姜晓东
在科学技术快速发展的今天,我国的教育事业实现了历史性的突破,开创了教育发展的最好的时期。体操课程项目多,内容丰富,形式多样且易于普及,是全面发展身体素质,增强器官功能必不可少的手段,是一切体育的基础。而且通过对体操基本形态、身体姿势、生长发育的改善与提高,并能促进各器官系统的协调发展,提高力量、灵敏、柔韧等身体素质和各项基本活动能力。
一、学校体操的分类
学校体操以身体练习形式作为分类标准课分为:徒手练习、持轻器械练习和借助于器械练习。徒手的练习包括:队列队形、徒手体操、健美操、素质练习等。持轻器械练习包括:哑铃、实心球、跳绳、花环、体操球等。借助于器械的练习主要是单杠、双杠、吊环、平梯、肋木等。
二、学校体操的价值
(1)学校体操的队列队形、徒手练习有助于良好身体姿态的形成。
(2)学校体操中非正常身体姿势的动作练习有助于改善和提高人们的前庭感觉和控制身体平衡的能力。
(3)学校体操中通过克服器械阻力,人体重力的练习,有助于果断、顽强、坚定个性的培养。
(4)学校体操教学中的自我保护与帮助方法的运用有助于师生间、学生间的互相帮助,培养学生的责任感。
(5)学校体操活动中的落地、滚动、翻转等动作为人们提供日常中最基本的自我保护方法
(6)韵律体操等内容对于培养节奏感和审美情趣有着积极的作用。
三、体操“遇冷”的原因
虽然学校体操在促进学生健康,立德树人方面发挥着重要的作用,但是在中小学,学校体操开展的并不理想,很多学校为了避免安全问题直接就取消了体操内容的学习。
(1)体操“遇冷”的社会学因素:①《国家体育锻炼标准》体操项目被取消,改变了体操在学校体育中的地位。1982年,《国家体育锻炼标准》取消了体操内容,这一举措直接导致了学校体操在学校体育中的地位出现松动。这也是学校体操“遇冷”的开端,学校体育内容也相继删除了体操的内容。②时间价值取向单一,使得学生们无暇顾及体操。学生每天大量的时间被文化课所占据。随着经济的发展,学生就业的压力越来越大,家长不太愿意将学生的时间更多的留给体育锻炼,而是留给了辅导班。③独生子女家庭不赞成冒险的普遍心病,使学生远离体操。现阶段的青少年大多是独生子女,家长不会愿意让自己的“宝贝”去从事学校体操的练习。毕竟,体操具有一定的危险性。家长的这种思想给了学校很大的压力,为了避免出现意外家长上访,很多学校都取消了体操内容的学习。④体操教师“以不变应万变”的思想观念使体操远离大众。体操教师如果依然教授20世纪50年代从苏联引进的竞技体操的内容,很显然不适合如今的学生的发展现状。现如今的学生思维更加活跃,兴趣更加广泛,不推陈出新就意味着淘汰。
(2)体操“遇冷”的学校因素。一是体育经费,二是领导的重视程度,三是体操器械设施,四是教师的业务水平。另外,家长的态度,教师自身的综合业务水平等均是影响教学内容顺利开展的因素。
四、学校体操怎样在现阶段寻求突破
在新课改“健康第一”的指导思想下,《体育与健康课程标准》没有对教学内容进行规定,笔者认为这是一个极佳的机会将学校体操重新发展起来。而作为一线工作者,体育教师有任务担起这份责任。
(1)增加学校体操场地器材的投资,领导的重视。要想引起领导的重视,获得更多的体育体操经费,就必须说明其要意,阐明其功能,可以用实验班的形式,用实例向领导展示:学校体操益处多多。
(2)重在教学手段的提高,增进学生的兴趣。教学方法的多样性是提高学生兴趣的主要途径之一,同时要注意不同年齡段教材内容的差异。不同性别的男女生对体操教学内容的需求差异性较为明显,总的来说男生偏爱难度大,技能性强的内容;而女生对技巧性、轻松性内容的选择明显高于男性。
(3)提高教师的体操教学水平。作为一名体操教师必须对自己学生和教材有着充分的认识。健美操、韵律体操、艺术体操等艺美性项目,对课程目标的总贡献值比较大,因此在筛选体操教学素材或构建体操教学素材体系时,应列入重点内容考虑。并在课时比重及开设条件等方面给予必要的保证。
(4)用同性质的较简单的动作取代难度较大的动作。比如前滚翻类,对于现在的中学生来说鱼跃前滚翻太难了,可以用同性质的前滚翻来代替。这一降低难度的举措为了让学生在学校体操的学习过程中有更多的成功的体验。也是为了增加学生的兴趣,吸引学生更加积极的参与到这项运动中来。
(5)适当减少技术类体操教学内容,增加基础类、实用类体操教学内容。技术类体操项目的学习需要较高的唤醒水平和大量的练习,比较枯燥。可以在每节课的基本素质练习时选用基础性的体操内容进行增强学生的身体素质。比如,为加强学生的上肢力量可以用双杠前后摆的形式进行锻炼。