壮族传统体育活动在幼儿园中的创新与应用

卢杰容

壮族民间体育活动种类繁多，如竞技表演类的有投绣球、打扁担、三人板鞋，可提升幼儿平衡力的活动有竹竿舞、踩高跷、打磨秋、打陀螺、打铜鼓、壮拳、舞狮等。对壮族体育活动进行挖掘，并将其融入到幼儿园教学中，对于传承和发扬壮族民间文化，增强幼儿身体素质，提高幼儿园教学效果均有积极的作用。本文阐述了壮族传统体育活动的游戏方法和趣味性，并提出将其创新应用于学前教育的策略，旨在为幼教事业的进一步发展提供建设性的意见。

壮族是我国少数民族人口最多的民族，其体育活动花样繁多，别具一格，以下简要介绍几种比较适合幼儿学习和锻炼的壮族传统体育活动。

1. 三人板鞋

三人板鞋起源于明朝，相传是为了保证士兵步调一致，而令三名士兵同穿一副长板鞋齐步跑。三人板鞋不仅要求同穿一副板鞋的三人保持步调一致，还要行走灵活自然，控制身体平衡。流传到今天，三人板鞋接力赛成为了指定进入中南海表演的壮族民间传统竞技类表演项目，党和国家领导人观看后给予了高度评价，认为该项目体现了同心协力、同舟共济、团结奋进、拼搏进取的时代精神。同时，三人板鞋也是少数民族传统体育运动会和民运会的表演项目，作为竞技体育和趣味体育项目，已影响到法国、美国、加拿大、日本、澳大利亚、泰国等国家，知名度很高。

2.竹竿舞

竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，由两人或多人相对，手持竹竿进行分合，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做出各种优美的动作，被竹杆夹脚者为输者。竹杆舞道具简单，不受场地限制，适合幼儿学习。

3.打陀螺

打陀螺不仅是壮族的传统体育活动，也是一种全民族性的体育活动，陀螺用坚硬的木头做成，像个倒放的玻璃瓶，有圆柱形和球形的。一头平一头尖，用一根一米多长、头大尾小的绳子依次从腿上绕起，绕到陀螺中部，手夹绳头，用力摔出去，陀螺即在地上旋转。谁转的时间长，就可以获得先打权。

4.投绣球

投绣球也是壮族传统体育活动之一，分为高杆投绣球和背篓投绣球。高杆投绣球动作要领：左手稍用力将绣球上抛，同时右手向后拉绳，开臂、绣球以提绳为半径，右手握绳处为圆心，绣球在身体右侧，按顺时针方向运动，同时蹬腿、送髋、伸臂送腕，重心前移，当绣球绕至前上方时，顺着球的惯性将球以合适的角度抛出。左臂自然平屈于胸前。背簍投绣球的投球技术与高杆投球技术较为相似，背篓投绣球的出手角度相对要小。背篓接球时，接球者将背篓面对投球手站立于接球区内，面对投球手投来的绣球，判断来球落点，或侧或前或后移动，或蹲或半跪将来球接入篓中。

1.营造良好的教学氛围和游戏环境，提高幼儿积极参与性

充满趣味性的游戏氛围和充满立体感的游戏环境对于学龄前儿童而言，非常具有吸引力，同时也完全符合他们的心理特点和行为特征，因而环境和氛围的熏陶作用不容小觑。

首先，幼儿园应为幼儿营造良好的教学氛围和游戏环境，才能确保幼儿主动积极地参与其中。教师可将走廊墙面以色彩鲜艳的彩绘形式设计成游戏宣传长廊，选取富有代表性的壮族传统体育活动如三人板鞋、投绣球、竹杆舞、舞狮等，以走廊墙面来进行展示，并配以各种体育游戏玩法的简要文字说明，让幼儿及其家长对壮族的传统体育活动有一个初步了解。其次，在园内设置壮族传统体育活动的运动区域，将运动器材、游戏器具分门别类放好，方便幼儿在游戏活动时自由取用。幼儿离园时，家长可同幼儿一同在游戏区域玩耍，不仅增近了亲子感情，还可锻炼幼儿动作的协调性和灵敏度。

2.开展丰富多彩的壮族传统体育活动，丰富教学内容和教学形式

幼儿园可定期开展富有壮族特色的壮族体育活动或运动会，如投绣球、三人板鞋等，培养幼儿与人沟通、协作配合的能力。还可在家长开放日、六一儿童节等时间，邀请家长和幼儿一同参加活动。

例如背篓投绣球团体活动，教师可将幼儿分成五人一组，由幼儿抛掷绣球，幼儿家长以背篓接球，投进背篓内得1分，最后计算小组得分，得分多的组即为胜出。若两小组得分相同，两组间再进行同样的加赛决出胜负。

例如三人板鞋游戏活动，首先让幼儿三人一组进行小组比赛，取小组得胜者进行接力赛，接力赛由父母和得胜组幼儿一同参加，父母和幼儿同穿一副板鞋，三个家庭为一个小组，进行接力，最先完成接力到达终点的小组得胜。

一系列的游戏活动将壮族传统体育活动融入幼儿体育教学中，不仅丰富了教学形式，还拓展延伸了教学内容。当然，游戏活动多种多样，远不止以上列举的这两种活动，幼儿园可结合园内场地大小、设施设备等实际情况合理选择符合园情的游戏活动。

1.改造游戏材料，激发幼儿兴趣

游戏材料是否吸引幼儿，与其外观、形状、色彩等具有很大关系。幼儿阶段的幼儿通常喜欢色彩靓丽、醒目的游戏器具。如何对这些材料进行改进来吸引幼儿的注意力和兴趣，是幼儿教师应关注的问题。例如，在进行打陀螺游戏时，可将陀螺涂上丰富多样的各种颜色、图案，当五颜六色的陀螺在地上旋转时，犹如开满了各色鲜花，不同的是鲜花是静态的，而陀螺是动态的。幼儿的兴趣一下就激发起来。又如，跳竹竿舞时，每一对竹竿可以刷上同样一种颜色，竹竿开合间，好比小朋友用筷子夹菜，看看能否夹住舞蹈者的腿，不同颜色的竹竿晃动起来分外吸引人。对游戏材料进行改进十分符合幼儿喜欢新奇事物的心理特点，自然也就能激发他们主动参与游戏的兴趣。

2.师生共同创新游戏玩法

同一种游戏如果长期进行同一种玩法极易使幼儿产生厌倦的情绪，因而教师在幼儿游戏的过程中，可以和幼儿一同创新玩法，不仅可开发幼儿的智力，还能培养他们的创新能力。例如，在玩投绣球游戏时，可在原来基础上加以创新，由对投对接演变为自抛自接、击鼓传球、接力传球、滚球入门等不同方法。又如打陀螺的玩法，可以设置障碍，让陀螺旋转时绕过障碍，还可以让两个陀螺同时旋转进行对对碰，碰倒停止旋转的陀螺即为输者。通过对壮族传统体育活动游戏玩法进行创新，幼儿更乐于接受也更愿意参与到游戏活动中。

总之，壮族传统体育活动极富趣味，十分符合幼儿年龄特点和发展需要，将其应用到幼儿体育教学中，可促进幼儿身心发展，提高身体素质。