以游戏化形式进行心理健康教育的实践研究

顾逸民

如今学前教育不断深化体制改革，越来越要求幼儿全面发展。在《3—6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）中，首先突出就是健康，主要包含三大部分内容：身心状况、动作发展以及生活习惯与生活能力，其中幼儿的身心状况是健康的主要内容。健康分为身体健康和心理健康，往往生理健康体现更加明显，幼儿身体健康、无疾病一般可代表身体健康，然而心理的健康状况相对来说较为隐晦。对于幼儿的健康成长来说，心理健康和生理健康缺一不可，有时候心理健康比身体健康更加的重要。

幼儿是人一生成长和发展的关键开头期，幼儿的心理健康受到生理、家庭、学校、社会等多方因素的影响。《幼儿园教育指导纲要》中明确指出：“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位，在重视生理健康的同时更要高度重视心理健康。”身为一名幼儿教师，在经过了长期与幼儿的交流沟通和了解之后，我深刻體会到心理健康对幼儿的发展具有独特的价值。

幼儿的心理健康是指心理发展能达到相应年龄组幼儿的正常水平，性格开朗、情绪积极、无心理障碍，能较快地适应环境。在实践教学中，幼儿在情绪和性格方面出现问题是比较常见的现象。有的幼儿遇事的第一反应就是哭，有时候可能并没有明显的原因，这会让教师在解决问题时束手无策，进而干扰正常的教学秩序；而从关心幼儿的角度来说，到底发生了什么，幼儿心里在想什么，又是令教育者头疼的一大问题。

幼儿的心理健康教育对于幼儿的健康发展至关重要，然而心理健康教育目前来说还存在一些问题，主要如下：

（一）认识不足，重视不够

往往人们在谈及健康之时，普遍是指生理健康，小孩的身体状况好，便认为其是健康的，从中折射出对于心理健康的认识不足以及重视度不够，起因则归结于人们对于心理健康的知识欠缺、对幼儿生理、心理关系认识的不明确，从而没有意识到心理健康对于幼儿健康成长的重要性。

（二）心理健康教育尚未有完整体系，缺少专业心理教育工作者

目前对于幼儿进行心理健康教育的案例比比皆是，然而并未形成一套比较成熟的体系，各幼儿园对于幼儿进行心理健康教育往往都有一个前提，就是幼儿心理存在问题。我认为这不是心理健康教育，而是心理问题处理。因为没有一套完整的体系和方法，大多数教师无法掌握共情、澄清等方法，以自己所想代替幼儿所想，反而导致沟通出现障碍，幼儿越发回避防御。

（三）家园教育不同步，影响心理教育实施

现在大部分家庭都是独生子女，父母在宠爱的同时又对幼儿的全面发展提出了更高的要求，无形中给幼儿增添了很多心理负担。除此之外，家庭中父母关系、交际的处理，也对幼儿产生了耳濡目染的影响。如果幼儿产生不良的行为习惯，可能是幼儿心理健康出现了一些问题。例如幼儿的攻击性强、与其他幼儿交往不顺畅等，幼儿在园内的这些表现往往会引起老师的重视，而家长却不认为幼儿出现了心理问题。

《指南》中提到“要理解幼儿的学习方式和特点”，幼儿在学习时往往是以直接经验作为基础的，是在游戏和日常生活中所进行的。在对幼儿进行心理健康教育时，如果能够以游戏为基础，通过游戏了解幼儿的想法并以游戏为媒介润物无声地达到心理沟通的效果，岂不是一件事半功倍的事情。在幼儿的一日活动中，区域活动、户外活动以及教学活动中，如果都能够把心理健康教育的概念融入其中，那么心理健康教育便会普及，会对幼儿有巨大的帮助。

（一）区域游戏巧妙玩，心理健康伴成长

个体的心理健康状况是在与他人的交往中表现出来的，在区域游戏过程中，将心理健康教育内容融入其中，于无形中对幼儿进行心理健康教育。比如在玩游戏的过程中，教师可通过情景表演、木偶游戏等方式，让幼儿在宣泄自己情绪的同时学会与他人相处的方式。

五岁的小明（化名）在木偶表演区拿起了代表爸爸妈妈的两个木偶，他这两天情绪有些低落。

小明（当妈妈）：把小明送上床。

小明（当爸爸）：我要喝酒！

小明（当妈妈）：不准！

小明（当爸爸）：那我走了。

我听后上前询问道：“你表演了爸爸妈妈在吵架前及吵架中发生的事，之后又发生了什么呢？”小明说：“我表演给你看！”就这样小明向我展现了生活中的这一情境，表演完之后他似乎很放松，说了句：“真痛快啊！”通过这一游戏，小明释放了在这一事件中被压抑的情绪，这时候教师给予了适时引导，并在接下来几天与小明的家人进行沟通，小明的情绪明显缓和了许多，更愿意与身边的人进行交流。

（二）户外游戏巧妙玩，心理健康伴成长

户外活动是幼儿一日活动的重要环节，在户外活动中，体育游戏的巧妙开展能够为幼儿带来无穷无尽的快乐。在户外体育游戏中，体育的规则、胜负、合作都将带给幼儿美好的体验与刺激，使幼儿能够深切体会到体育带来的快乐。体育游戏能够不断地培养幼儿的竞争意识、独立意识以及群体意识，而这些都是幼儿良好心理素质的体现，因此可以说户外体育游戏的开展对于幼儿心理健康成长意义重大。

例如在户外体育游戏“轮胎组合巧妙玩”中，将轮胎与小沙袋进行组合，将小沙袋塞在轮胎的内侧，开展户外主题游戏活动“搬运粮草”。给幼儿设定情境：前线需要兵粮，需要四个幼儿合作将粮草用轮胎运送到前线，看哪一组运得最快，让四个幼儿相隔二十米呈直线排列，从第一个幼儿开始，向着第二个幼儿的方向滚轮胎，当粮草运到后，第二个幼儿再向第三个幼儿处搬运粮草，最终所有的小组都成功把粮草运到了前线，幼儿玩得不亦乐乎。

又比如将轮胎与竹梯组合进行户外活动，每个幼儿发一个轮胎，将幼儿两两分成一组，两个幼儿的轮胎摆放到一条直线上，在轮胎上面架上一个竹梯，任务为从一个轮胎跨越梯子到达另一个轮胎，过程中需要两个幼儿将手放到各自的肩膀上，面对面踩着梯子经过并到达轮胎。幼儿在刚开始进行时，总是因为配合协作不顺利掉在了梯子下面，导致任务失败，经过几次的磨合以及每组幼儿之间的沟通交流，他们最终都成功地通过了梯子。

由此可见，有目的、有计划的户外活动对于幼儿的合作、独立自主等学习品质也起着推波助澜的作用。

心理健康和生理健康同等重要，对于幼儿的健康成长都起到了至关重要的作用，在学前教育阶段，心理健康教育更应该被重视起来，并融入到一日区域活动、户外活动以及教学活动中，这样才能为幼儿的心理健康教育带来利好。