分享与治愈

为了响应美国心理健康月的主题，Instagram在5月推出了一项名为#RealConvo的全新活动。

此次活动由Instagram和美国自杀预防基金会（AFSP）共同组织，鼓励人们使用标签来分享自己的个人心理健康状态与问题，并更加公开且坦诚地谈论自己的“斗争经验”。9位女演员、活动家、企业家和作家分别制作了视频，鼓励其他人使用该平台参与有关心理健康的真实对话。

虽然开放社交媒体并使用简单的主题标签参与社会话题讨论似乎不是一个巨大的进步，但AFSP的首席医疗官Christine Moutier（克莉丝汀·穆捷）博士强调，每次谈论，无论多小，都会鼓励进步。自杀目前仍然是美国国内死亡的主要原因之一，“因此我们必须尽一切努力去预防它。”

“在网络上，当我们冒险地分享关于我们生活中更深层次的东西—甚至揭露我们的‘瑕疵时，会让其他人知道他们并不孤單。”Moutier说，“更大的真实性创造了一种新的文化规范，从谈话中消除了羞耻和耻辱，人们可以自由地谈论自己的经历或痛苦。当我们谈论我们痛苦的经历，并得到关怀和支持时，我们就开辟了治愈的新途径。”