教学

在进行篮球选项教学过程中，为了更好地提升教学效果，科学、合理的选择教学策略、方法，是提升教学效果的关键。这一过程中，体育教师要将健康教育这一理念与篮球选项教学进行结合，对原有的教学方法进行革新，使学生更加积极、主动地参与到学习当中，并能够树立健康体育的意识，在体育锻炼中更好地成长和发展。

例如，在渗透健康教育过程中，教师要注重加强与学生之间的互动和交流，拉近教师与学生之间的距离，从而对健康知识以及技能进行探讨和研究，加深印象，使健康教育意识深入学生心理，让学生树立起健康意识。在课堂上讲解篮球选项内容过程中，教师要注重对篮球运动中的不健康问题进行讲解，使学生对运动损伤问题予以更加深入的了解和认知。在学生对相关内容了解后，教师要注重在篮球运动中进行有效指导，通过实践运动，使学生树立安全运动的意识，将健康教育更加有效地与高中篮球选项教学进行紧密结合。通过有效教学，提高篮球健康教育的效率和效果，增强学生的认识，使健康教育有效地滲透到篮球选项课当中。

三、理论认知，教材选择

篮球选项教学中，还要注重对教材的有效选择，改变原有单一的教材模式，注重对教材内容进行及时的更新，将健康知识在教材中得到重点体现。健康教育在篮球选项教学中的渗透，要注重对健康知识予以把握，保证健康知识具有时代性，能够更好地满足篮球选项教学的现实需要。体育教师在这一过程中，要注重结合本学校的特点，结合篮球选项课的实际情况，利用自己的专业知识，对健康知识进行更新，使健康教育真正地落实到篮球选项教学中。

例如，高中篮球选项教学对健康教育理念的渗透，教师要对健康知识予以把握，从生理和心理两个层面入手，使健康知识得到更加全面地贯彻和落实。针对于这一问题，教师可以在篮球课教学前，抽出3-5分钟进行健康知识讲解，对篮球运动中需要注意的问题进行告知。之后学生在学习健康知识后，教师还可以让学生进行小组讨论、或是小组活动图，假设学生对健康知识的认知及理解，使学生懂得如何进行健康锻炼，健康体育，帮助学生树立健康意识。这样一来，学生在参与篮球运动中，可以有效降低学生身体损伤的情况，更好地实现健康篮球的目标。

四、激励学生，创新评价

篮球选项教学中，对健康教育的渗透，还要做好教学评价。针对于这一情况，要注重对原有的评价模式进行改变，使教学评价融入健康教育理念，完善教学评价措施。教学评价创新过程中，要坚持学生的主体地位，使教学评价选择符合学生的实际情况，帮助学生树立自信心，并能够正确的评价自己，以更好地促进学生的发展和进步。

例如，在对学生投篮技术进行评价过程中，要注重以健康为评价的出发点，以投篮技术是否准确、是否规范作为评价的标准，同时还需要考虑到学生的自我感受和自我体会，综合性、全面性的进行教学评价。在对学生评价过程中，可采取教师评价、学生互评、学生自评相结合的方式，使评价主体增加，提升评价的效果。学生通过自评、互评以及教师的点评，可以更加全面地认识自己，从而对自身学习中存在的问题和不足进行反思，树立健康意识，更好地投入到篮球选项学习当中。

五、结束语

篮球选项教学中对健康教育的渗透，要注重对篮球教学的特征予以把握，对学生做好健康知识的讲解，帮助学生树立健康意识，使学生在参与篮球运动过程中，对其投篮技术、动作等进行规范，更加有效预防运动损伤，使学生能够健康地参与篮球运动，促进学生体质健康发展。

参考文献：

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[2]孙群鸿，李帅帅，杨建鹏.篮球运动对中学生身心健康的影响[J].青少年体育，2016 （6）：113-114.