嗜睡是什么原因导致的

河北省保定市读者杨凤山来信：我最近特别爱犯困，白天常常是坐沙发上就睡着了，但是夜里却睡不安稳，一宿要醒好几次。请问：这是什么原因造成的？怎样治疗效果好？

专家：出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变，例如当老年人出现脑部炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化等脑病时，就可能出现嗜睡症状。其次是身体因素。老年人体力衰弱，特别是患一些全身性疾病，如甲状腺功能低下或肺部感染等时，早期症状往往是精神萎靡和嗜睡。再次是药物因素。像抗感冒药如新康泰克、感冒胶囊、感康、鼻炎康片，镇静催眠药如巴比妥类药，中枢性降压药如甲基多巴，抗偏头痛药如苯噻啶，抗过敏药如氯苯那敏、苯海拉明、赛庚啶，质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑，镇咳药如右美沙芬、喷托维林等都能引起嗜睡。最后是环境因素。空巢老人如果生活比较孤独，再加上老年人体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，就容易出现嗜睡。

因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，患者和家属应该采取措施，祛除导致嗜睡的根源，例如积极治疗原发疾病、调整药物使用情况、注意给老年人安排好日常生活等，让老年人积极参加社交活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱嗜睡的困扰。