如何锻炼孩子做事更有条理？

孩子总是丢三落四、学习过程不顺利，家长除了干着急还能做些什么？

其实，孩子这些行为与工作记忆有关。智力像人体的发动机，驱动着我们整个庞大系统的运转，而决定发动机性能的核心指标，包括工作記忆、执行功能、推理能力、元认知能力。

而孩子记忆的数量有限，上学前既要带书包、作业、水壶，还要带手帕，他很可能就会漏记。看似简单的“小明比小红大几岁”这样的题目，其实已经需要孩子运用推理能力，从现实情景中抽象出数字概念，还需要有强大的元认知能力，有意识地控制和反思自己的知识。

因此，家长应尊重和理解孩子的记忆发展规律。平时使用一些小技巧帮助孩子弥补工作记忆的不足。

1.想让孩子更好地记住复杂任务，但也要遵循孩子大脑发育规律，建议一次不要记超过4个信息。

2.给孩子讲故事时，尽量选择人物不超过4人的故事，讲完故事后让孩子复述剧情。

3.列任务清单，做孩子的任务管理器。一张清单摆在眼前，孩子不会忘记下一步骤是什么。此外，清单的思路清晰，孩子能从中学会如何协调做事的步骤，解决问题的思路。

4.增加记忆线索。很多证据显示，给孩子提示线索，能再次激发他们遗忘的记忆。随着孩子年龄不断长大，这种提示就越有效。所以，如果孩子想不起来要说的话，不要盲目地指责或者打断，试着跟孩子一起回忆，帮他用语言甚至用手势或者图片回忆信息来表达。

编辑 刘雪薇 1240076122@qq.com