提高高校大学生碎片时间利用率研究

冯晨晨

摘要：碎片时间，就是在日常工作、学习、生活之中，比预计的时间提前完成某项活动后所剩余的时间，这就是碎片时间。一般情况下，碎片时间是未做任何安排和未做任何计划的时间，也正是因为其零散、无规律等特点，因此被称为碎片时间，将这些碎片时间加以利用，将会收益匪浅。对于高校大学生而言，如何合理利用碎片时间，提高碎片时间利用率，对于高校大学生提升自我具有极大的影响。

关键词：碎片时间   大学生   利用

一、高校大学生碎片时间利用现状

首先，高校大学生对于碎片时间的认识和对碎片时间的利用认知程度不同。一部分大学生并不认同对于碎片时间的利用，相较于碎片时间的利用，这部分学生更倾向于系统化学习和有计划的时间利用。还有一部分学生对于碎片时间利用是认同的，并在实际学习生活中，将碎片时间加以合理利用，将碎片时间利用与计划学习相结合，进而达到更好的学习效果。还有一部分学生，对于碎片时间的利用十分认可，并很乐意选择碎片时间进行学习，认为利用碎片时间具有更多的选择，学习时间也更加自由多变，不受空间地点的限制，收获不一样的学习体验。可见，对于碎片时间的利用高效大学生具有不同的理解和看法，但是如何利用碎片时间进行自我的提升和学习，提高碎片时间的利用率，对于高校大学生而言，具有十分重要的影响。

另外，高校大学生对于碎片时间的利用频率也极为高。一般高校大学生会将课后的碎片时间加以利用，特别是现在可能手机和笔记本电脑等移动平台的发展普及，高校大学生可以以此作为平台，不受空间和地域的限制，利用碎片时间进行学习，提升自身见闻。饭后的休息时间、上课前的空档等，都归属于碎片时间，学生常常会利用这些碎片时间做些不同于系统化学习的事情，可见高效大学生对于碎片时间的利用频率还是很高的。

但是，互联网的盛行，娱乐方式花样翻新，碎片时间并未得到合理利用，高校大学生对于碎片时间的利用，常常会被追剧、网购、游戏、上网冲浪等娱乐活动所占用，特别是在进入大学之后，来自家庭和学校的管束在大学期间“鞭长莫及”，学生进入了自我约束的时期，很容易受到各种新鲜事物的影响，在碎片时间，选择各种娱乐方式来“消磨”时间，因此碎片时间并未得到合理利用。另外，即使高校大学生意识到对于碎片时间的利用，但是并未作出合理的规划，想要利用碎片时间进行学习和进修，但是由于缺乏规划，并未将碎片时间进行合理化的使用，既浪费了时间，还未获得收获。

二、影响高校大学生碎片时间利用率的因素

（一）对于碎片时间利用的主观认识不足

虽然大部分高校大学生对于碎片时间利用报以认可态度，但是对于如何利用碎片时间，何为碎片时间利用，并未具备一定的认识和深刻的理解。甚至将碎片时间利用看作是消磨时间，对于碎片时间利用主观认识的不足，忽视碎片时间的利用，会造成高校大学生无法正视碎片时间的利用，而忽视碎片时间的利用，在不知不觉中，造成时间的浪费。另外，无法正确认识碎片时间利用，觉得碎片时间的利用并不会对自身的学习产生积极的影响，不过是玩笑版的零散学习，并不能收获很好的学习效果，在某种程度是毁造成高校大学生无法对碎片时间利用做出合理的规划，降低了碎片时间利用率。

（二）对于碎片时间利用的规划不足

虽然高校大学生对于碎片时间利用是肯定的态度，是普遍高校大学生并未对碎片时间利用进行合理的规划，而缺乏规划的所时间利用，普遍难以收获预期的效果。

有碎片时间是很小单位的时间，如果不能对于碎片时间利用做出科学合理的规划，短暂的时间稍纵即逝，造成时间的浪费。另外，对碎片时间利用缺乏规划，会使得对于时间的使用缺乏计划性，这看看，那瞅瞅，学学这个，在看看那个，在有限的时间里未作出合理的规划，没有明确自身真正想要进行学习的内容，没有明确的目标和规划的学习只能是零散无目的的学习，使得学生在有限的时间里无法做好时间的利用，而无法达到很好的时间利用效果，造成碎片时间利用率无法得到提高。

