引起高血压的病因包括哪些？

万超

当前，高血压已经不是一个不常见的疾病，我国成年人患高血压的概率为18.8%，人数多达两亿，而这个数字还在以每年增加一千万的速度增长，导致我国每三个成年人中，就有一个患有高血压，那么，引起高血压的病因都有哪些呢？

引起高血压的病因一：遗传原因

临床研究发现，大多数（75%）的原发性高血压患者的高血压都有遗传的素质，在这个家族之中，往往是集中患上高血压。据研究，原发性高血压是一种多基因遗传疾病，这些患者和他们的家属往往转运跨膜电解质的过程都较为紊乱，而且他们的血清中含有某种激素样的成分，Na+/K+-ATP酶的活性会被其抑制，如此降低了钠钾泵的功能，从而增加了细胞中钠离子和钾离子的含量，增强了动脉壁SMC收缩，加强了血管反应性，为动脉血压的升高提供了催动力。特别是在最近的研究中发现血管紧张素基因可能存在十五种缺陷，如果是血压正常的人，那么这种缺陷就比较难见，而高血压患者在这个基因上的三个固定位置都会出现同样的变异，所以如果一对父母患有高血压，那么他们的孩子就有可能复制该基因，而携带这种遗传缺陷的高血压基因的患者，血浆血管紧张度比正常人要更高，所以更容易患上高血压。

引起高血压的病因二：摄入盐量过多

吃盐多，在体内钠潴留增加了血容量，而且血管平滑肌细胞肿胀使血管腔变狭窄。缩血管物质（如血管紧张、素肾上腺素等）增加反应性，导致小动脉痉挛，增大了外周血管的阻力，最后导致血压升高。血压升高又会让肾脏和心脏负担加重，继而引发排钠障碍，让血压更高。 实际上，正常成人在每天食物的基础上，基本上摄入三克食盐就达到了人体需要的钠标准。世界卫生组织建议每个正常成年人每日摄入盐量不超过五克，中国营养学家建议不超过六克。盐可以用白糖、食醋等代替调味，或使用强味蔬菜的自然风味代替，如洋葱、青椒等，可以适当增加植物调味料如葱、生姜、蒜等，小心隐性盐。

引起高血压的病因三：心理应激因素

从大量的临床实践中可以看出，高血压的发病与患者的社会心理应激也有很大的关系，这些应激事件包括了大病、残疾、父母早亡、丧偶、失恋、家庭破裂、家庭成员车祸死亡、经济政治冲击等，那么这是为什么呢？因为研究发现，在经历过这些应激事件后，事件的当事人体内的激素水平的平衡有所改变，最后影响他们代谢的过程，导致高血压的发病。

引起高血压的病因四：肾脏原因

肾脏的某些原因也可以引发高血压，因为肾髓质间质细胞可以分泌一些如抗高血压中性肾髓质脂、前列腺素等的抗高血压脂质，如果肾脏出现了问题，导致这些物质分泌失调，或是肾脏的排钠功能障碍，都会有一定的可能引发高血压。

引起高血压的病因五：血压调控机制

很多血压调控因素都可以引发血压的升高，常见的有心脏泵血能力的增强（例如增强心脏收缩力等），这样一来每秒钟血液的泵出量就会增加，还有一种因素是因为大动脉的正常弹性没有了，大动脉的僵硬导致心脏泵血的时候不可以进行正常的扩张，所以每一次心脏搏动泵出的血液只能经过比正常情况更为狭窄的空间，这样一来压力就升高了，这也解释了为什么高血压在那些因为动脈粥样硬化而动脉僵硬、动脉狭窄的老年人中发生得特别多。此外，因为血液中含有一定量激素，加之神经刺激，全身上下很多小动脉会有短暂的收缩，这样也会增高血压。另外，还有一个引发血压升高的因素是由于增加了循环中的液体容量，这种情况常常在肾脏疾病中发生，因为此时有疾病的肾脏没有办法有效地帮助人体将水分和钠盐从身体中排出去，所以身体中的血量就会增多，从而导致血压升高。

引起高血压的病因六：过于肥胖、日常摄入脂肪过多

全科医师或内科医师所见的高血压患者，约75%是超重或肥胖的，肥胖和患上高血压是有一定联系的，大部分医药保健指南中，体重控制都是一个比较好的高血压患者开始治疗的措施。那么肥胖是怎么影响到我们的血压水平的呢？研究发现，与肥胖有关联的高血压的特征为心输出量增加，通过钠潴留和血浆容量扩张介导，也涉及一定的神经体液机制因素的影响，包括了肾素-血管紧张素-醛固酮系统RAAS兴奋、脂肪代谢紊乱、交感神经系统的激活、胰岛素抵抗和钠转动障碍等。而且我们的体重指数BMI与心脏的收缩压和舒张压都呈正相关，每当体重指数以1kg/m2的速度增多，血压就会随之以1.47mmHg /1.13mmHg的速度上升。

引起高血压的病因七：某些药物的影响

长期使用激素药物、避孕药物或是止痛消炎药物的人群有更高的患高血压的风险。

引起高血压的病因八：其他疾病的影响

患有甲状腺疾病、糖尿病、嗜铬细胞瘤、其他神经内分泌肿瘤、肾动脉狭窄、肾上腺占位性病变、肾实质损害等病的患者比常人更易患上高血压。

引起高血压的病因九：年龄的影响

高血压的发病概率随着人们年龄的增长而增长，年龄超过四十岁的人群患发高血压的概率明显高于四十岁以下的人群。

通过上文的介绍，相信大家对高血压的发病机制已经有了一定的了解，大家在生活中一定要健康饮食，戒烟少酒，多运动，避免患上高血压。