极限飞盘运动在南京高校中发展的可行性

张斌

摘 要：极限飞盘运动作为新兴运动在全国范围内逐渐流行起来，以其独特的运动特点深受青年人的喜爱。南京地区拥有良好的飞盘文化，可以大范围开展飞盘运动。本文通过文献资料法、调查法等，对极限飞盘运动的特点、飞盘对高校学生的影响以及南京地区的飞盘运动开展状况提出了可行性的意见和建议。

关键词：高校飞盘;体育活動;精神品质

中图分类号：G80       文献标识码 ：A     文章编号：1002-7475（2019）02-095-01

1极限飞盘运动的特点

极限飞盘运动是一项严格要求无身体碰撞的对抗型竞技运动，也是一项融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的团队型运动。在正式比赛中，一般为七人制，且可以男女混合比赛。比赛在100m×37m规格的场地上进行，场地内的两侧各有一块18m×37m的得分区域，进攻方通过各种战术方式的跑动、传递飞盘，让队友们在攻入得分区接盘得分。

1.1性别平等

在极限飞盘运动的赛场上允许男女同台竞技。现在的大学生比赛中，逐渐形成以4男3女或3男4女的比赛形式，这项规定更加推进该运动中的男女平等。

1.2不需要裁判

在正常比赛进行中，双方队员们通过交流指出是否有犯规、违例或违反飞盘精神的情况，每个场上队员相互讨论解决争议，运动员之间须相互尊重且并尊重他人的判断。

2飞盘给大学生带来的影响

2.1身体的影响

在飞盘活动之前，队员们需要做一些特定的热身活动，例如肩绕环、行进间转胯、单脚跳等，这些身体活动能够有效促进人体各个重要部位进入运动状态，且飞盘运动中多以跑动为主，长时间进行飞盘运动有利于眼睛的放松休息，对有颈部、肩部、脊椎问题的人有很大的改善，能够提高心血管功能，提高身体肌肉耐力、爆发力等。飞盘运动能够有效改变当今大学生不愿意进行体育活动的状况。

2.2心理、个性、品德的影响

飞盘注重精神，在比赛中，队员需要克服自身的缺点去传接飞盘。例如，操盘手作为进攻的组织者、推进者，传接盘需要更加稳妥，很多刚刚接触飞盘的人无法承受防守方的压力而导致掉盘，这使得操盘手在赛场上更要有稳重的心态，同时能够有效地组织进攻。在赛场上，队员们需要相互理解、相互尊重，并且遵循飞盘精神，在比赛过程中不因为个人的失误责备他人。

2.3社交的影响

飞盘是一项很好的社交运动，它有自己的交友方式。在比赛结束后，双方队员需要混合在一起并围成一个圈，相邻的人互相搭肩或将手臂至于他人腰间，这不仅体现了在飞盘圈内大家平等相待，也体现了飞盘者热情开放的性格特征。在圈内大家可以畅所欲言，发现自己的不足，欣赏对方的优点。

3在南京推广极限飞盘的有力条件

3.1南京飞盘历史

以前由美国人Simon等人组成的“nankings”团队，参加过很多比赛，队伍里也拥有很多身体素质较强的外国队员。之后南京体育学院的一批人跟着他们一起练习、比赛。后来南体独立出来，随着“nankings”的很多外国队员离开中国，实力逐渐衰落，而之后南京的主要荣誉由南体获得，其参加南京公开赛、上海公开赛、福州公开赛等，其大学生团队获得过第一届CUUA全国总冠军等。

3.2学校社团发展良好、场地充裕

在南京的各大高校中，南京体育学院、南京邮电大学、河海大学、南京中医药大学、南京森林警官学院、南京师范大学的飞盘社正在运营，在南京飞盘界积累了不少人气;东南大学、南京大学、南京航空航天大学，中国药科大学，南京林业大学有少数的人玩飞盘，但还没建立成飞盘社。飞盘活动大多在空旷草坪或空地上进行，现多在足球场地开展。南京高校都拥有自己的足球场，且假草场地居多，例如南京师范大学仙林校区拥有两块假草足球场，一片真草足球场，以及一片空旷草坪，场地范围足以开展飞盘运动。

3.3南京飞盘近期的发展状况良好

现在南京地区的飞盘发展趋势良好，老一辈南体飞盘成员积极组织开展大型飞盘比赛，例如2018年南京赛在江宁足球训练基地举办，成功吸引了12支队伍参赛，其中有来自北京、上海的俱乐部队伍，也有U20组，南京飞盘的影响力也在逐步扩大;2018年SOTG南医极限飞盘邀请赛，不仅加强了各高校之间的飞盘交流，也带动江宁地区的飞盘运动发展;新一代飞盘力量也积极组织筹备比赛，例如2017年，中国大学生极限飞盘联赛华东预选赛在南师大举行，南师大的队员们刚刚接触飞盘就已经积极去承办比赛，这不仅给新运营飞盘的学校和社团提供了飞盘运动发展的一种方式，也提高了飞盘运动在栖霞区的知名度。

极限飞盘运动的开展有助于全民健身运动的开展、增进学生身心健康、培养学生参与体育锻炼的习惯，而且对培养学生的终身体育思想有着积极的意义，同时极限飞盘对学生具有塑造良好的精神品质的作用。南京地区飞盘文化浓厚，高校众多，飞盘运动开展不仅仅是对青年人追求开放自我、表达自我的一种方式，也是推动南京高校体育运动文化的一次机会。南京飞盘的开展需要各学校和社团积极做好日常的飞盘活动，向飞盘经验多的人学习;积极参加或筹备比赛，组织高校间的交流;拉动周边学校开展飞盘体验，普及对学生飞盘的认识。

参考文献：

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