（三）多种信息堆积分散注意力

网络时代的到来，数量庞大、种类繁多的信息充斥着高校大学生的学习和生活，也正是由于多种信息的堆积，分散了学生注意力，使得在利用碎片时间进行学习时，在选择和信息筛选方浪房费了过多的精力，造成碎片时间利用率低下。

网络授课、网络课程等为高校大学生提供多种多样的学习的机会，高校大学生可以根据自身学习的需要进行选择，但是，网络之中多样信息堆积，花样繁多，课程和学习内容在学习时间的设置上也未将学生的有效学习时间考虑其中，使得学生在对学习内容进行选择时，因为对于信息的筛选占用过多的时间和精力，同时也因为课程和学习内容设置的不合理，使得学生在利用碎片时间时，分散了注意力，花费了过多的时间在学习课程和学习内容的选择上，过长的课程和内容学习时间，也使得学生无法更有效的进行学习，学习效果大打折扣，碎片时间利用率也难以提高。

三、提高高校大学生碎片时间利用率的建议和措施

（一）增强对碎片时间利用的系统规划

碎片时间是很小的时间单位，如果未进行系统的规划，短暂的时间稍纵即逝，缺少规划很容易被其他事物分散注意力而忽视掉要做的事情，因此若想合理的利用碎片时间，一定要最好的系统规划。

首先，高校大学生应对学习生活的碎片时间加以重視，认真对待分散在课后和生活之中的碎片时间。其次，根据自己的学习需求，对碎片时间的利用进行系统规划，对于在碎片时间中药学习的内容和学习的方法进行相应的规划，保证对碎片时间的利用更加合理有效。最后，对于最终要达到的学习和碎片时间利用率做好系统规划，对于碎片时间的管理使用和整个学习过程做好系统规划，“按部就班”的实行碎片时间管理利用，进而提高碎片时间利用率。

（二）完善和改进供碎片时间利用的资源

高校大学生对于碎片时间的利用，主要用于提升自身素养，不管是专业知识，还是业余爱好，对于学生自身而言，都是自身素质修养的提升，但是其学习资源来源很多，多样化的资源信息，也造成了资源的复杂多面，资源信息的筛选会浪费有限的时间，反而难以达到碎片时间利用效果。

进而对于资源信息的的选择，应更重视信息资源的质量和系统化，保证可以在有限的时间内达到预期的学习效果。另外，对于资源信息体系应进项完善和改进，优化学习资源的质量，改进健全学习资源体系，进而提高碎片时间利用率。

（三）建立碎片时间利用网络平台

碎片时间利用是对日常学习生活的一种补充，建立系统化的碎片时间利用网络平台，可以帮助学生将碎片时间利用与日常的学习相互融合，相互促进，进而提高碎片时间利用率。

首先，学校可以建立一个大型的校园网络学习平台，在根据学院的不同细化为多个小的网络学习平台，每个小的网络平台可以根据院系和专业的特色来进行设置，将学习内容分化为较小的时间单位之内，例如将学习内容划分为十五分钟的小课程，这样学生可以通过学校的专门学习平台，进行碎片化学习，利用碎片时间进行知识的吸收储备。其次，教师也可以将课程设计进行细化和重组，精选和设计适合网络学习的内容，将课程学习的关键细化为多个适合碎片时间学习的小的部分，进而更利于学生的选择学习。最后，在网络平台上的学习内容和学习课程，应增设回放、暂停等，方便学生进行学习。这样不仅丰富了学生的学习生活，同时也在碎片时间内促进了学生的系统化学习，提高了碎片时间的利用率。

四、结语

碎片时间是未计划和安排外的剩余时间，虽然是很小单位的时间，但是如果加以利用，进行科学的规划，利用碎片时间进行学习进修，提高碎片时间的利用率对于高校大学生而言具有极为深远的意义。目前高校大学生对于隋品时间的利用存在不同的看法，对于碎片时间的利用程度也有所不同，高校大学生的碎片时间很容易被游戏、聊天、网购等占用，进而无法达到碎片时间的合理利用。同时，正是由于对碎片时间利用主观认识不足、缺乏系统规划、分散注意力等因素的影响，无法保证高校大学生的碎片时间得到科学有效的利用。因此，可以采取相应的措施，增强对于碎片时间的系统规划、完善和改进碎片时间利用资源、建立碎片时间利用网络平台，增强學生对于碎片时间利用的意识，提高其碎片时间利用率。

参考文献：

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[4]董晓妮，朱文秀.面向移动学习的大学生碎片时间管理引导机制[J].科技展望，2014，（18）.

（作者单位：湖南交通职业技术学院）